Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам

После 80 кг. у натурала речь идет о наборе первоклассного качественного жира в качестве массы )

100%. Я как раз после этой цифры начал набирать в талии.

Очередная белая надежда бб ) Форумного пошиба.

ну а какую цель вы преследуете?

Очередная белая надежда бб ) Форумного пошиба.

Теперь стойкое желание пожрать чето гормональное становится понятным)

ну а какую цель вы преследуете?

Быть в тонусе, из уважения к физическому тельцу ) Ему приятно быть в тонусе )

Теперь стойкое желание пожрать чето гормональное становится понятным)

Если цель - соревнования, то какой к куям натуральный бб, молодой человек явно не в себе ) Ему уже к тесту внутривенно пора примерятся, а он сиськи мнёт на туринаболе )

Изменено: Бро, 08.11.2017 - 00:21 AM

To: Бро

Ну, есть соревнования и по натуральному ББ) они там все не в себе))))

Если цель - соревнования, то какой к куям натуральный бб, молодой человек явно не в себе ) Ему уже к тесту пора примерятся, он сиськи мнёт на туринаболе )

тут тоже 100%

но для начала пусть научится диетить натурально)

To: Бро

Ну, есть соревнования и по натуральному ББ) они там все не в себе))))

видел фотки - печальное зрелище)

Быть в тонусе, из уважения к физическому тельцу ) Ему приятно быть в тонусе )

 

Для того чтобы быть в тонусе достаточно заниматься легкими весами, кардио, а не жать последнее повторение с последних сил. А вы и замеры вплоть до голени проводите, и пропорции по этих замерах такие, что никак не клеются с просто "быть в тонусе", да и думаю без диеты напрвленной на прирост массы не обошлось. Потому это нелепое оправдание.

Теперь стойкое желание пожрать чето гормональное становится понятным)

 

Желание из-за того, что в натуральную просушиться не растеряв мышц - нереально..

Изменено: Provizor-071, 08.11.2017 - 00:27 AM

To: Бро

Ну, есть соревнования и по натуральному ББ) они там все не в себе))))

Это пипец страшные люди, не дай Бог с такими столкнуться )

интересно, а чего вы так доипались по парня? за его здоровье так беспокоитесь? правда, верите что с пачки туринобола этому самому здоровью что-то будет??? Пусть пробует и на себе проверяет, что он ему даст и что после останется. В конце концов, все индивидуально - сколько раз уже обсуждалось. Обсуждение уже на несколько страниц "съесть или не съесть". 

А вы и замеры вплоть до голени проводите, и пропорции по этих замерах такие, что никак не клеются с просто "быть в тонусе".

Админы сказали полностью заполнить профиль - я честно замерил и заполнил. Метр раз в полгода в руках держу. Раз в полгода можно и нужно замеряться, чтобы видеть картину - по-прежнему дрищ или уже жирный дрищ, диета правильная или нет.

И у нас, видимо, разные понятия "быть в тонусе" ) Наверное, Провизор, ты понимаешь под тонусом упражнения с фитбаром (палка).

Изменено: Бро, 08.11.2017 - 00:35 AM

Админы сказали полностью заполнить профиль - я честно замерил и заполнил. Метр раз в полгода в руках держу. Раз в полгода можно и нужно замеряться, чтобы видеть картину - по-прежнему дрищ или уже жирный дрищ, диета правильная или нет.

И у нас, видимо, разные понятия "быть в тонусе" )

с замерами понятно, но я говорю, что ты не занимаешься так, чтобы только в тонусе себя держать, такой вывод сделать хотя бы по тех же замерах. От сюда вопрос, для чего качаешься?  

И у нас, видимо, разные понятия "быть в тонусе" ) 

 

ну может у тебя какие то свои понятия на этот счет.. Обычно под быть в тонусе (в физ плане) имеется ввиду - быть подтянутым, выносливым, для этого турников, брусьев и беговой дорожки - достаточно

Изменено: Provizor-071, 08.11.2017 - 00:39 AM

ну может у тебя какие то свои понятия на этот счет.. Обычно под быть в тонусе (в физ плане) имеется ввиду - быть подтянутым, выносливым, для этого турников, брусьев и беговой дорожки - достаточно

Это на форуме какого-нибудь пикапа такое видение понятия "быть в тонусе".

У нас профильный форум и планки сдвинуты слегонца. То, что ты описал - это уровень "Кабо", первоначальный. Хотя не, первоначальный - когда даже со своим весом ничего не можешь, только писюн свой поднимать, и то с трудом ("Пиписькотряс"). "Быть в тонусе" - повыше "Кабо".

Изменено: Бро, 08.11.2017 - 00:47 AM

Это на форуме какого-нибудь пикапа такое видение понятия "быть в тонусе".

У нас профильный форум и планки сдвинуты слегонца.

ну и что же в твое понятие быть в тонусе входит и какой в нем смысл?

P.S...  в твоем понятии быть в тонусе - значит быть накаченным, но это не ответ на вопрос, а просто констатация факта, типо - "зачем качаешься", ну как зачем - чтобы быть накаченным. Логично? - стопудово!

Изменено: Provizor-071, 08.11.2017 - 00:46 AM

ну и что же в твое понятие быть в тонусе входит и какой в нем смысл?

 

P.S...  в твоем понятии быть в тонусе - значит быть накаченным, но это не ответ на вопрос, а просто констатация факта, типо - "зачем качаешься", ну как зачем - чтобы быть накаченным. Логично? - стопудово!

Чё-то ты внимательностью не отличаешься -

из уважения к физическому тельцу

Чё-то ты внимательностью не отличаешься -

та ты гонишь, нормально сказать не можешь? Что еще за уважение к физическому тельцу...

И что же больше уважаешь у себя, заднюю дельту или верхние грудные)?

Изменено: Provizor-071, 08.11.2017 - 01:20 AM

та ты гонишь, нормально сказать не можешь? Что еще за уважение к физическому тельцу...

Ты разве не знаешь, что панду лучше не злить? )

Изменено: Бро, 08.11.2017 - 01:56 AM

Заебесь натуралы пошли. Сидит такой на диване, а не набрать ли мне 15 кг мяса.. нет пожалуй, 15 дохуя, наберу 5 кг.
Ебануться.

100%. Я как раз после этой цифры начал набирать в талии.

Провизор тот ещё артист, помнится пару лет назад он говорил, что не хочет спину как у Ятса, поэтому бросил её качать

Кстати, да, помню, Ятс еще тогда писал на форум типа остановите Провизора а то моей мировой спинной славе пиздец. 

Провизор уважил старика.

Изменено: LoTaR, 08.11.2017 - 08:55 AM

Я как то потерял суть спора... Провизор решил захимичить туриком, а потом понеслось обсуждение зачем качаться. Да, чтобы быть красивым сильным и здоровым.

Если для здоровья Провизора необходим турик, так это его дело. Хотя ХЗ что за человеком нужно быть(с), чтобы набрать 15 кг качественного мяса в натурашку...и нафига при такой генетике вообще химия

Если для здоровья Провизора необходим турик, так это его дело.

Ему, собственно, так и сказали.

Просто объяснили, что волшебных таблеток не бывает, и чем, скорее всего, закончится его турикование.

И я все равно думаю, что турика этого он нажрется. Ибо упрямый, как этот, ну, ты понял, о каком животном речь.

И флаг ему в руки и барабан на шею - пущай.