а зачем тебе вобще качаться? Шя фитнес модно! Плюс там можно и без таких строидов как протеин, креатин и аминокислоты обойтись!
Идиотские вопросы-ответы/высказывания
#1821
Offline
01.11.2007 - 16:18 PM
#1822
Offline
01.11.2007 - 16:20 PM
У меня девчонка ходит на фитнес, вот хочу чтоб она спросила есть ли там стойки для приседа и есть ли место для становой тяге. Интересно будет услышать что скажет ей тренер
#1823
Offline
01.11.2007 - 19:25 PM
Он в обморок упадетГде вы это берете??
![]()
У меня девчонка ходит на фитнес, вот хочу чтоб она спросила есть ли там стойки для приседа и есть ли место для становой тяге. Интересно будет услышать что скажет ей тренер
#1824
Offline
02.11.2007 - 01:44 AM
У меня девчонка ходит на фитнес, вот хочу чтоб она спросила есть ли там стойки для приседа и есть ли место для становой тяге. Интересно будет услышать что скажет ей тренер
Лиза с 5го Б ?
#1825
Offline
02.11.2007 - 16:13 PM
Не такая уж это и идиотская мысль. Вот что писал по поводу желатина гуру сверхинтенсивного тренинга Артур Джоунс:Мою бедную голову посетила мысль (бывает же такое!), решил поместить ее сюда, как "идиотское высказывание":
Нашел самый дешевый и с самым большим содержанием белка продукт!!!
Это ЖЕЛАТИН!!!
Источник:Обычный желатин без всяких добавок является ещё одним отличным источником белка по крайне низкой цене, но его довольно трудно есть в больших количествах. Просто потому, что если его смешать с холодной водой, то он практически мгновенно застывает, а если его смешать с горячей водой, то большинство людей находят вкус полученной таким образом смеси неприемлемым.
Железная Шахта / Книги / Артур Джоунс - Бюллетень #1 / Вторичные факторы роста
#1826
Offline
03.11.2007 - 07:54 AM
#1827
Offline
03.11.2007 - 07:55 AM
#1828
Offline
03.11.2007 - 10:42 AM
Не вопрос, а шедевр
Привет. А как действует протеин (не гормональный) на девушек?
#1829
Offline
03.11.2007 - 17:07 PM
Фигура. Да, девушки так же, как и парни, обращают внимание на фигуру. Поэтому:
а) Начните ходить в тренажёрный зал. Для парня это вообще обязательное дело. По-моему, все в своей жизни пробовали что это такое;
б) Если вы худощавого телосложения, то побольше кушайте. Также набиранию формы способствует сгущённое молоко;
в) Если вы уже ходите в тренажёрный зал, то побольше кушайте жаренные яйца, пейте молоко и принимайте белки. Хоть на рынке пачка белков и дорого стоит, но зато очень хорошо влияет на формирование и рост мышц в процессе качания;
г) Когда качаетесь, делайте больше упор на грудь и пресс, а потом уже на всё остальное;
д) Ещё девушки считают одной из сексуальных частей мужчины - ж*пу. Поэтому её тоже нужно качать. Как именно - тут я уже не знаю. Наверное, отжимания, приседания, бег в этом деле помогут...;
#1830
Offline
03.11.2007 - 17:23 PM
Чуть не упал со стулаТакже набиранию формы способствует сгущённое молоко;
Вот полная версия - долго ржал, это надо же быть таким дамским угодником =)))
На что девушки обращают внимание?
1. Итак, в первую очередь девушки обращают внимание на лицо.
Поэтому:
а) Старайтесь, чтобы на лице было по возможности меньше прыщей (почаще умывайтесь; каждый раз прочищайте кожу специальными очищающими лосьонами, типа "Clean & Clear". Перед сном желательно пользоваться кремом, который очищает кожу от угрей и открывает поры);
б) Если вы бреетесь, то брейтесь минимум раз в три дня. А если видитесь с девушкой каждый день (а особенно - часто целуетесь), то вообще каждый день! Всё же, для девушки это приятнее. И не забывайте про лосьон после бритья. Это поможет избежать раздражения на коже;
в) Почаще чистите зубы. И не только для того, чтобы в клубе они светились от ультрафиолетаПри чистке большее внимание уделяйте внутренней части, т.к. там зачастую больше налёта, чем спереди;
г) Носите с собой в кармане жвачку или освежитель дыхания. Так, на всякий случай...;
д) Очищайте уши от серы специальными палочками с ватой;
е) Теперь поподробнее о причёске. Девушки всегда обращают внимание на того, кто хоть чем-то выделяется из толпы. Так было всегда и так оно и осталось. Я не к тому, чтобы вы подстриглись под панка, или же вообще налысо! Нет. Достаточно того, чтобы вы постоянно следили за головой: мыли, не допускали появления перхоти и т.д. Но всё же лучше, если у вас будет какая-то оригинальная прическа. Последнее время многим нравится мелирование. Его лучше делать "под шапочку", а не под фольгу. Так более эффектно получается. Что касается самого стиля прически, то тут уже выбирайте на своё усмотрение. Но говорю сразу: мода на зализанные прически набок и назад уже прошла;
ж) Солнечные очки. Летом без них, конечно, никуда - они все время с собой. Но при общении все же лучше снимать, потому что для девушки важно видеть ваш взгляд.
2. Затем девушки обращают внимание на внешность целиком:
а) Носите всегда только чистую одежду;
б) Меняйте ее через каждые 2-3 дня;
в) В расцветке должно доминировать не более трех цветов. А еще лучше - когда два;
г) Если вы носите джинсы, то купите себе неплохой ремень на них;
д) Носите в кармане три платочка: один, чтобы смахнуть с обуви пыль, другой - если понадобится девушке, а третий - для себя;
е) Самым сексуальным нижним бельем у парней считаются плавки в виде облегающих шортиков (типа "Atlantic"). Во-первых: очень удобно, а во-вторых: красиво;
ж) Постоянно пользуйтесь дезодорантом и туалетной водой. Кроме подмышек иногда можно побрызгать и "туда", если получилось так, что долгое время дома не было водыЕсть также специальный сухой дезодорант для ног;
з) Следите за ногтями. Девушке не любят неухоженные, обгрызанные ногти, а особенно - грязь под ними. Лучше всего подстригать их сразу после ванной, когда они становятся более мягкими;
и) Постарайтесь поменьше баловаться дома с домашними животными, чтобы не ходить поцарапанным и покусанным
к) Если у вас до сих пор нет часов - купите. Тут опять нужно смотреть по совместимости со стилем: если вы любите золото, носите цепочку, печатку или ещё что-то из украшений, то часы лучше выбирать если не золотые, то хотя бы позолоченныеНо в этом случае не стоит носить серебро, т.к. оно не гармонирует.
л) Каждый день меняйте носки и через день трусы. Кстати, носки тоже старайтесь подбирать под цвет одежды;
м) Не нужно на людях ковыряться в носу и в зубах. Лучше это сделать потом где-нибудь за углом или в подъезде
н) Заранее хорошо завязывайте шнурки на обуви, если они имеются;
о) В кармане или в портмоне у любого уважающего себя парня всегда должна быть "капитошка"! И не какая-нибудь там, а "Durex", "INNOTEX" или "Vizit"!
п) Если вы курите, то купите себе хорошую многоразовую зажигалку. И, если позволяют финансы, покупайте "Marlboro", "Parlament", "R1", "Sobranie" (на крайний случай: "LM", "Monte Carlo", "Chesterfield", "Bond");
р) Купите себе газовый балончик и постоянно носите в кармане, потому что всякое бывает;
с) Не надо носить слишком широкие штаны, футболку по колено, шапку, натянутую по самые ресницы. Это уже не модно и только вызывает смех. Хотя, если ваша девушка, или девушка, которую вы ищете, тоже такая, то тогда всё, конечно, по-другому;
3. Фигура. Да, девушки так же, как и парни, обращают внимание на фигуру.
Поэтому:
а) Начните ходить в тренажерный зал. Для парня это вообще обязательное дело;
б) Если вы худощавого телосложения, то побольше кушайте. Также набиранию формы способствует сгущенное молоко;
в) Когда качаетесь, делайте больше упор на грудь и пресс, а потом уже на все остальное;
г) Одной из самых сексуальных частей мужчины девушки считают зад. Поэтому его тоже нужно качать, имейте в виду
4. Личная гигиена.
а) Раз в два-три дня обмывайтесь и мойте голову, уши и т.д. Не забывайте про шею и пупок!
б) Нет ничего такого, если парень бреется под мышками. Запах пота на волосках остается именно в этом месте! Так что лучше где-то раз в две недели бриться;
в) Теперь что касается бритья "там". Тут уже кому как нравится. Думаю, большинство девушек со мной согласятся, что лучше, когда "там" порядок и чистота, а не джунгли. Да и девушкам так больше нравится;
В общем, почаще мойте все, что только можно!
5. Поведение и характер.
а) Я считаю, что парень должен быть умным. Такие девушкам нравятся;
б) Смелым и способным защитить свою девушку в любой момент;
в) Честным по жизни и вдвойне честным перед девушкой, т.к. это составляет основу отношений. Если все же когда-то изменил, то лучше признаться, потому что рано или поздно это всплывет и тогда будет хуже;
г) Порядочным и интеллигентным. Ну, например: всегда открывать перед девушкой двери, отодвигать для нее в ресторане стул, помогать нести тяжелые вещи и т.д.;
д) "Девушки любят ушами". Старайтесь быть более общительными;
е) Не всегда идите девушкам на уступки, а то они сядут вам на шею и тогда уже будет сложнее ее перевоспитать;
ж) В кафе за девушку платить должны вы. За такси, дискотеку и прочее - тоже вы;
з) Не отказывайте девушке в счастье хоть изредка получать цветы. Особенно розы. Им это очень нравится;
и) Девушки ну просто ОЧЕНЬ любят когда их заваливают комплиментами, говорят и делают приятное, уделяют много внимания и т.д. (но смотрите, чтобы не получилось, как в пункте "e"!);
к) Всегда говорите то, что думаете, и не скрывайте своих чувств. Девушки более стеснительные, чем парни, так что инициативу должны проявлять именно вы;
л) Вообще прекрасно будет, если окажется так, что вы еще умеете хорошо готовить. Так что, пока есть время, читайте книги с рецептами и экспериментируйте. Хотя бы самое простое, но вы должны уметь приготовить;
м) Если ваша девушка не матюкается, то старайтесь тоже этого не делать. Если не курит - то постарайтесь и вы бросить;
н) Не забывайте про общение по телефону. И не только с девушками, а и с друзьями, подругами и другими людьми, чтобы у остальных не сложилось впечатление, что вы про них забыли или вам всё равно. Да и вообще - старайтесь поддерживать дружеские отношения со всеми, потому что от этого зависит ваша репутация в обществе;
о) Если девушка чего-то не хочет, то не нужно настаивать. Уважайте желания друг друга;
п) Чувство юмора. Для развития почитайте в интернете всякие анекдоты, истории... Без мата, естественно. Рассказывайте с выражением друзьям, чтобы потренироваться;
р) Умейте выслушать девушку. Часто для них это просто необходимо;
с) На встречу приходите минут на 10 раньше. Опаздывать допускается девушке, а не парню;
т) Не забывайте о своей мужской обязанности - доводить девушку до дома;
у) Не ходите хмурым, даже если у вас плохое настроение;
Пожалуй, на этом пока все.
"Будьте проще и люди к вам потянутся"!![]()
Подготовил: Стас Сергин
#1831
Offline
03.11.2007 - 17:23 PM
#1832
Offline
03.11.2007 - 17:27 PM
"зачем девушке дарить цветы, приглашать ее куда-то, тратить кучу бабок, если я тупо физически сильнее? "
#1833
Offline
03.11.2007 - 22:57 PM
#1834
Offline
04.11.2007 - 03:07 AM
не ешь.мужиком станеш.так мужские гормоны.потмо будет щетина рости и много чего другова.
#1835
Offline
04.11.2007 - 20:24 PM
Да еще и писька вырастет и грудь отвалится.To: ольга пауэр
не ешь.мужиком станеш.так мужские гормоны.потмо будет щетина рости и много чего другова.
#1836
Offline
05.11.2007 - 16:16 PM
#1837
Offline
05.11.2007 - 16:33 PM
Не совсем так: "А че я ее буду уламывать, если я тупо физически сильне ее?"
#1838
Offline
05.11.2007 - 16:50 PM
все чаще такая логика становится преобладающей. не смешно нифигаTo: Trems
"А че я ее буду уламывать, если я тупо физически сильне ее?"
#1839
Offline
05.11.2007 - 17:04 PM
#1840
Offline
06.11.2007 - 05:49 AM
это я когда то писал эту чушь.
Весил тогда 65кг и хотел тупо сьесть какое-нибудь спортпитание.
8 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 8 гостей, 0 невидимых


