Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
51014 ответов в теме

#40341
Offline IDDQD
26.09.2016 - 11:13 AM

IDDQD
  • Модераторы
  • Читер

  • Сообщений: 6242
  • Регистрация: 16.08.10
  • Откуда:Сталь
  • Вес / Рост: 105/185
  • Стаж / Возраст: 12/44
  • Кто: жимовик
Репутация:
Гориллы месяцами сидят на строго растительной пище. Правда, они вынуждены жрать по 12 часов в день, в т.ч. собственное говно.

#40342
Offline Drozdov
26.09.2016 - 11:13 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Сыроедение можно воспринимать в более общем смысле, а не только в веганском. 

Есть продукты не прошедшие термообработку, в том числе мясные. 

 

Строганина и мясо по-татарски и т.д. Не говоря уж о японской кухне.

 

Тогда можно и жестко качаться, но конечно до поры, пока с сырым мясом/рыбой что-нибудь веселое  не подхватишь  :D  :D



#40343
Offline СВЯТОША
26.09.2016 - 11:17 AM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

Я хз, они мне лично говорили, что жесткие веганы.

Хотя, ничего удивительного, что врут. Дроздов вон тоже...

это ж как надо нажраться, чтобы с обезьянами начать разговаривать..

Юра, ты пьяный в зоопарк ходил?



#40344
Offline AmbA
26.09.2016 - 11:27 AM

AmbA
  • Форумчане
  • снеогг

  • Сообщений: 3379
  • Регистрация: 06.02.09
  • Откуда:Моргородок
  • Вес / Рост: 95/182
  • Стаж / Возраст: ---
  • Кто: дрищ
Репутация:

Есть продукты не прошедшие термообработку, в том числе мясные.

Мясо по-чукотски ))



#40345
Offline Drozdov
26.09.2016 - 11:32 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Мясо по-чукотски ))

 

Не знал, что это такое, думал анекдот такой - пришлось яндексить..

 

Нашел и и прочитал. Но все равно варка-то мяса  есть! :D



#40346
Online Mouse
26.09.2016 - 11:38 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14915
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

С тобой общаться невозможно. Хамство и немотивированная агрессия.

Потом еще удивляешься, почему весь форум тебя троллит и издевается.

Поэтому я прекращаю писать хуету, как ты изволишь желать.

И не только хуету. В твой адрес я прекращаю писать вообще что-либо. 

Будь счастлив, не болей. 

Мудрое решение. Лучше не писать вообще, чем писать всякую хуету. С такими блять доброжелателями и врагов не нужно.

Про весь форум тоже не пиши, есть с десяток неадекватных дебилов, которые срач весь и раздувают.  Но это далеко не весь форум, а явное меньшинство.


Изменено: Mouse, 26.09.2016 - 11:47 AM


#40347
Offline micke
26.09.2016 - 17:18 PM

micke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3232
  • Регистрация: 20.05.07
  • Вес / Рост: 81/183
  • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
  • Кто: физкультурник
Репутация:

На чистом сыроедении наши предки тянули столетия до освоения огня.. И ничего - выживали  :D  :D

 

И были тупыми-тупыми :). А потом, когда освоили прогрессивные методы добывания и приготовления пищи, их мозг начал интенсивно развиваться.



#40348
Online Fobos
26.09.2016 - 18:05 PM

Fobos
  • Форумчане
  • homo zumericus

  • Сообщений: 4751
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 100+/188
  • Стаж / Возраст: 9/24
  • Кто: атлет
Репутация:

Можно на обезьян глянуть. Они мясо не едят, а какие мускулистые.
Папай играет в безгармотного простолюдина, а Маус - в быдловатого буржуазина.

А витамины группы В некоторые получают путем поедания кала.

#40349
Offline kkorotkoff
26.09.2016 - 18:07 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А витамины группы В некоторые получают путем поедания кала.

Это ты веганам скажи. Я полноценный трупоед.



#40350
Online Fobos
26.09.2016 - 18:08 PM

Fobos
  • Форумчане
  • homo zumericus

  • Сообщений: 4751
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 100+/188
  • Стаж / Возраст: 9/24
  • Кто: атлет
Репутация:

Сыроедение можно воспринимать в более общем смысле, а не только в веганском.
Есть продукты не прошедшие термообработку, в том числе мясные.

Строганина и мясо по-татарски и т.д. Не говоря уж о японской кухне.

Тогда можно и жестко качаться, но конечно до поры, пока с сырым мясом/рыбой что-нибудь веселое не подхватишь :D :D

Можно. Можно жить, набирая калораж сахаром. Можно жрать голубей. Можно есть листья. Можно, но зачем? Термообработка-величайшее достижение в кулинарии, с родни изобретению колеса, ИМХО. Мы же не отказываемся от колеса, потому что можно без него?)))
Хотя некоторые сырые блюда очень хороши, но есть все сырым, ИМХО, не стоит.

Изменено: Fobos, 26.09.2016 - 18:09 PM


#40351
Offline Кабо
26.09.2016 - 20:15 PM

Кабо
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 1951
  • Регистрация: 03.10.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 77/178
  • Стаж / Возраст: 10/32
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Можно. Можно жить, набирая калораж сахаром. Можно жрать голубей. Можно есть листья. Можно, но зачем? Термообработка-величайшее достижение в кулинарии, с родни изобретению колеса, ИМХО. Мы же не отказываемся от колеса, потому что можно без него?)))
Хотя некоторые сырые блюда очень хороши, но есть все сырым, ИМХО, не стоит.

Полностью от мяса отказыватся нельзя согласен, так же как и сидеть на диетах без жареного,копченого и тд, иногда раз в неделю-две нужно хавать жаренное, иногда выпивать алкоголь,только для того, что организм не забывал свою функцию перерабатывать "мусор" не растренировывался так сказать...имхо

По мясу. Есть продукты так же содержащие витамины группы В и прочее кроме мяса, конечно в мясе намного больше...так же и белка в мясе много... но в то же время мясо тяжелый продукт, долго переваривается, процессы гниения мяса в желудке, паразиты и тд, тоесть есть минусы в "Чрезмерном употреблении мяса" впрочем это касается всего))
Главный враг это передание, меньше есть-дольше жить)

Изменено: Кабо, 26.09.2016 - 20:16 PM


#40352
Offline Денис_09
26.09.2016 - 21:36 PM

Денис_09
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 636
  • Регистрация: 19.11.11
  • Откуда:Черкесск
  • Вес / Рост: 102/180
  • Стаж / Возраст: -26/44
  • Кто: дрищ
Репутация:

И были тупыми-тупыми :). А потом, когда освоили прогрессивные методы добывания и приготовления пищи, их мозг начал интенсивно развиваться.

А зачем качку еще голова, кроме как чтобы в неё есть?



#40353
Offline Boom
26.09.2016 - 22:33 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Полностью от мяса отказыватся нельзя согласен, так же как и сидеть на диетах без жареного,копченого и тд, иногда раз в неделю-две нужно хавать жаренное, иногда выпивать алкоголь,только для того, что организм не забывал свою функцию перерабатывать "мусор" не растренировывался так сказать...имхо

По мясу. Есть продукты так же содержащие витамины группы В и прочее кроме мяса, конечно в мясе намного больше...так же и белка в мясе много... но в то же время мясо тяжелый продукт, долго переваривается, процессы гниения мяса в желудке, паразиты и тд, тоесть есть минусы в "Чрезмерном употреблении мяса" впрочем это касается всего))
Главный враг это передание, меньше есть-дольше жить)

Мясо не гниет в желудке, это сказки веганов) в желудке вообще ничего не гниет, там и бактерии не живут, кроме хеликобактер пилори



#40354
Offline KaKTy3
26.09.2016 - 22:35 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:
Мне даже лень на такую явную хуйню, как "гниение" отвечать. Мы всё это уже проходили в период маусового сыроедства, как минимум :]

Изменено: KaKTy3, 26.09.2016 - 22:36 PM


#40355
Offline zps
26.09.2016 - 22:51 PM

zps
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 45
  • Регистрация: 14.12.14
  • Вес / Рост: 80\172
  • Стаж / Возраст: 1\32
  • Кто: дрищ
Репутация:

так. сейчас опять в троллизме обвинять начнут, но все же. мыщцы стабилизаторы. если пробовать делать упражнения с нестабильным вестибулярным аппаратом- на них нагрузка сильнее не пойдет?



#40356
Offline Кабо
26.09.2016 - 23:14 PM

Кабо
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 1951
  • Регистрация: 03.10.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 77/178
  • Стаж / Возраст: 10/32
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Мне даже лень на такую явную хуйню, как "гниение" отвечать. Мы всё это уже проходили в период маусового сыроедства, как минимум :]

Это такой тяжелый спор и вообще тема, сродни того с какого конца разбивать яйцо с острого или тупого, но то что "гниение" это хуйня не согласен. Это все очень спорно и ответа реально нет, но факт, что Вегетарианцы живут столько же сколько и мясоеды и болеют не чаще и не реже) тоесть необходимости в мясе нет! А переваривается оно реально долго и обычно начинаем мы жрать при непереваренном мясе с прошлого приема, что вызывает усиленную (перегруз) работу органов и жкг,что не есть хорошо!!!
Идеал это раздельно питание и по чуть-чуть, но кто ест по чуть-чуть? Все обжираются блеать ибо не могут себя контролировать

В идеале после каждого приема пищи нужно оставатся "немного" голодным! Имхо

Изменено: Кабо, 26.09.2016 - 23:18 PM


#40357
Offline KPIshnik
26.09.2016 - 23:20 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3726
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 84-93/178
  • Стаж / Возраст: 10/35
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Смешались в кучу люди, кони.



#40358
Offline KaKTy3
26.09.2016 - 23:20 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:
Всё, что ты написал выше, к гниению мяса в ЖКТ никакого отношения не имеет.

#40359
Offline kkorotkoff
26.09.2016 - 23:20 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Кабо, вот согласен с тобой!

Хочу ещё добавить, что весить надо не больше 65 кг и мышцы должны сечься.

А то посмотришь на бугаёв, которые ещё и химичатся, они же своё здоровье гробят!

 

Если серьёзно, то у меня дядька веганил и голодал. Заработал себе язву и сразу образумился.

Ещё один пацан знакомый голодал, тот всё с какого-то гуру брал пример, довольно известного. Тоже с желудком мучаться стал и тоже завязал.


Изменено: kkorotkoff, 26.09.2016 - 23:24 PM


#40360
Offline Boom
26.09.2016 - 23:23 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

У меня есть целых две знакомых девушки, которые при переходе на травоедение из обладательниц вполне нормальных сексуальных форм превратились в высохшие тощие палки + налицо проблемы с кожей и волосами. Хотя они тоже говорят о какой-то легкости в теле и неебическом здоровье :lol: Веганство - это натуральная секта, из которой почти нереально выбраться.

 

Хз, о какой тяжести мяса речь. Жирное мясо действительно вызывает тяжесть в желудке, а вот постная курица будто проходит сквозь меня - только что поел и через полчаса снова голоден.






11 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 11 гостей, 0 невидимых