To: мечтавший об Олимпии
To: Полярник
To: Tyler
Жгуны нах.....
Объем Вашего бицепса, товарищи качи!
Начал
PAKOInik
, 30.09.2003 00:13 AM
2660 ответов в теме
#1084
Offline
16.08.2007 - 18:50 PM
Чувак
- Форумчане
-
- Сообщений: 418
- Регистрация: 28.06.07
Атлет
- Откуда:с нее родимой
- Вес / Рост: 82/180
- Стаж / Возраст: 10 /27
- Кто: физкультурник
Репутация:
Покачай его и затем опять замеряй! Еще больше обрадуешься!Померил щас- 33 см!Наконецто!Вот уже несколько месяцев был застой,31.5 см.УРА!
#1087
Offline
21.08.2007 - 14:33 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13435
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
NareK, сделай плз пару новых фоток или закинь в галерею если уже есть новые а?у меня уже 50 см.
достиг своего и уже работаю над релефом.
Писец, и как это тебя так меньчше чем за 3 года распёрло, вес 120 биц 50 в 21 года
#1088
Offline
21.08.2007 - 18:36 PM
вол.бор.
- БАН
-
- Сообщений: 196
- Регистрация: 13.06.07
БАНН
- Откуда:Узбекистан, Ташкент
- Вес / Рост: 62/175
- Стаж / Возраст: 0.1/15
- Кто: дрищ
Репутация:
окуеть,с пеленок наверно тренился?NareK, сделай плз пару новых фоток или закинь в галерею если уже есть новые а?
Писец, и как это тебя так меньчше чем за 3 года распёрло, вес 120 биц 50 в 21 года
#1090
Offline
23.08.2007 - 19:24 PM
Илья Станкевич
- БАН
-
- Сообщений: 52
- Регистрация: 31.07.07
БАНН
- Вес / Рост: 78/183
- Стаж / Возраст: 2/18
- Кто: культурист
Репутация:
41.5 ))но несмотрится опять-( надо 45 млять! 0(
Здравствуйте,ребята,если хотите накачать бицепс,качайте Ноги и спину с грудью,вообщем базу,без этого ничего не выйдет абсолютно,т.к чтобы придать несколько сантиметров бицепсу,нужно прибавить в массе,как миниум на 6 кг,причём чистой массы!!! Желаю всем удачи!! P.S Бицепс не смотрится на маленьких ножках...любой скажет
#1093
Offline
23.08.2007 - 20:38 PM
вол.бор.
- БАН
-
- Сообщений: 196
- Регистрация: 13.06.07
БАНН
- Откуда:Узбекистан, Ташкент
- Вес / Рост: 62/175
- Стаж / Возраст: 0.1/15
- Кто: дрищ
Репутация:
все знают.., почему 6 а не 7Здравствуйте,ребята,если хотите накачать бицепс,качайте Ноги и спину с грудью,вообщем базу,без этого ничего не выйдет абсолютно,т.к чтобы придать несколько сантиметров бицепсу,нужно прибавить в массе,как миниум на 6 кг,причём чистой массы!!! Желаю всем удачи!! P.S Бицепс не смотрится на маленьких ножках...любой скажет
, ну ты приколиста да и есчо, че ты предлогаешь у кого ноги худые тому качать ноги сначала а потом бицепс, муаххахааххахаха
#1094
Offline
23.08.2007 - 20:46 PM
#1096
Offline
24.08.2007 - 09:44 AM
RuSlik
- Форумчане
-
- Сообщений: 1358
- Регистрация: 18.11.05
Born TO be BiG
- Откуда:Нижний Новгород
- Вес / Рост: 94/176
- Стаж / Возраст: 4/22
- Кто: культурист
Репутация:
А ты думаешь по другому? Пляжнег что ли...а да и есчо, че ты предлогаешь у кого ноги худые тому качать ноги сначала а потом бицепс, муаххахааххахаха
#1097
Offline
24.08.2007 - 11:30 AM
Илья Станкевич
- БАН
-
- Сообщений: 52
- Регистрация: 31.07.07
БАНН
- Вес / Рост: 78/183
- Стаж / Возраст: 2/18
- Кто: культурист
Репутация:
А ты думаешь по другому? Пляжнег что ли...
Полностью согласен с Ruslikом!!!
To: Илья Станкевич
Станкевич, ты какой-то стремный тип. Такие громкие сообщения по всему форуму посыпались. Мне страшно.
Не,я же не наезжаю на тебя,а ты сам подумай,как ты накачаешь бицуху,если нет массы!!!
.... 42см.... мне кажется так корректней.
4 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых
