В лёгкую.To: Качок
Знаю средство,специально для убежденных натуралов-перестать натуралить
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#8424
Offline
02.01.2008 - 11:48 AM
Tyler
- Форумчане
-
- Сообщений: 3084
- Регистрация: 21.05.07
I'll be back
- Откуда:Сибирь
- Вес / Рост: 83/171
- Стаж / Возраст: 11/24
- Кто: билдер, лифтер
Репутация:
натурал который за 3.5 года вырос до жима 115 при весе 86. при этом не бросал заниматся в последнее время. т.е. такой средненький прогресс. а затем за месяц прибавил 15 кг? прыгнул типо выше головы? шутишь что ли? т.е 3.5 года прогрессировал к примеру по 20 кг в год. а потом за один месяц сразу прибавка 15 кг? чушь. выше головы не прыгнешь. можно свой прогресс улучшить, но нельзя его увеличить в несколько раз без химона.
Либо тут вариант, что ты полгода-месяцев 9 где-то циклы делал, а потом только проходку.
Либо тут вариант, что ты полгода-месяцев 9 где-то циклы делал, а потом только проходку.
Изменено: Tyler, 02.01.2008 - 11:51 AM
#8431
Offline
03.01.2008 - 03:06 AM
Наблюдатель
- Модераторы
-
- Сообщений: 4566
- Регистрация: 22.10.05
Пляжник
- Откуда:Челябинск
- Вес / Рост: 87/174
- Стаж / Возраст: 18/31
- Кто: пляжник
Репутация:
To: Kain
Не. Ошибаешса. Дрищевские рабочие жимы типа 100 килаграмм во внимание не принимаютса.
И вообще завязывай писать про то как бы да если бы. Не тревожь умы натуралов-новичков. Жать намного больше на хемоне они не будут.
Не. Ошибаешса. Дрищевские рабочие жимы типа 100 килаграмм во внимание не принимаютса.
И вообще завязывай писать про то как бы да если бы. Не тревожь умы натуралов-новичков. Жать намного больше на хемоне они не будут.
#8433
Offline
03.01.2008 - 16:07 PM
SONGO
- Форумчане
-
- Сообщений: 438
- Регистрация: 25.06.07
Атлет
- Откуда:Беларусь, Брест
- Вес / Рост: 98/180
- Стаж / Возраст: 8/29
- Кто: билдер
Репутация:
Не успел, наступил новый год и я забухал, хорошо если щас 150 на раз пожму )))))
Надо через 2-3 трени проверить теперь.
Надо через 2-3 трени проверить теперь.
#8440
Offline
08.01.2008 - 17:12 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13402
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Жим лежа на раз средним темпом - это что то новое 
Первый пост на форуме и сразу же кандидат в всем известную тему
Первый пост на форуме и сразу же кандидат в всем известную тему
3 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых
