Объем Вашего бицепса, товарищи качи!

 слушай ты что голубой, ты что ко мне приебался с самого начала, иди на хуй и мне больше ничего не пиши. петух.Админы сори просто заебал этот утырок

Прощайте, вьюноша... За углом школы, покуривая бычок на троих, будете так общаться..

34. я дрыщ(

41,5. Но это мерил каким-то проводком и потом к рулетке прикладывал.  Сантиметра нет.

В названии темы этого нет.

Желательно к объему бицушки также приписывать объем брюха.

Или хотябы прикладывать фото качества этих см, а то то у Петровны руки всё ещё больше чем у Короткова

Совсем бедного Юрия Леонидоваича затюкали.

Совсем бедного Юрия Леонидоваича затюкали

Ну, Юра, не обижайся, но это почти как у Петровной

Так худею потихоньку

Жирок есть, но он небольшой. Чуть прослойка только подкожная. Всё остальное - мышци и сухожилия.

Изменено: kkorotkoff, 29.01.2016 - 23:39 PM

Ну, у тебя чуть побольше, но жирок, примерно, такой же.

А чё у тебя так вен много на бицепсе?

А чё у тебя так вен много на бицепсе?

Я хз. не заказывал.

Ну, у тебя чуть побольше, но жирок, примерно, такой же.

Не знаю, не мерил, на глаз см 42, но с таким качеством лучше об объеме не говорить

Изменено: Качок, 30.01.2016 - 00:06 AM

Совсем бедного Юрия Леонидоваича затюкали.

 

Если этот бицепс просушить от шпика, то останется хорошо если 34.

Тоска, печаль, батон вареной колбасы, а не бицепс.

Изменено: Mouse, 30.01.2016 - 03:44 AM

Как я радовался летом, когда вена была видна без напряга )))

А щас почти как на фото Короткова)

Если этот бицепс просушить от шпика, то останется хорошо если 34.

Тоска, печаль, батон вареной колбасы, а не бицепс.

Покажи свой бицепс, какой он должен быть.

Покажи свой бицепс, какой он должен быть.

Выкладывал пару месяцев назад 36 см в какую то тему, ищи. Что то по моему с новичками. Там где тощее чудо с рукой 32 себе 42 приписало. Так он намного более оформлденный и эстетичный.

Фоткаться спецом для тебя не собираюсь, слишком много чести.

Да и смысл? Через 2-3 месяца будет сороковник, тогда может куда нибудь выложу.

Жирок есть, но он небольшой. Чуть прослойка только подкожная. Всё остальное - мышци и сухожилия.

Я уж хз, как там на самом деле. Но по этой фото я бы сказал, что сала там сосвсем не чуть-чуть, а лишних килограммов 12 как минимум

 

 

Ну, Юра, не обижайся, но это почти как у Петровной

 

По качеству как у Петровны, по объему Короткоф отдыхает.

Для начала надо выложить свои запасы костей, а потом уже критиковать.

Лёша, слишком много чести для тебя, чтоб я искал неизвестно где и неизвестно что. Выкладывай, а я в фотошопе наложу и проведём наглядное сравнение.

Изменено: kkorotkoff, 30.01.2016 - 14:50 PM

Кости то костями, только тебе хвалиться нечем. 

Оброс салом и думаешь что большой.

Когда ты начинал заниматься, был таким же жирдяем, ничего не изменилось.

Сначала диетился и худел ,потом жрал как свин и обрастал салом.

Твое пузо 96 лучший показатель.

И это не критика а объективная реальность, повод задуматься, а правильно ли ты ешь и тренируешься.