так начни качать)))и будет больше38.5 при 76кг. Руки не качаю вообще.
а я счас похудел сильно но при весе 95 кг 46 см ручка(((( а был 51см при весе 120
Объем Вашего бицепса, товарищи качи!
Начал
PAKOInik
, 30.09.2003 00:13 AM
2660 ответов в теме
#2341
Offline
18.09.2011 - 15:19 PM
Beowulf
- Форумчане
-
- Сообщений: 1027
- Регистрация: 13.02.08
Опытный Атлет
- Откуда:Украина
- Вес / Рост: 90/180
- Стаж / Возраст: 11/28
- Кто: физкультурник
Репутация:
а я счас похудел сильно но при весе 95 кг 46 см ручка(((( а был 51см при весе 120
#2342
Offline
18.09.2011 - 16:12 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
43 ! Рекордный результат,за последние 10 лет ! ( У меня)ПС На фото 47 было. Скоро новое сделаю.
Изменено: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ, 18.09.2011 - 16:13 PM
#2345
Offline
19.09.2011 - 12:51 PM
1серый1
- Форумчане
-
- Сообщений: 53
- Регистрация: 03.10.10
Атлет
- Откуда:Челябинская обл.
- Вес / Рост: 101/185
- Стаж / Возраст: 4+/32
- Кто: физкультурник
Репутация:
Зимой при весе 102 , почти 46 была . Все лето усиленно худел , сейчас при 95 , чуть больше 44 , но выглядит поинтересней чем когда 46 было.
#2348
Offline
08.11.2015 - 18:14 PM
Окунь
- Форумчане
-
- Сообщений: 887
- Регистрация: 03.11.07
Атлет
- Откуда:Латвия,Лиeпая.
- Вес / Рост: 86/182
- Стаж / Возраст: 14/39
- Кто: билдер
Репутация:
Вес 85кг, бицепс 41см.
Химичишь навeрно)
Почитал тeму,поржал,нашeл свои посты чeтырeхлeтнeй давности,страницу обратно,что могу сказать бицeпс особо нe вырос,было поразному,нe качался,качался в поддeрживающeм рeжимe,болeл,вобщeм -жизнь,Щас в принципe вeрнул всe, 39 на холодную,нормального качeства, 
#2349
Offline
08.11.2015 - 22:12 PM
kkorotkoff
- Гости
-
- Сообщений: 6013
- Регистрация: 24.11.14
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 80/177
- Стаж / Возраст: 45
- Кто: физкультурник
Репутация:
Химичишь навeрно)
Да, химичу. Где сейчас взять натуральную колбасу, без химии. Пельменей состав тоже вызывает сомнения.
#2354
Offline
30.11.2015 - 22:43 PM
aleksandrturbo
- Гости
-
- Сообщений: 98
- Регистрация: 23.09.15
Атлет
- Вес / Рост: 1760696867
- Стаж / Возраст: 907-гш=-ш
- Кто: фитнес
Репутация:
Это и есть знаменитая банка 40 см?!
Слабовато прижал - если посильнее можно и на 41 натянуть...
К чему прижал и куда натягивать, мне почти 50с с начало доживи до моих лет потом фотку выложи я посмотрю.
#2357
Offline
30.11.2015 - 23:11 PM
Drozdov
- Форумчане
-
- Сообщений: 5566
- Регистрация: 07.09.13
Адепт ЧМ
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 89/181
- Стаж / Возраст: 22/45
- Кто: билдер
Репутация:
К чему прижал и куда натягивать, мне почти 50с с начало доживи до моих лет потом фотку выложи я посмотрю.
Ну, если кроме возраста больше нечем похвастаться, то молодец!!! 50 лет с таким бицепсом не каждый проживет... Многие попытаются хоть как- то улучшить ситуацию...
Да и не верю я, что тебе полтос - по образу мыслей ты сопливый тинейджер..
6 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых
