Даш, просто слов нет.... будь в обойме!...
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#5846
Offline
11.03.2007 - 17:54 PM
Даша
- Форумчане
-
- Сообщений: 669
- Регистрация: 28.09.06
лифтерчик
- Откуда:Зальцбург
- Вес / Рост: 65/156
- Стаж / Возраст: 9/37
- Кто: жимовик
Репутация:
To: Даша
Я думаю пройдет 5 лет и550 не за горами,я не встречал людей кто бы за 2-3 года мсмк выполнял!
Если я через 5 лет еще буду тренироватся, да и вообще самостоятелно ползать. Очень хочу сделать хотя-бы 500кг в -60кг, но тушка уже начала трещать по швам, - суставы, связки. Или успею или развалюсь в дороге, как старый запорожец. Самой интересно.
#5847
Offline
11.03.2007 - 21:12 PM
ШРЕК
- Модераторы
-
- Сообщений: 8008
- Регистрация: 10.01.06
Атлет
- Откуда:Болото
- Вес / Рост: 109кг/176см
- Стаж / Возраст: 27/40
- Кто: пляжник
Репутация:
я сегодня пожал 250 с 5см доски. Тренер запретил до конца опускать, говорит, на соревнованиях опустим... Запасей небольшой даже остался 
Жимовик, берегись
Жимовик, берегись
#5848
Offline
11.03.2007 - 21:14 PM
жимовик
- Модераторы
-
- Сообщений: 7207
- Регистрация: 24.08.06
мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб
- Откуда:спортзал
- Вес / Рост: 125\183
- Стаж / Возраст: 30/46
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Давай,дерзай,я не завистлив...у меня уже цель 280 на ближайшее время.
#5849
Offline
11.03.2007 - 21:23 PM
ШРЕК
- Модераторы
-
- Сообщений: 8008
- Регистрация: 10.01.06
Атлет
- Откуда:Болото
- Вес / Рост: 109кг/176см
- Стаж / Возраст: 27/40
- Кто: пляжник
Репутация:
Жимовик, не забывай, я натурал И у меня еще все впереди
Ща моя цель МСМК, думаю, 8 апреля выполню... И пох, в 125 или в 110, думаю, уже готов на 250
И у меня еще все впереди Ща моя цель МСМК, думаю, 8 апреля выполню... И пох, в 125 или в 110, думаю, уже готов на 250
#5852
Offline
11.03.2007 - 22:09 PM
Полярник
- Форумчане
-
- Сообщений: 1642
- Регистрация: 06.11.06
Имперец зла
- Откуда:Заполярье
- Вес / Рост: ~86/176
- Стаж / Возраст: Забыл/50
- Кто: ныряльщик
Репутация:
Объясните, пожалуйста, что подразумевается под словами "жать с доски"? Дело в том, что я любитель и не слишком знаком с терминологией, а тем более, с жаргонизмами.
Я жму со скамьи сварной. Рекорд пока 161 кг.
Я жму со скамьи сварной. Рекорд пока 161 кг.
#5853
Offline
11.03.2007 - 22:20 PM
Скиф
- Форумчане
-
- Сообщений: 377
- Регистрация: 26.09.06
Атлет
- Откуда:Ростов-на-Дону
- Вес / Рост: 97/183
- Стаж / Возраст: С 8.2006
- Кто: физкультурник
Репутация:
На грудь ложится доска,в данном случае толщиной 5 см.Соответственно штанга опускается до касания грифом доски.В общем жим с неполной амплитудой.
#5854
Offline
11.03.2007 - 22:20 PM
RuSlik
- Форумчане
-
- Сообщений: 1358
- Регистрация: 18.11.05
Born TO be BiG
- Откуда:Нижний Новгород
- Вес / Рост: 94/176
- Стаж / Возраст: 4/22
- Кто: культурист
Репутация:
To: Lbvf
Это дожимы так делают. Подскобка для тех, в основном, кто в майке жмет. Почитай форум, есть ветка такая.
Это дожимы так делают. Подскобка для тех, в основном, кто в майке жмет. Почитай форум, есть ветка такая.
#5857
Offline
12.03.2007 - 09:10 AM
ШРЕК
- Модераторы
-
- Сообщений: 8008
- Регистрация: 10.01.06
Атлет
- Откуда:Болото
- Вес / Рост: 109кг/176см
- Стаж / Возраст: 27/40
- Кто: пляжник
Репутация:
Я еще не международник, на соревнованиях пока лучшее, что смог показать- 210. 230 вчера на 2 раза выстреливала! На международника мне надо 250...Блин надо майку брать и догонять этих международников
УлыбнулоОбъясните, пожалуйста, что подразумевается под словами "жать с доски"? Я жму со скамьи сварной
#5859
Offline
12.03.2007 - 09:54 AM
Orel
- Форумчане
-
- Сообщений: 1323
- Регистрация: 12.04.06
КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа
- Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
- Вес / Рост: 67/175
- Стаж / Возраст: 7,5/32
- Кто: жимовик
Репутация:
Имел ввиду ШРЕКА и жимовика. ШРЕК, это вопрос времени, выполнишь однозначно 
А мне еще надо порядка 40кг, если в 67
ШРЕК, это вопрос времени, выполнишь однозначно А мне еще надо порядка 40кг, если в 67
6 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых
