Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Как КаКТу3 учился штангу поднимать


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
3720 ответов в теме

#321
Offline Ruksch
14.12.2017 - 13:57 PM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2542
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: с 2009/41
  • Кто: лифтер
Репутация:

По существу есть что возразить?
Если бы не упоротый дедушко, адепт скоростного лифтинга, я вообще бы молчал, потому как здесь уже даже медведу все понятно. Который на лисапеде ездит.

Ты про меня ещё забыл, напомню:
- Поднимаю больше тебя
- На своем
- выгляжу неплохо
- считаю, что скорость важна в лифтинге, а Артем делает все правильно.
Хорошего дня, болезный)

#322
Offline Mouse
14.12.2017 - 17:44 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14910
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Ты про меня ещё забыл, напомню:
- Поднимаю больше тебя
- На своем
- выгляжу неплохо
- считаю, что скорость важна в лифтинге, а Артем делает все правильно.
Хорошего дня, болезный)

Да накуй ты мне вообще нужен, слишком много чести тебя вспоминать и  якать очень много стал ,поскромнее будь. А поднимаешь ты намного меньше. Выглядишь как обычный мужик с улицы.


И Маланичев упоротый?

Каким боком тут вообще Маланичев?

Тебя Короткоф что ле то же укусил?


Изменено: Mouse, 14.12.2017 - 17:43 PM


#323
Offline Aleksey Ka
14.12.2017 - 18:04 PM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Доходяга (доходил до финиша)

  • Сообщений: 3699
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 77/182
  • Стаж / Возраст: хз/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Выглядишь как обычный мужик с улицы.

 

Поржал....

ХЗ ка к нужно выглядеть, чтобы понравиться Маусу... :lol:  Даже Френк Зейн к его глазах дрыщ, а то какой то Рукиш. 



#324
Offline Ruksch
14.12.2017 - 19:12 PM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2542
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: с 2009/41
  • Кто: лифтер
Репутация:

Да накуй ты мне вообще нужен, слишком много чести тебя вспоминать и якать очень много стал ,поскромнее будь. А поднимаешь ты намного меньше. Выглядишь как обычный мужик с улицы.


Давно спрашиваю, может отвечал уже - сколько ты там жмешь-то на грамме, методист?
Маус, ну ты правда так толсто пытаешься троллить - ни огня, ни изобретательности)

#325
Offline samarec
14.12.2017 - 21:11 PM

samarec
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1770
  • Регистрация: 23.08.14
  • Откуда:Германия - Берлин
  • Вес / Рост: 90/190
  • Стаж / Возраст: -/40
  • Кто: физкультурник
Репутация:

а то какой то Рукиш.

не Рукиш а Рукш!  :lol:  



#326
Offline micke
14.12.2017 - 21:32 PM

micke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3232
  • Регистрация: 20.05.07
  • Вес / Рост: 81/183
  • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
  • Кто: физкультурник
Репутация:
А я начал просекать про что всё время Алико говорит. Не так давно интересовался тягой Пендли, и теперь иногда добавляю после обычной тяги в наклоне еще пару подходов Пендли. И я скажу - совсем другое ощущение. Когда штанга лежит на полу и ты её резко, взрывно так - раз к груди, а потом обратно с ТА-шным блямканьем - шмяк о помост. Кайф! :)

#327
Offline SergeyF
14.12.2017 - 22:04 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Леха Маус, вот реально в падлу отвечать.
Вы тут строчите сутками, не успеваю читать.
По существу.
1. Жим один раз в неделю очень мало.
2. Проп.. а почему проп? Новичку через день дырявить жопу, да он свихнется? )) Да ну хуйня, какая-то. Нужны длинные эфиры.
3. Маланичев практикует скоростной жим.
---
Я не знаю как там скорость влияет на присед и тягу, но в жиме это важный параметр. Отрицать это- просто глупо.

Изменено: SergeyF, 14.12.2017 - 22:04 PM


#328
Offline LoTaR
14.12.2017 - 22:04 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12785
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Маус, ну ты правда так толсто пытаешься троллить - ни огня, ни изобретательности)

Я тебе открою секрет, коллега.

Он не пытается тебя троллить. 



#329
Offline СВЯТОША
14.12.2017 - 22:12 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

Маланичев практикует скоростной жим. --- Я не знаю как там скорость влияет на присед и тягу, но в жиме это важный параметр.
Константинов на одном из видео про тягу говорил, что скорость важна.

// Константинов для меня - очень сильный и авторитетный лифтер //



#330
Offline Ruksch
14.12.2017 - 22:29 PM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2542
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: с 2009/41
  • Кто: лифтер
Репутация:

Я тебе открою секрет, коллега.
Он не пытается тебя троллить.

Если так, он идиот. Амбициозный, но тем не менее.

#331
Offline Doberwomen
14.12.2017 - 23:54 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 4445
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/50
  • Кто: билдер
Репутация:

To: SergeyF To: Ruksch

Устное предупреждение.



#332
Offline Twisted_Firestarter
15.12.2017 - 15:08 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Чего-то Мяуса несёт, конкретно так.


Даже д’Артаньяны негодуют)

#333
Offline Twisted_Firestarter
15.12.2017 - 15:56 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Да накуй ты мне вообще нужен, слишком много чести тебя вспоминать и  якать очень много стал ,поскромнее будь. А поднимаешь ты намного меньше. Выглядишь как обычный мужик с улицы.

Бугога))))))))
Качок, в мемориз!

Я тебе открою секрет, коллега.
Он не пытается тебя троллить.

Это пять, беспесды.

#334
Offline LoTaR
15.12.2017 - 15:59 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12785
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А поднимаешь ты намного меньше. Выглядишь как обычный мужик с улицы.

Этому я тоже порадовался.

Все-таки он все еще с нами, несмотря ни на что, старый-добрый Великий. 



#335
Offline Twisted_Firestarter
15.12.2017 - 17:38 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Этому я тоже порадовался.
Все-таки он все еще с нами, несмотря ни на что, старый-добрый Великий.

Всё так, коллега, только это не я писал, это писала Его Непиздливость!)

#336
Offline LoTaR
15.12.2017 - 19:55 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12785
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

только это не я писал

Да я знаю.

Ты процитировал Короля Ставрополя, а я - тебя.

А фразой Его Непиздливости я насладился еще вчера. 



#337
Offline Бро
15.12.2017 - 23:44 PM

Бро
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2191
  • Регистрация: 25.09.16
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 40
  • Кто: йог
Репутация:

Да я знаю.

Ты процитировал Короля Ставрополя, а я - тебя.

Что за фамилиарности? Озвучивай полностью -

Леха из дома Мышкиных, именуемый первым, Непиздливым, Королем Ставрополя, Королем Лифтеров, Здоровых и Мощных Мужиков, Кхал Черного и Каспийского Морей, Горнорожденный, Протирающий Штанги с Гасановым и Матерящий Дракона.


Изменено: Бро, 16.12.2017 - 00:00 AM


#338
Offline Mouse
16.12.2017 - 00:20 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14910
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Показал сегодня тренеру прогу кокляева.

Диагноз - она не рабочая.

Нет ни одного фактора, повышающего тренированность, по ней возможен только откат  вниз, но никак не рост.

Собственно дальше общаться не о чем.

Жаль, что на форуме не осталось вменяемых опытных лифтеров, одни якалки с околонулевыми знаниями, черпаемыми из омериканской попсовой литературы.

Им сочувствующие фескультурники, просто тупые тролли и идиоты.



#339
Offline SergeyF
16.12.2017 - 01:28 AM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Леша, про митодегу все давно поняли. Ты чего хочешь то?

Изменено: SergeyF, 16.12.2017 - 01:30 AM


#340
Offline Бро
16.12.2017 - 02:00 AM

Бро
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2191
  • Регистрация: 25.09.16
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 40
  • Кто: йог
Репутация:

Леша, про митодегу все давно поняли. Ты чего хочешь то?

Да Кактуза, наверное, хочет сделать таким же сильным и здоровым, как сам.

 

Кактуз делаться не хочет, это Мауса печалит. Вот он носится, как демон,- гордый, черный демон бури,- и смеется, и рыдает... Он над лохами смеется, он от радости рыдает.

 

P.S.: Кактузу мало Арямнова, надо Кокляева до кучи, щепотку Глассмена и пучок Бьёрнссона )


Изменено: Бро, 16.12.2017 - 02:08 AM





4 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых