Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Объем Вашего бицепса, товарищи качи!

Начал PAKOInik , 30.09.2003 00:13 AM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2660 ответов в теме

#1521
Offline Werewolf
27.04.2008 - 22:24 PM

Werewolf
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 283
  • Регистрация: 10.09.07
  • Откуда:Ukraine
  • Вес / Рост: 95/176
  • Стаж / Возраст: 5/20
  • Кто: культурист
Репутация:
37 - зараза....

#1522
Offline Mr. Raven
27.04.2008 - 22:31 PM

Mr. Raven
  • Форумчане

    • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Werewolf
34 зараза)))

#1523
Offline Винни Пу}{ъ
28.04.2008 - 17:07 PM

Винни Пу}{ъ
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 379
  • Регистрация: 19.11.06
  • Вес / Рост: 78/180
  • Стаж / Возраст: 2/17
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Mr. Raven
35)

#1524
Offline Арман
28.04.2008 - 17:11 PM

Арман
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 4426
  • Регистрация: 30.11.06
  • Откуда:Приморский Край
  • Вес / Рост: 105/178
  • Стаж / Возраст: 5лет
  • Кто: билдер
Репутация:
исхудал я слегонца щас 43(

приоритеты в жизни поменялись, кач ушел на последний план.

#1525
Offline oleeg
28.04.2008 - 17:11 PM

oleeg
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 553
  • Регистрация: 22.12.06
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 123/190
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер
Репутация:
42,5 был 2 мес назад

#1526
Offline Мрак
28.04.2008 - 17:16 PM

Мрак
  • Форумчане

    • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

  • Сообщений: 2059
  • Регистрация: 13.12.07
  • Откуда:Москва, Зеленоград
  • Вес / Рост: 92/168
  • Стаж / Возраст: 10/53
  • Кто: байкер
Репутация:
На днях померял - сдулся и стал уже меньше 45 ( но пока еще больше 44)
Биц не качал уже почти полгода.

#1527
Offline Андроген
28.04.2008 - 17:20 PM

Андроген
  • Форумчане

    • дрищик

  • Сообщений: 2196
  • Регистрация: 23.10.07
  • Вес / Рост: 94/162
  • Стаж / Возраст: 0/33
  • Кто: дрищ
Репутация:
А я свой биц совсем забросил. Раньше он был очень мощным, а сейчас его вообще нет.

#1528
Offline Мрак
28.04.2008 - 17:26 PM

Мрак
  • Форумчане

    • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

  • Сообщений: 2059
  • Регистрация: 13.12.07
  • Откуда:Москва, Зеленоград
  • Вес / Рост: 92/168
  • Стаж / Возраст: 10/53
  • Кто: байкер
Репутация:

А я свой биц совсем забросил. Раньше он был очень мощным, а сейчас его вообще нет.



А я теперь жалею - начал пампить поттихоньку, а то после жима боль такая как будто железной палкой по локтевым сгибам били...

#1529
Offline SHATUN
28.04.2008 - 17:28 PM

SHATUN
  • Форумчане

    • Атлетический парень

  • Сообщений: 619
  • Регистрация: 09.07.06
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 2/19
  • Кто: билдер
Репутация:

37 - зараза....

Весело, у нас с тобой рост и вес одинаковые, силовые почти одинаковые и обьемы. Впервые такое вижу.

#1530
Offline Vasso
28.04.2008 - 17:41 PM

Vasso
  • Модераторы

    • Сущность в виде дрища

  • Сообщений: 3583
  • Регистрация: 21.04.08
  • Откуда:Трансильвания
  • Вес / Рост: 103/188
  • Стаж / Возраст: 27
  • Кто: атлет
Репутация:
А вдруг вы разлученные в детстве братья :D

#1531
Offline Ильяс
28.04.2008 - 18:19 PM

Ильяс
  • Гости

    • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:
36см это объем руки а не бицепса :) бицепс отдельно не умею мерить,надо будет в будущем на пол-годика налечь серъезно на руку :)

#1532
Offline МОЗГ
28.04.2008 - 18:28 PM

МОЗГ
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 386
  • Регистрация: 11.04.08
  • Откуда:Новчег
  • Вес / Рост: 80/176
  • Стаж / Возраст: 21+
  • Кто: дрищ
Репутация:
28 ))

#1533
Offline SPORTS
28.04.2008 - 18:43 PM

SPORTS
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 158
  • Регистрация: 17.04.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 74/176
  • Стаж / Возраст: 21
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Левый 38,5 , а правый 38 см.
Уже май месяц на носу, пора качать руки... :)

#1534
Offline Strateg2711
28.04.2008 - 18:46 PM

Strateg2711
  • Представители

    • Атлет

  • Сообщений: 1700
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 107/175
  • Стаж / Возраст: 15/55
  • Кто: лифтер
Репутация:
42, никогда бицепс специально не качал

#1535
Offline Окунь
28.04.2008 - 18:54 PM

Окунь
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:

1 см и будет 40.

Такжe было до начала сушки :crazy: :D

#1536
Offline occasionale
28.04.2008 - 20:34 PM

occasionale
  • Форумчане

    • начинающий жимовик

  • Сообщений: 1177
  • Регистрация: 06.01.08
  • Откуда:Подмосковье
  • Вес / Рост: 106/174
  • Стаж / Возраст: 9/30
  • Кто: йог
Репутация:
по примеру Шрека попробую податься в пляжнеги :)
буду терь биц бомбить, мало жрать и бегать...

#1537
Offline ТеСТо
28.04.2008 - 20:50 PM

ТеСТо
  • Форумчане

    • Т-100steron

  • Сообщений: 634
  • Регистрация: 08.10.06
  • Откуда:Хим. Завод
  • Вес / Рост: 94/178
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: культурист
Репутация:
щас где то под 45. за год набрал 3 см в руках и то после травмы - перелома плечевой кости, сейчас в руке титановый стержень в 30 см. Как видно на рост руки не повлияло. Фармы много не принимал (200 табов напса + 7 по 200 деки за целый год)

#1538
Offline SoJek
28.04.2008 - 21:51 PM

SoJek
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 70
  • Регистрация: 03.04.08
  • Откуда:Солнечные часы
  • Вес / Рост: 100/178
  • Стаж / Возраст: 1,5/28
  • Кто: физкультурник
Репутация:
После сушки был 36, щас выстроил в 37см каждый за 1,5 месяца :kach:

#1539
Offline occasionale
28.04.2008 - 23:46 PM

occasionale
  • Форумчане

    • начинающий жимовик

  • Сообщений: 1177
  • Регистрация: 06.01.08
  • Откуда:Подмосковье
  • Вес / Рост: 106/174
  • Стаж / Возраст: 9/30
  • Кто: йог
Репутация:
зачем сушиться при руке 36 см?
вернее, ЧТО там сушить?

Изменено: occasionale, 28.04.2008 - 23:46 PM

#1540
Offline Damage
28.04.2008 - 23:50 PM

Damage
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 1379
  • Регистрация: 28.01.07
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 183
  • Стаж / Возраст: 7/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
44 см как было так и осталось, НО бицепс стал больше прорисовываться, особенно внутренняя головка.
К разделу «Культуризм / Бодибилдинг»


1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых