Тренировочный процесс AnyaGoGym :)

Это ты как определил, по себе? Я не то, чтобы особо чем-то тут помогал, но ни одна из приведённых тобой мотиваций не подходит, так что придётся признать, что на флирте и жопах свет клином не сошёлся.

Изменено: Окунь, 16.03.2018 - 21:26 PM

Анюта))Да нe троллим)Бытуeт такоe мнeниe про жим)Просто до такого жима дойти нe всeм дано,а сломаться лeгко)
Лучший вариант ,нанять трeнeра,oбозначить задачу-пользы будeт в разы большe,а накачeнныe и нeочeнь мужики помогают тeбe из жeлания пофлиртовать,да попялитса на задницу))
Тeбe толку с них ноль,ну развe кто из них трeнeра оплатит)
)

Не уверена, что ты здесь прав. Когда я только начинала и была слепым котёнком, я брала тренера, чтобы показал мне технику и ввёл в курс всего. Деньги тратить на тренера не вижу смысла сейчас, приседать я итак научусь глубоко. А для становой нанимать тренера? Смысл? Попрошу показать потом из зала ребят, если начну становую делать. У меня есть результат, и довольно неплохой за этот год. Год назад я в руки ничего тяжелее 10 кг не могла взять. Тренер нужен больше для подготовки к соревнованиям, или для тех, кого надо подгонять и кто будет думать за тебя, ну или кому деньги некуда девать)) Мне нравится весь этот самостоятельный процесс, если бы у меня был тормоз в результате и в весах, я бы ещё задумалась и то, после того, как бы перечитала многое и поспрашивала бы многих знакомых гуру
А ребята мне здесь помогают, за что им большое спасибо ))

Не уверена, что ты здесь прав. Когда я только начинала и была слепым котёнком, я брала тренера, чтобы показал мне технику и ввёл в курс всего. Деньги тратить на тренера не вижу смысла сейчас, приседать я итак научусь глубоко. А для становой нанимать тренера? Смысл? Попрошу показать потом из зала ребят, если начну становую делать. У меня есть результат, и довольно неплохой за этот год. Год назад я в руки ничего тяжелее 10 кг не могла взять. Тренер нужен больше для подготовки к соревнованиям, или для тех, кого надо подгонять и кто будет думать за тебя, ну или кому деньги некуда девать)) Мне нравится весь этот самостоятельный процесс, если бы у меня был тормоз в результате и в весах, я бы ещё задумалась и то, после того, как бы перечитала многое и поспрашивала бы многих знакомых гуру
А ребята мне здесь помогают, за что им большое спасибо ))

"Рeбята помогают")))))))))))  

Аня-ты жмот!
D

Ещё и жмотом обозвали)))))

Ещё и жмотом обозвали)))))

Изменено: Окунь, 16.03.2018 - 21:46 PM

Ладно, выпила казеин и пойду спать. Завтра тяжелая базовая тренировка с утра
Всем отличного вечера )))

А што трeнeр нe мог сразу тягу,жим,и присeд поставить?И eщe дeсяток движeний?

Сегодня наблюдал, как тренер, сам выступаюший лифтер, «ставил присед» парню, кот у него занимается уже пару-тройку месяцев. У того гибкости нихрена нет, а тренер загнал его на вес и не переставая орет: ниже, ноги шире, колени не заваливай и т.п. В результате у парня поясница колесом, спина чуть ли не параллельна полу и всё равно недосед. В общем, не все тренера одинаково полезны.

И какая твоя мотивация улучшить нeзнакомую жeнскую попу?Дeньги-Сeкс-Доминантность?
Слухаю)
Так-то нeсошeлся- конeшно!)

Мне нравится обучать других людей (ну или, как минимум, делиться своими знаниями) по тем вопросам, которые меня интересуют. Получаю от этого интеллектуальное удовольствие, еслм можно так сказать.

И моё пребывание на форуме в общем-то этому во многом подтверждение, достаточно заглянуть в репу.

Не уверена, что ты здесь прав. Когда я только начинала и была слепым котёнком, я брала тренера, чтобы показал мне технику и ввёл в курс всего. Деньги тратить на тренера не вижу смысла сейчас, приседать я итак научусь глубоко. А для становой нанимать тренера? Смысл? Попрошу показать потом из зала ребят, если начну становую делать. У меня есть результат, и довольно неплохой за этот год. Год назад я в руки ничего тяжелее 10 кг не могла взять. Тренер нужен больше для подготовки к соревнованиям, или для тех, кого надо подгонять и кто будет думать за тебя, ну или кому деньги некуда девать)) Мне нравится весь этот самостоятельный процесс, если бы у меня был тормоз в результате и в весах, я бы ещё задумалась и то, после того, как бы перечитала многое и поспрашивала бы многих знакомых гуру
А ребята мне здесь помогают, за что им большое спасибо ))

Не согласен с тобой насчет тренера.

Сегодня наблюдал, как тренер, сам выступаюший лифтер, «ставил присед» парню, кот у него занимается уже пару-тройку месяцев. У того гибкости нихрена нет, а тренер загнал его на вес и не переставая орет: ниже, ноги шире, колени не заваливай и т.п. В результате у парня поясница колесом, спина чуть ли не параллельна полу и всё равно недосед. В общем, не все тренера одинаково полезны.

Мне нравится обучать других людей (ну или, как минимум, делиться своими знаниями) по тем вопросам, которые меня интересуют. Получаю от этого интеллектуальное удовольствие, еслм можно так сказать.

И моё пребывание на форуме в общем-то этому во многом подтверждение, достаточно заглянуть в репу.

Изменено: Окунь, 17.03.2018 - 15:54 PM

Рeпутация у тeбя за 200,у Мауса около нуля,лично мнe нeпоказатeль данный фактор.

то есть считаешь, что их полезность для форума одинакова?

КактуЗ-твоя"Помощь"вполнe вписываeтья в"Доминантность"

Ну т.е. не флирт, и не сиськи-жопки, о которых изначально шла речь.

Трeнируй ты в рeалe дeсяток разных люде в дeнь,тeбe бы в лом было писать тут что-то.

Безусловно. Поэтому я и зарабатываю деньги совсем иным способом, а тренируюсь и делюсь своими знаниями для души, безвозмездно. И если когда-нибудь и соберусь это своё увлечение как-то оформить в будущем, планирую сделать это на добровольных началах.

У меня глупый вопрос)
Если я куплю штангетки, мне после приседа что, идти переодевать другие кроссовки, чтобы делать остальные упражнения?
Две пары как-то носить не айс.

Изменено: AnyaGoGym, 17.03.2018 - 19:01 PM

У меня глупый вопрос)
Если я куплю штангетки, мне после приседа что, идти переодевать другие кроссовки, чтобы делать остальные упражнения?
Две пары как-то носить не айс.

Если бегать не планируешь - менять не нужно.

Если бегать не планируешь - менять не нужно.

Т.е румынскую тягу и выпады норм в них делать?

PS: Убежала на концерт Prodigy

Изменено: AnyaGoGym, 17.03.2018 - 20:35 PM

то есть считаешь, что их полезность для форума одинакова?

Ну т.е. не флирт, и не сиськи-жопки, о которых изначально шла речь.


Безусловно. Поэтому я и зарабатываю деньги совсем иным способом, а тренируюсь и делюсь своими знаниями для души, безвозмездно. И если когда-нибудь и соберусь это своё увлечение как-то оформить в будущем, планирую сделать это на добровольных началах.

КактуЗ,но вопросинг))))

Т.е румынскую тягу и выпады норм в них делать?

Да, нормально. 

Да, нормально. 

У меня глупый вопрос)
Если я куплю штангетки, мне после приседа что, идти переодевать другие кроссовки, чтобы делать остальные упражнения?
Две пары как-то носить не айс.

У меня этот вопрос вообще не стоит)))

Переодеваю бывает 2 раза за тренировку (штангетки, тяговые, кроссы).

Таскать - таскаю здоровую сумку, все включено)

 

И какая твоя мотивация улучшить нeзнакомую жeнскую попу?Дeньги-Сeкс-Доминантность?

Слухаю)

Так-то нeсошeлся- конeшно!)

 

Пипец, ты поднасрал в теме...

Может озвучишь и мою мотивацию?

Может тоже типа денег, секса и доминантности?

Не выдержал... пойду напишу Ехидне, что бы присмерила тебя.