Поздравляю!
Как КаКТу3 учился штангу поднимать
#2061
Offline
10.06.2020 - 12:26 PM
#2062
Offline
10.06.2020 - 12:27 PM
Вот так новости, мои поздравления!!! Здоровья малышу. Как назвали?)И вообще, хорошие дни настали. Вчера я стал папой во второй раз! У нас родился замечательный маленький сынок
Супруга емнип ровесница?
#2063
Offline
10.06.2020 - 12:38 PM
Пока думаем над именем, первый тоже несколько дней безымянный ходил, пока не подобралось.
Ромыч, да, мы с женой дали на "старости лет", у неё ДР в конце месяца. И день нашей свадьбы завтра. Короче, большой июнь
#2064
Offline
10.06.2020 - 12:41 PM
Удачи и здоровья и ребенку, и родителям!
#2065
Offline
10.06.2020 - 12:46 PM
Артём, мои поздравления и самые лучшие пожелания в деле воспитания и становления потомства на ноги.
#2066
Offline
10.06.2020 - 21:18 PM
Молодца !!! Будет трудно спать, я думаю, какое то время ))), но того стоит однозначно !!!!!!!
#2067
Offline
10.06.2020 - 22:06 PM
Поздравляю с прибавлением!
#2068
Offline
10.06.2020 - 22:14 PM
Поздравляю!
#2069
Offline
11.06.2020 - 14:15 PM
Спасибо ещё раз всем!
Вот такой вот мини-человечек у нас получился:
Вес 3.04 кг, длинной около 48 см. Вся одежда оказалась большой, даже в сумку для младенцев (ну carrier) не подходит по размеру пока Но, думаю, быстро наберёт, ттт.
Звать его будут, скорее всего Theodore, он же Фёдор (Феодор) по-русски. Федя, в общем :
#2070
Offline
11.06.2020 - 14:22 PM
В пелёнки в Англии не крутят?
Как жена себя чувствует?
#2071
Offline
11.06.2020 - 14:38 PM
Будет трудно спать, я думаю, какое то время
Это от детя зависит, они разные бывают.
To: KaKTy3
Поздравляю!
В пелёнки в Англии не крутят?
В России уже давно, еще с нашим первым, 17 лет назад, внедряют свободное пеленание или даже упаковка без пеленок. "Свивальничек", когда не шевельнуться, уже не в моде.
Изменено: Сэмми, 11.06.2020 - 14:38 PM
#2072
Offline
11.06.2020 - 14:53 PM
В пелёнки в Англии не крутят?
На подольше когда укладываем, тогда пеленаем. Это перед выпиской домой фотка, мы просто на ручках в одеялке несли.
Как жена себя чувствует?
Потеряла 1.2 литра крови в процессе, так что восстанавливается. Она у меня тоже маленькая, поэтому ей тяжеловато процесс даётся. Плюс в этот раз был небольшой сумбур и стресс к конце, мне даже пуповину перерезать не дали, как с первым.
Но всё хорошо будет!
#2073
Offline
11.06.2020 - 14:57 PM
Но всё хорошо будет!
Да, самое трудное позади. Поправляйтесь!
#2074
Offline
11.06.2020 - 15:16 PM
Он даже здесь уже на тебя похоже
#2075
Online
11.06.2020 - 17:03 PM
Уже подъем на грудь тренирует)
#2076
Offline
11.06.2020 - 17:42 PM
Он даже здесь уже на тебя похоже
Уже подъем на грудь тренирует)
Первый пока спорт и физкультуру терпеть не может (но, правда, очень любит математику, что тоже не плохо). Посмотрим, как будет со вторым
#2077
Offline
13.06.2020 - 16:40 PM
11-июн-20
Разминка общая
Протяжка рывковая
20 /5 x2
30 /5 x3
Присед на плечах
70 /5
100 /5
120 /3
134 /2
114 /5 x5
Наклоны стоя
60 /10 x4
Запрыгивание на тумбу (76 см)
10 x4
12-июн-20
Разминка общая
Присед на плечах
60 /6
90 /5
110 /4
124 /4 x4
129 /3 x3
Тяга толчковая
60 /4
80 /4
100 /4 x4
Жим стоя толчковым хватом
20 /8 x2
40 /6
50 /5
55 /5
58 /5
60 /5 x2
Запрыгивание на тумбу (76 см)
10 x4
На грудь брать и рывковым хватом держать пока не могу (точнее, не могу раскрывать замок и заваливать кисть), но кое что другое уже делаю почти без дискомфорта.
Малой растёт ни по дням, а по часам.
И ещё у меня вот такое прибавление в честь всех июньских мероприятий
#2078
Offline
13.06.2020 - 19:36 PM
на ффига ? или залы еще не открыли ? )))
#2079
Offline
13.06.2020 - 20:11 PM
на ффига ? или залы еще не открыли ? )))
Не собираюсь до осени возвращаться. И надеюсь в следующем году переехать в дом побольше, там уже оборудую зал под крыше себе. Если всё срастётся. А нет, так будет у меня Элейка на память
#2080
Offline
14.06.2020 - 18:54 PM
13-июн-20
Разминка общая
Протяжка рывковая
20 /5
30 /5
40 /5 x4
Присед на плечах
40 /8
80 /6
100 /5
115 /4
129 /3 x3
134 /2 x3
Тяга рывковая
70 /3 x3
80 /2 x4
Запрыгивание на тумбу (76 см)
10 x4
попеременно с
Разгибание рук из-за головы
20 /15 x3
Кисть лучше. Протяжку делал в замок, с минимальной фиксацией наверху, чтобы не перехватываться.
Присед не очень, третий день подряд дал о себе знать. Слишком много жопой вверх, вместо того, чтобы ногами работать.
Тяга местами не плохо, кажется.
Сегодня отдых.
Изменено: KaKTy3, 14.06.2020 - 18:55 PM
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых