блин... вот не знаю... можно ли считать вес пожатым... но сеня 150 почти... кто страховал помог 2 пальцами... точнее стабилизировал... говорит ваще только еле-еле докоснулся... блин... короче буду на след треньке опять жать... нужно наконец-таки переступить черту 150 самостоятельно, в чистую...
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#6763
Offline
23.06.2007 - 17:59 PM
kdimon
- Гости
-
- Сообщений: 67
- Регистрация: 01.12.06
Атлет
- Вес / Рост: 92/192
- Стаж / Возраст: c 01.10.06
- Кто: не знаю
Репутация:
блин... вот не знаю... можно ли считать вес пожатым... но сеня 150 почти... кто страховал помог 2 пальцами... точнее стабилизировал... говорит ваще только еле-еле докоснулся... блин... короче буду на след треньке опять жать... нужно наконец-таки переступить черту 150 самостоятельно, в чистую...
Не, низя считать... двумя пальцами докоснулся, считай 2-3 кило снял со штанги. Давай, следующий раз без пальцев чтоб было
#6765
Offline
23.06.2007 - 19:46 PM
Kain
- Гости
-
- Сообщений: 135
- Регистрация: 20.10.05
Атлет
- Откуда:Балаково, Саратовская обл.
- Вес / Рост: 90/176
- Стаж / Возраст: 3,5 года/18
- Кто: дрищ
Репутация:
Я во вторник пожал 102,5 на раз!!!! Ваще рад!!!! Для меня это реальный праздник!!!! В следующий вторник попробую 105 на раз.
#6767
Offline
24.06.2007 - 10:29 AM
Sparkich
- Модераторы
-
- Сообщений: 3787
- Регистрация: 07.11.04
Йох мать его имбин
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 76/180
- Стаж / Возраст: 29/29
- Кто: йог
Репутация:
To: Fibonachi
Движение начинается, когда штанга лежит на ограничителях силовой раме в 1-2 см от груди. Т.е. повтор начинается сразу с жима, без опускания штанги.
Движение начинается, когда штанга лежит на ограничителях силовой раме в 1-2 см от груди. Т.е. повтор начинается сразу с жима, без опускания штанги.
)
#6772
Offline
24.06.2007 - 15:07 PM
Fibonachi
- Форумчане
-
- Сообщений: 421
- Регистрация: 26.11.06
Атлет
- Вес / Рост: 105/177
- Стаж / Возраст: 7/26
- Кто: не знаю
Репутация:
Карнивор - ты ж писал что с отбивом 200 то ли на 2 раза делал даже
из нижней позиции получамется же легче жать?
или за счет фиксированной траектории сложнее?
из нижней позиции получамется же легче жать?
или за счет фиксированной траектории сложнее?
#6775
Offline
24.06.2007 - 19:04 PM
Cep)I(
- Форумчане
-
- Сообщений: 209
- Регистрация: 27.09.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 86/176
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: ныряльщик
Репутация:
пожал в среду сидя на лавке(без спинки) 55х9, стоя потолок мешает)) месяц назад когда стал без спинки делать, было 45х6.
и прет хорошо вес
даже заинтересовал стоя жим 100х1
и прет хорошо вес
даже заинтересовал стоя жим 100х1
#6776
Offline
24.06.2007 - 20:20 PM
Zodiak
- Форумчане
-
- Сообщений: 1220
- Регистрация: 04.04.05
физкультурнег отакуэ
- Откуда:Мордор
- Вес / Рост: 84/170см
- Стаж / Возраст: хз / 25
- Кто: физкультурник
Репутация:
из нижней позиции очень сложно жать, намного сложнее чем обычно...поэтому это просто супер рекорд для натурала!Карнивор - ты ж писал что с отбивом 200 то ли на 2 раза делал даже
из нижней позиции получамется же легче жать?
или за счет фиксированной траектории сложнее?
#6777
Offline
24.06.2007 - 20:23 PM
Игорь
- Форумчане
-
- Сообщений: 2694
- Регистрация: 11.03.06
Атлет
- Вес / Рост: 80/173
- Стаж / Возраст: 14/31
- Кто: физкультурник
Репутация:
ога.. а если еще с нижней позиции с толстым(7.5см) грифом... так это вообще пиздец. Помнится Кубик писал про то как он 180 таким макаром пожал с трудом...
To: Zodiak
как там жим? растет?
To: Zodiak
как там жим? растет?
#6778
Offline
24.06.2007 - 21:05 PM
Fibonachi
- Форумчане
-
- Сообщений: 421
- Регистрация: 26.11.06
Атлет
- Вес / Рост: 105/177
- Стаж / Возраст: 7/26
- Кто: не знаю
Репутация:
да хотел 200 )
из этих полгода правда 3 мес не занимался - но тем не менее пришло понимание , что 200 я дай бог гшода через 2 пожму) и то не факт
из этих полгода правда 3 мес не занимался - но тем не менее пришло понимание , что 200 я дай бог гшода через 2 пожму) и то не факт
#6780
Offline
24.06.2007 - 22:10 PM
Tyler
- Форумчане
-
- Сообщений: 3084
- Регистрация: 21.05.07
I'll be back
- Откуда:Сибирь
- Вес / Рост: 83/171
- Стаж / Возраст: 11/24
- Кто: билдер, лифтер
Репутация:
To: EvilMaster
Чет у тя жим впереди планеты всей! Надо становую с приседом долбить, иль травма?
Парни, объясните что это значит
http://forum.athlete.ru/index.php?showuser=7032
Читайте подпись. Почему 90 кг? по идее 105кг
Чет у тя жим впереди планеты всей! Надо становую с приседом долбить, иль травма?
Парни, объясните что это значит
http://forum.athlete.ru/index.php?showuser=7032
Читайте подпись. Почему 90 кг? по идее 105кг
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых
-
Google (1)
