Подвиги Геракла

Ога, ты прям светоч диетологии

https://znatok-ne.livejournal.com/67848.html

вообще в ней уже запуталась))

а ведь есть способы и попроще, имхо, пить на ночь аминки- проще уже не придумать

да и вопрос то был не в том кто и как ночью работает- понятно, если заставляют, то никуда не денешься

а в том, что надо ли? опасен ли ночной( во время сна) катоболизм)

вообще в ней уже запуталась))

а ведь есть способы и попроще, имхо, пить на ночь аминки- проще уже не придумать

да и вопрос то был не в том кто и как ночью работает- понятно, если заставляют, то никуда не денешься

а в том, что надо ли? опасен ли ночной( во время сна) катоболизм)

Нет никакого ночного катаболизма (грубо говоря)

аминки тоже бесполезная хрень

а "легкость" пищи, как показали ваши с Олеганом комменты - чисто субъективная оценка, которая часто не имеет ничего общего со скоростью покидания данной пищей жкт (что икра, что яйца с желтками из-за наличия жира такой не является)

Мне например бургер - легкая пища)

Нет никакого ночного катаболизма (грубо говоря) аминки тоже бесполезная хрень

академик Лысенко тоже был академиком)

Вы бля давайте кончайте юлить, и признавайтесь, есть ночной катаболизм, или нету.

А я уже буду принимать решение - прекращать жрать по ночам, или продолжать. 

Вы бля давайте кончайте юлить, и признавайтесь, есть ночной катаболизм, или нету.

А я уже буду принимать решение - прекращать жрать по ночам, или продолжать. 

голосовалку надо,я за то что бы жрать по ночам аминки и твороги

По ночам нужно спать, а не жрать.

Я голодная не усну)

Даже странно, как ты на менее 1500 ккал не постоянно голодная)

По ночам нужно спать, а не жрать.

Вот поэтому ты и массу не можешь набрать   

Вот поэтому ты и массу не можешь набрать   

Дык если я буду жрать вместо сна, не факт, что наберу.. 

Я правда не голодная 1440ккал норм) просто иногда хочется мороженко) а оно жуть какое калорийное)))

Ты же сама сказала, что на 100 гр. не остановишься... Если съесть ведро мороженного то жуть сколько каллорий.

Дык если я буду жрать вместо сна, не факт, что наберу.. 

Минус полчаса сна, плюс 600 калорий (лишний бургер) - профит)

Я правда не голодная 1440ккал норм) просто иногда хочется мороженко) а оно жуть какое калорийное)))

А сколько у тебя базальный обмен?

фруктовый лед попробуй, там углей и калорий мало.

что у Лиза запрещает разгрузочные дни? когда можно поесть морожное, пицу и бургеры

мы разрешаем, пока ее нету   не оставляй ее без работы

есть хитрости- сьела мороженое и 2 часа на велотренажоре все сожгла)

Изменено: Twisted_Firestarter, 07.05.2018 - 19:10 PM

Тут каждый выбирает сам для себя)