To: bioTank
To: Vasso
Значит, когда начну делать именно мост, это должно пройти, да?
А по поводу запястий кто что скажет?
Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам
Начал
Наблюдатель
, 23.01.2006 01:04 AM
51014 ответов в теме
#5102
Offline
09.05.2008 - 11:59 AM
DenEr
- Форумчане
-
- Сообщений: 1408
- Регистрация: 19.04.06
Сrazy pumper
- Откуда:Московская обл.
- Вес / Рост: росту/190
- Стаж / Возраст: 31
- Кто: дрищ
Репутация:
Как мне ответил АЕС на подобный вопрос, со временем это пройдет само, и он не практикует закачку запятий... Кстати действительно прошло через недели 3 как заболело запятье (левое).А по поводу запястий кто что скажет?
Можно одевать напульсники, и стараться держать сгиб не под 90 градусов, а перпендикулярно полу.
#5103
Offline
09.05.2008 - 12:37 PM
Vasso
- Модераторы
-
- Сообщений: 3583
- Регистрация: 21.04.08
Сущность в виде дрища
- Откуда:Трансильвания
- Вес / Рост: 103/188
- Стаж / Возраст: 27
- Кто: атлет
Репутация:
У меня никогда не болит если беру открытым хватом, но никому не советую)))
У меня рука была сломана правая, около запястья, и скрослась криво. Теперь перед тяжелыми весами приходится заматывать запястье, чтоб не болело. А если забыл бинты - то лучше мне открытым хватом взяться
чем вообще ничего.
У меня рука была сломана правая, около запястья, и скрослась криво. Теперь перед тяжелыми весами приходится заматывать запястье, чтоб не болело. А если забыл бинты - то лучше мне открытым хватом взяться
чем вообще ничего.
#5104
Offline
09.05.2008 - 19:28 PM
bioTank
- Форумчане
-
- Сообщений: 514
- Регистрация: 05.04.07
Атлет
- Откуда:Железногорск(Красноярск.кр.)
- Вес / Рост: 90/180
- Стаж / Возраст: много/30
- Кто: атлет
Репутация:
Должно пройти.To: bioTank
To: Vasso
Значит, когда начну делать именно мост, это должно пройти, да?
А по поводу запястий кто что скажет?
Запястья раньше болели от жима лежа. Потом перестали.
#5112
Offline
10.05.2008 - 15:05 PM
SHATUN
- Форумчане
-
- Сообщений: 619
- Регистрация: 09.07.06
Атлетический парень
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 87/178
- Стаж / Возраст: 2/19
- Кто: билдер
Репутация:
Когда ложусь на лавку видно, как болтается какой то целлюлит на задней части бёдер, очень стыдно становится. Даже у пузатых жирных дядек такой херни не замечал ниразу, а у меня такая беда. Сразу скажу, что сала у меня не очень то и много...Что мне делать? Из-за чего это? Мать говорит, что скорее всего в гормональном фоне сбои..
#5114
Offline
10.05.2008 - 16:25 PM
SHATUN
- Форумчане
-
- Сообщений: 619
- Регистрация: 09.07.06
Атлетический парень
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 87/178
- Стаж / Возраст: 2/19
- Кто: билдер
Репутация:
Издеваешься, как это фотать?To: SHATUN
Сложно догадаться... Фотокарточку требуется.
зы: Да ты и так в зале не раз видел меня..
#5116
Offline
10.05.2008 - 16:39 PM
SHATUN
- Форумчане
-
- Сообщений: 619
- Регистрация: 09.07.06
Атлетический парень
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 87/178
- Стаж / Возраст: 2/19
- Кто: билдер
Репутация:
Ты разве не в строителе занимаешься..To: SHATUN
Знаете, вы что-то ошибаетесь...
Включи свою личку, чтобы тут зря не флудить.
#5117
Offline
10.05.2008 - 17:09 PM
AntonKM
- Гости
-
- Сообщений: 2347
- Регистрация: 14.02.08
Атлет
- Вес / Рост: 0/0
- Стаж / Возраст: 0/0
- Кто: качок
Репутация:
SHATUN
Это у тебя естрогенов поди много) У меня тоже такая же херня хотя жира не много даже пресс видать. Вылезла даже Гино у меня и выяснилось что это из за бабских гормонов.
Это у тебя естрогенов поди много) У меня тоже такая же херня хотя жира не много даже пресс видать. Вылезла даже Гино у меня и выяснилось что это из за бабских гормонов.
#5118
Offline
10.05.2008 - 17:19 PM
SHATUN
- Форумчане
-
- Сообщений: 619
- Регистрация: 09.07.06
Атлетический парень
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 87/178
- Стаж / Возраст: 2/19
- Кто: билдер
Репутация:
Гино у меня точно нету, я тоже так подумал что эстрогенов много.SHATUN
Это у тебя естрогенов поди много) У меня тоже такая же херня хотя жира не много даже пресс видать. Вылезла даже Гино у меня и выяснилось что это из за бабских гормонов. :)
Неужели Провирон
#5119
Offline
10.05.2008 - 17:22 PM
AntonKM
- Гости
-
- Сообщений: 2347
- Регистрация: 14.02.08
Атлет
- Вес / Рост: 0/0
- Стаж / Возраст: 0/0
- Кто: качок
Репутация:
Гино у меня точно нету, я тоже так подумал что эстрогенов много.
Неужели Провирон
Я рад что у тебя ее нет. а у меня вылезла и даже Тамокс 40 мг в день не помагает нихрена)
#5120
Offline
10.05.2008 - 17:29 PM
SHATUN
- Форумчане
-
- Сообщений: 619
- Регистрация: 09.07.06
Атлетический парень
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 87/178
- Стаж / Возраст: 2/19
- Кто: билдер
Репутация:
Да тамокс нах не нужен, он только блокирует эстрогенные рецепторы. Может какие нибудь мази бабские антицеллюлитные попробывать? Оно конечно облобно мазаться ими, но и с целлюлитом ходить еще хуже.Я рад что у тебя ее нет. а у меня вылезла и даже Тамокс 40 мг в день не помагает нихрена)
12 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 12 гостей, 0 невидимых
