Как КаКТу3 учился штангу поднимать

Ты это на полном серьёзе сейчас?

ты о чем именно? 

О том, что ставишь в пример результаты спортсменов 30-ых годов, как предел натуральных результатов.

О том, что ставишь в пример результаты спортсменов 30-ых годов, как предел натуральных результатов.

не предел, а высокий уровень подготовки. А не посредственный, как сейчас принято считать исходя из современных "натуральных" нормативов.
Это просто информация к размышлению. Если в беге на 100м удалось вырвать 0.5 секунды от результатов почти 100-летней давности, то прибавка в 100-150 кг (а это 30-50%) от результатов 100-летней давности ... - увеличение предела натуральных результатов? ))
А какой щас предел натуральных результатов в ТА?

вот хз, вроде как раз из та же приводили цифры что стероболики дают всего 5% результата

остальное генетика, митодика

Изменено: Папай, 22.10.2022 - 21:06 PM

вот хз, вроде как раз из та же приводили цифры что стероболики дают всего 5% результата

остальное генетика, митодика

20% по книжке типа

А не берёшь в расчёт техническую сторону выполнения упражнений, методы тренировок и восстановления в 30-ые годы и сейчас?
И 100-110 кг в рывке у условного 90 кг спортсмена - это посредственный результат.
Дети этого результата достигают через несколько лет тренировок.

а почему тогда здесь никто кроме алико и ванмена сотку не может порвать?

а почему тогда здесь никто кроме алико и ванмена сотку не может порвать?

Ты забыл упомянуть  Panel444, В принципе, и ты  вырвешь, если захочешь успеть. Даже в полусед, что, на самом деле, легче, чем по-настоящему при наличии средней силовой подготовки. Ключевое слово здесь, потому что это как, например, учить математику  по комиксам или по сообщениям на форумах. 

Напомню, я 102,5  вырвал через год с нуля, когда даже не подозревал, что люди употребляют, это при весе 89. 

Изменено: one_man, 22.10.2022 - 22:16 PM

To: weightlifter

спейшел для тебя.

https://www.instagram.com/reel/CjzzvvtoR0g/?igshid=MDJmNzVkMjY%3D

Изменено: Nancy Ya, 23.10.2022 - 18:36 PM

Дети этого результата достигают через несколько лет тренировок.

https://www.youtube.com/watch?v=xLVO6vQLLTo

Ну если интересно тебе, то можешь на ютубе поискать видео подобных выступлений, и посмотреть сколько человек из общего потока на соревнованиях показывают такой результат.
Тут всего 1-2 человека рвут 100 кг из целого потока.

To: weightlifter

спейшел для тебя.

https://www.instagram.com/reel/CjzzvvtoR0g/?igshid=MDJmNzVkMjY%3D

 

https://www.youtube.com/watch?v=TBrlUKb4tuc

Вот посмотри видео, где выступают девочки внатурашку. Ибо ты приводишь в пример результат девочки из стран Запада, в которых в 11 лет хемичиться - щетается абсолютно нормальным, дети там пол меняют с таких лет.

Изменено: weightlifter, 23.10.2022 - 10:45 AM

[quote name="weightlifter" post="2296174" timestamp="1666511090"]

https://www.youtube.com/watch?v=xLVO6vQLLTo

Ну если интересно тебе, то можешь на ютубе поискать видео подобных выступлений, и посмотреть сколько человек из общего потока на соревнованиях показывают такой результат.
Тут всего 1-2 человека рвут 100 кг из целого потока.

Так они может и занимаются от силы год. Чего на них смотреть, не зная этой информации. Я когда занимался в секции ТА, то почти всё ребята 15-16 лет, которые отзанимались по 2-3 года рвали сотку. И это не считалось чем-то крутым.

Я когда занимался в секции ТА, то почти всё ребята 15-16 лет, которые отзанимались по 2-3 года рвали сотку.

Так может это и есть натуральный предел, средний по больнице? вон тот же ванмен 102.5 порвал внатурашку, а потом сел на химку. 

рвали сотку. И это не считалось чем-то крутым.

 
среди спорстменов может и нет. А среди любителей я не видел, чтобы кто-либо рвал сотку. Ну из тех с кем я общаюсь, видел только одного россиянина, у которого сумма приближается к 1-му разряду. Хемичит он или нет, я не знаю.

Да много кто рвёт сотку, и много кто не рвёт. Со мной в зале сейчас тренируются два парня 18-летних, примерно два года стажа занятий ТА, до этого типа год может "кача". Но плюс спортом занимались в частной школе, которую они в этом году заканчивали:

 

1) Китаец СВ 109 кг:

 

Рывок: 74-125

Толчок: 90-160

Присед на плечах: 150-220

Присед на груди: 110-185

 

2) Англичанин, у которого оба родителя были спринтерами нац. уровня, СВ 83 кг:

 

Рывок: 91-102

Толчок: 110-136

На грудь: 115-140

Присед на груди: 140-160

 

И куча народа с результатами, плюс-минус как у меня, только на 20 лет моложе. Пару-тройку человек со стажем 5+ лет, у которых результаты уровня КМС. И предводитель клуба, который поднимает на МС.

 

А я, тем временем, побалую вас своими видосиками со вчерашней тренировки

 

70 /2 + 75 /1 (серии с перерывом около минуты между подходами)

 

Падучая 80

 

92 /2+ 102 /1 (серия)

Пару-тройку человек со стажем 5+ лет, у которых результаты уровня КМС. И предводитель клуба, который поднимает на МС

это все внатурашку? 

Что касается видео. По рывку кмк у тебя штанга вылетает оч высоко, а ты ее не контролируешь (не сопровождаешь), а падаешь в сед, и уже в седе пытаешься поймать.
По толчку, конечно, запас большой, практически не уходишь в ножницы. Но вот со стороны видно, что тебе тяжеловато.

Изменено: weightlifter, 23.10.2022 - 16:05 PM

это все внатурашку?

Я могу только за себя и за Джеймса отвечать, что там другие делают, хз. Не хочется прослыть хейтером честных спортсменов

Что касается видео. По рывку кмк у тебя штанга вылетает оч высоко, а ты ее не контролируешь (не сопровождаешь), а падаешь в сед, и уже в седе пытаешься поймать.

Да, падение в сед бесконтрольно. И плохая стабилизация над головой. Поэтому, как только она улетает по дуге (что я начинаю делать свыше 80%, т.к. начинает казаться тяжёлой), она начинает валиться за голову.

По толчку, конечно, запас большой, практически не уходишь в ножницы. Но вот со стороны видно, что тебе тяжеловато.

Ноги болят и сило не особо.

Вот говорящая картинка:


Начало графика--начало лета, когда хорошо прошёл тренировочный цикл и соревнования, и потом, когда начались проекты и нервяки по работе и покупка дома с ремонтом. Это сон, исходя из 8 часов нормы.

Я когда занимался в секции ТА, то почти всё ребята 15-16 лет, которые отзанимались по 2-3 года рвали сотку. И это не считалось чем-то крутым.

Ему  аргументы  и факты совсем не нужны, это же недоразумение, которое ищет оправдание своей несостоятельности, приписывая другим свои  домыслы. Я, например, на это чудо с рычагами реагирую только косвенно и то веселья ради. 

1) Китаец СВ 109 кг:

 

Рывок: 74-125

Толчок: 90-160

Присед на плечах: 150-220

Присед на груди: 110-185

 

непонятно что первая цифра означает и что вторая

непонятно что первая цифра означает и что вторая

Было-стало за прошлый год.

приписывая другим свои  домыслы

слушай, но научить свою бабку рывку св - это ващет твой домысел, мало что имеющий с реальностью.
60 кг при весе в 60 кг - это между КМС и МС. Слово не воробей, вылетит не поймаешь, как грицца. Так что иди вслед за Маусом. У вас уже два бревна на двоих. Забор построите, ну или курятник там какой. 

Изменено: weightlifter, 23.10.2022 - 18:22 PM

слушай, но научить свою бабку рывку св - это ващет твой домысел, мало что имеющий с реальностью. 60 кг при весе в 60 кг - это между КМС и МС. Слово не воробей, вылетит не поймаешь, как грицца.

 
Ладно, недоразумение, отвечу тебе непосредственно. Покажи  это место на форуме, где шла речь о моём обучении рывку 60 кг моей бабы, и  я совсем сваливаю отсюда, если не показываешь, то сваливаешь ты  вместе со своими бреднями по всем направлениям.  Соглашайся. Хотя таким, как  ты, хоть что делай в глаза, но должен же быть и предел, даже при непонятной защите модераторов.