Алико, это ж море, зачем там бегать и отжиматься?) Там плавание все заменит.
Я не Алико - но полноценное комплексное занятие, одно плавание не заменит...
Да и в море, приятнее подкаченно-напампленным уже входить, рождая желание в женских глазах и зависть в мужских
![]()


