Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам

To: Twisted_Firestarter

Тебе Ятс насчет спины не писал? 

To: Twisted_Firestarter
Тебе Ятс насчет спины не писал?

Мою спину в свое время даже мышь обосрала)

Ну, значит, далеко тебе до Провизора.

Хотя, есть ли тот, чью спину Его Непиздливость не обсерал? 

У нас профильный форум и планки сдвинуты слегонца. То, что ты описал - это уровень "Кабо", первоначальный. Хотя не, первоначальный - когда даже со своим весом ничего не можешь, только писюн свой поднимать, и то с трудом ("Пиписькотряс"). "Быть в тонусе" - повыше "Кабо".

Уровень "Кабо"-  первоначальный       

Блин, даже на пике наушниковой славы никто его так неоскорблял     

Сейчас Кабо все съэкономленные деньги потратит на местную злую "паненку"  за проклятие для Бро

Кстати, да, помню, Ятс еще тогда писал на форум типа остановите Провизора а то моей мировой спинной славе пиздец. 

Провизор уважил старика.

Кстати, у Провизора спина явно превалировала над всеми остальными группами - фотки же были. Да и поднабрал он тогда достаточно быстро и прилично для новичка..

Разумеется никакого сравнения ни с Ятсом, ни с его форумным братом - Бумом, там не было. Но всё равно прогресс был ярко выражен.

Я начал заниматься с весом 75кг, на жиропике было 110. Но я себе прекрасно отдаю отчёт, что из этих +35ти мяса было даже не 15) хоть и отвратительно жирнопузым никогда и не был.

Это тогда ты, Твистед,  сформулировал знаменитое первое правило натуральной качалки?!     

Хотя, есть ли тот, чью спину Его Непиздливость не обсерал?

Это тогда ты, Твистед,  сформулировал знаменитое первое правило натуральной качалки?!     

Изменено: Twisted_Firestarter, 08.11.2017 - 09:46 AM

На форуме? Конечно, нет. Здесь только тупые дрищи. В реальной жизни есть (протирание грифов) -- Турал Ефимов.

Есть и другие части тела известных личностей вызывающие непритворное восхищение мауса... 

Лучший рельеф это масса? Ага))

Оно.

Жаль, что Провизор его забыл и следовать не хочет..

ЯЕсли для здоровья Провизора необходим турик, так это его дело.

Нет наше!!

Нам нужно не только флудить, но и просвещать! Профилактику проводить среди "группы риска" 

Я как то потерял суть спора... Провизор решил захимичить туриком, а потом понеслось обсуждение зачем качаться. Да, чтобы быть красивым сильным и здоровым.

Одно из другого красиво вытекает.  

Хотя спор реально не понятен. Думаю, если спросить 20 форумчан, что значит "быть в тонусе" , мы услышим минимум 10 разных мнений. 

Нет наше!!

Да-да   

Именно таким голосом я это и написал    

Я как то потерял суть спора... Провизор решил захимичить туриком, а потом понеслось обсуждение зачем качаться. Да, чтобы быть красивым сильным и здоровым.

 

И что бы ты выбрал, иметь идеальное в твоем понимании телосложение, при этом иметь силу и здоровье, как у обычного человека, не занимающегося спортом, или же иметь с виду дряблое тело, но при этом быть сильным и с очень хорошим здоровьем?

И что бы ты выбрал, иметь идеальное в твоем понимании телосложение, при этом иметь силу и здоровье, как у обычного человека, не занимающегося спортом, или же иметь с виду дряблое тело, но при этом быть сильным и с очень хорошим здоровьем?

Ну, ты и задачки Стетхему ставишь. Он теперь полгода в задумьях ходить будет. 

А знаете что товарищи, а не ПОШЛИ БЫ ВЫ ВСЕ В ЖОПУ! 

Реально, впечатление, что собрались тупые качки. Чем занимаются 40летние дяди? Торчат годами на одной ветке, обсуждают биомеханику роста мышц и тролят каждого, кто задаст не правильный по их "бодибильных" понятиях вопрос. У вас товарищи случайно не комплексы?   

Дроздов, ты бы просто ставил смайлики вместо слов, разницы заметно почти не будет. 

А знаете что товарищи, а не ПОШЛИ БЫ ВЫ ВСЕ В ЖОПУ! 
 
Реально, впечатление, что собрались тупые качки. Чем занимаются 40летние дяди? Торчат годами на одной ветке, обсуждают биомеханику роста мышц и тролят каждого, кто задаст не правильный по их "бодибильных" понятиях вопрос. У вас товарищи случайно не комплексы?   
Дроздов, ты бы просто ставил смайлики вместо слов, разницы заметно почти не будет. 

А знаете что товарищи, а не ПОШЛИ БЫ ВЫ ВСЕ В ЖОПУ! 

 

Реально, впечатление, что собрались тупые качки. Чем занимаются 40летние дяди? Торчат годами на одной ветке, обсуждают биомеханику роста мышц и тролят каждого, кто задаст не правильный по их "бодибильных" понятиях вопрос. У вас товарищи случайно не комплексы?   

Дроздов, ты бы просто ставил смайлики вместо слов, разницы заметно почти не будет. 

Ну, что поделать... здесь только старые пердуны собрались, обделенные жизненным опытом и отупевшие от тяжелых тренировок.

Насчет жопы очень сомневаюсь, что твоя выдержит

Дерзкий-то какой) Небось уже теста поставил вместо турика

Реально, впечатление, что собрались тупые качки. Чем занимаются 40летние дяди? Торчат годами на одной ветке, обсуждают биомеханику роста мышц и тролят каждого, кто задаст не правильный по их "бодибильных" понятиях вопрос. У вас товарищи случайно не комплексы?   

А вот тут обидно было (про 40-летних). А про комплексы и тупость не обидно - на этом форуме без комлексов и не тупенький только один...

Насчет жопы очень сомневаюсь, что твоя выдержит

Провизор наверняка целенаправленно готовился к этому торжественному моменту и специально тренировал жопу - на прочность, упругость, вместимость. Но, конечно, вера в себя, к сожалению, не всегда коррелирует с реальными возможностями. Так что спишем на юношеский максимализм Провизора.

Вообще, хождение в анал - богопротивное занятие, здесь уже идет оскорбление чувств верующих, а ещё гей-пропаганда и пропаганда антисанитарии, полученных Провизором одних суток бана маловато )

Изменено: Бро, 08.11.2017 - 13:56 PM

А что, турик -это на сушку? )))

А ты чо не знал штоле? 

А что, турик -это на сушку? )))

Серега. Ты все пропустил, как всегда... Конечно на сушку, куда же еще... Сушиться на турике, а набирать в натурашку. Что не понятно...

Набирается в натурашку 15 кг чистого мяса при 15% жирности, а потом сушится туриком без потери мяса до 8%.... это же каждый знает.

Анализы нафик, естественно не нужны. Это же как витамин С... нет побочек.