Вопрос - Ответ по тренировкам

На сколько помню разница в 5см считается самой лучшей в плане одарённости. 2-3см это сиредненько))))

Не может быть качества никакого при 67 кг,

На, фотографию тебе, и гугли Роман Ющенко. Выступающий атлет, категория до 70 кг.

А вот это 78 килограмм, Рома на массе.

Изменено: ReDDog7733, 18.03.2014 - 06:38 AM

Маус снова категоричен))))

To: ReDDog7733 

красавчик

разве это не то, к чему надо стремиться? или у всех цель сотку весить?

у меня такой цели нет

To: ReDDog7733

красавчик

разве это не то, к чему надо стремиться? или у всех цель сотку весить?

у меня такой цели нет

Ну там и рост соответствующий, 160 вроде у него. Но визуально, он не выше стойки для приседа, так что примерно 158-160 см где то. Так что не надо на Edgarnlr-a наезжать по поводу качества, веса... При его росте, вполне достаточно как по мне весить качественных 75 кг. Это будет очень неплохо. Как пример, вот нате - категория 170, классики, превышение допустимое веса +2 кг к росту. Атлет 168.5 см, вес 70, иранец, Джавади Солтани.

так у меня рост 170см

я и хочу весить 75-80кг

так у меня рост 170см

я и хочу весить 75-80кг

Вот и я, мне вполне хватило бы качественных 82-85 кг при моем росте (182 примерно). И это очень хорошо бы выглядело. Сам убедился что вес - это так, цифра. Сейчас вес 85. Рука 40. Был когда то вес 95 кг, даже 98. Почти сотка заветная - а рука при этом 36. За то таз 110 и талия 95.

так у меня рост 170см я и хочу весить 75-80кг

Кстати, вот лично у тебя со временем получится и побольше, ИМХО.

Так что не надо на Edgarnlr-a наезжать по поводу качества, веса... При его росте, вполне достаточно как по мне весить качественных 75 кг.

Не совсем, ИМХО, Дог. Рост Edgarnlr-a 174 см, уже , так сказать, нормальный культуристический. И весить ему надо бы килов 85, не менее. И это при нашем, так сказать , физкультурном проценте жира.

Но ладно, парни, конфликты никому не нужны.Просто еще раз, для полного понятия своей позиции. Позиция Дракона, думаю, близка к моей, он просто иногда порезче высказывается.

Без нервов, без слюней и соплей и излишних эмоций. Поехали.

Итак, к примеру, заходит в этой ветке спор о тренинге сисек. ОК. 

Человек без фото на автарке пишет: а вот я делаю вот так, и у меня все растет. У любого нормального человека тут же появляется желание прежде, чем последовать совету, получить подтверждение, а так ли это на самом деле. Действительно ли от этого метогда чего-то растет. И, понятное дело, чтобы не быть пиздаболом и подтвердить, что и как у него растет, советчик должен обладать сиськоме, по крайней мере такими, чтоб было видно, что эти сиськи накачаны? Я грешу против истины, коллеги? По-моему, пока нет.

А вот если в ответ на вежливую просьбу подтвердить свои слова результатом (фото), начинаются гнилые съезды по типу "а мне религия не позволяет накачать сиськи, но я знаю теорию и просто пока поучу вас, долбоебов", то как на это должны реагировать собеседники? ИМХО, очень просто - признать пиздаболом и забанить, чтоб шел учить шахматистов играть в шахматы на Chesspro.ru. Но подобное тело, скорее всего, забанят и там, ибо окажется, что на практике он только играл в Чапаева с трехлетним братиком, а шахмат в руках тоже не держал.

Вот, собственно говоря и все, чем я хотел бы подытожить все говнотерки. И еще раз акцентируюсь на том, что советующий и выставляющий и не должен быть Филей Хитом, нету их на этом ресурсе, этих Филев, но по нему должно быть видно, что он качается, и понимает, об чем говорит, а на просто начитался Жиронды или Андровасса, и ретранслирует это на публику.

Чет разница между замером на холодную и на горячую маленькая, всего 0.8. У меня 2 или даже 3 см
Интересно было бы устроить опрос замеров объема вытянутой руке и  согнутой, где то встречал упоминание что это важный показатель одаренности)))

а у меня вот так... на горячую и на холодную отличается меньше чем на сантиметр(((

Вот и я, мне вполне хватило бы качественных 82-85 кг при моем росте (182 примерно).

 это просто норм. вес не дистрофика с атлетом не имеющий ничего общего

с атлетом не имеющий ничего общего

надо еще сверху десятку чистого мяса!

Изменено: cxzyaka, 18.03.2014 - 07:36 AM

 это просто норм. вес не дистрофика с атлетом не имеющий ничего общего

просто товарищи выставили профатлетов, которые весят 70 в своей пиковой форме и ставят их в пример, что типа 67 качества это круто... При этом не представляют, КАКОЙ это труд ТАКОЙ формы достичь... И если уж есть отмазки типа "я так-то последние 2 месяца не качаюсь", "я много не делаю из того, что надо бы", то ТАКОЙ формы им не достичь НИКОГДА!!! Это не просто так ходить в качалку и диетиться так, как мы привыкли (и то многие не выдерживают), там все намного-намного жестче...

Ну и тут опять же кое-кто кричал, что большие дядьки все поголовно химики - так вот приведенные примеры отнюдь не детское питание хавают, чтобы такую форму иметь... И ИМХО самая тяжелая химия - это как раз для такой сушки... Все, что, например, ставлю себе я - это детский лепет...

Ну и тут опять же кое-кто кричал, что большие дядьки все поголовно химики - так вот приведенные примеры отнюдь не детское питание хавают,

в баню кое-кого. заипался искать это сообщение..можно ссылку в тему про бан?))

ну уж нет)))))) я над кем потешаться-то буду?)))))))

а я его дня на 3)))за длинный язык

а я его дня на 3)))за длинный язык

не, я против... я тут троллю, а ему в баню)))

давай меня)))

а лучше никого... я еще не закончил)))))

Маус, твои 67 после голодовки и нынешние, сравнить. Не стеба ради, просто интересно.

Изменено: SaHeK, 18.03.2014 - 07:44 AM

надо еще сверху десятку чистого мяса!

Будешь  шкафом квадратным, как я при 86 помню))) поджарость круче для любителя, давно оценил)) 

просто товарищи выставили профатлетов, которые весят 70 в своей пиковой форме и ставят их в пример, что типа 67 качества это круто...

Да пожалуйста, хочешь не проффи - на.

Не проф. атлет, пацану 16 лет. Рост ~175 вес 80. 

На фото ниже он же чистый. Вес на нижнем фото ~75.

Если интересно гугли Максим Троян.

Изменено: ReDDog7733, 18.03.2014 - 09:50 AM

67 и 80 - окуительная разница)))) 80 в качестве сам видел... Но... не "натурал" ни разу)))) Распространятся на данную тему не хочу, просто вы же тут начали, что типа от "химиков" советы вам не подходят нифига))))) А на нижнем фото уж не Дима Еблан Билан?))) Если ЭТО ваш идеал, то мне все понятно...