Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#8461
Offline
12.01.2008 - 21:14 PM
Sparkich
- Модераторы
-
- Сообщений: 3787
- Регистрация: 07.11.04
Йох мать его имбин
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 76/180
- Стаж / Возраст: 29/29
- Кто: йог
Репутация:
Ы, у нас в зале когда-то был дядько который тягал сумасшедшие веса по меркам нашего зала. На вопросы отвечал, что никогда не химичил. Потом его увидели за пожиранием меташки, на что последовал ответ "вы чо? это ж не химия, так шо б не загнуться"
#8462
Offline
12.01.2008 - 21:26 PM
Тролль
- Форумчане
-
- Сообщений: 694
- Регистрация: 23.03.06
Рахит
- Откуда:Донбасс, Дружковка
- Вес / Рост: 90/175
- Стаж / Возраст: 2/16
- Кто: дрищ
Репутация:
Ребята, зачем Вам это нужно? Зачем Вы обманываете? Если химичете почему бы не говорить об этом открыто. Я понимаю, что для обывателей химия - "это плохо", но здесь ведь же нормальные пацаны. Если тебя спрашивают химичешь или нет, то отвечай честно.
С уважением.
С уважением.
#8465
Offline
13.01.2008 - 18:06 PM
Kain
- Гости
-
- Сообщений: 135
- Регистрация: 20.10.05
Атлет
- Откуда:Балаково, Саратовская обл.
- Вес / Рост: 90/176
- Стаж / Возраст: 3,5 года/18
- Кто: дрищ
Репутация:
Мужики! Да вы чё?! Я же не отрицал что юзал химию!!! Мой последний курс в сентябре-октябре! А пожал я в декабре. Я сомневаюсь что много осталось от Омны и тем более от метана.
#8466
Offline
13.01.2008 - 19:52 PM
Sprinter
- Форумчане
-
- Сообщений: 502
- Регистрация: 05.07.07
Эволюция от сильного спринтера к быстрому лифтеру
- Откуда:Кишинев
- Вес / Рост: 72/172
- Стаж / Возраст: 3/27
- Кто: лифтер
Репутация:
Закончил цикл и сделал проходку в приседе. 180 взял с небольшим запасом. Нужно еще килов 5 к апрельскому чемпионату страны...
#8469
Offline
14.01.2008 - 17:12 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13402
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Странно, ещё 3 недели назад становая была 160, уже 145, регресс?Мои результаты тоже пока скромны Жим 92.5 Присед 125 Становая 145 всё на раз.
Ты бы уж запоминал где сколько пишешь
Всем дарова мне 20 лет хожу в качалку 2 года вес 68 рост 175 короче почти дрищь, но добился некоторых хоть и скромных но результатов, становая 160, присед 122.5, жим 90, всё в разовых повторениях. Росту очень медленно, можно сказать почти вообще не расту,вот только силовые нормы растут, а собственный вес не очень. Как вам мои рез-ты, это нормально, и вообще к чему стремиться?? Мож я что-то неправильно делаю!
#8474
Offline
14.01.2008 - 18:30 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13402
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Работа у нас такаяTo: Качок
как ты все запоминаешь?? и выводишь на чистую воду..
Да нее, пока память не подводитВ блокнот записывает
#8477
Offline
14.01.2008 - 19:27 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13402
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Если это как на твоём прошлом видео, то это не жим, это швунгТоже поразвлекался сегодня. Жим штанги стоя 60кг х 47 раз. ГЫ ГЫ)))))
#8479
Offline
15.01.2008 - 07:46 AM
Саня
- Модераторы
-
- Сообщений: 1615
- Регистрация: 20.11.05
Атлет
- Откуда:Германия. Kassel.
- Кто: пляжник
Репутация:
Ого, да тут Качок не подетцки отжигает! Буду почаще сюда заходить!
Кстати вчера ночью позанимался, перетаскал с другом 157,5 кг блинов, пару грифов и скамейку со второго этажа до машины и во втором подходе с машины в подвал.
Сегодня почему то ничего не болит. Таскал натурально, без химии. Видео нет, позже выложу фотки.
Кстати вчера ночью позанимался, перетаскал с другом 157,5 кг блинов, пару грифов и скамейку со второго этажа до машины и во втором подходе с машины в подвал.
Сегодня почему то ничего не болит. Таскал натурально, без химии. Видео нет, позже выложу фотки.
#8480
Offline
15.01.2008 - 07:52 AM
Полярник
- Форумчане
-
- Сообщений: 1642
- Регистрация: 06.11.06
Имперец зла
- Откуда:Заполярье
- Вес / Рост: ~86/176
- Стаж / Возраст: Забыл/50
- Кто: ныряльщик
Репутация:
Тут несколько причин:Кстати вчера ночью позанимался, перетаскал с другом 157,5 кг блинов, пару грифов и скамейку со второго этажа до машины и во втором подходе с машины в подвал.
Сегодня почему то ничего не болит. Таскал натурально, без химии. Видео нет, позже выложу фотки.
Первая: ты таскал с маленькой амплитудой, не задействовал мышцы по всей длине. То есть, у тебя получился частичный "таск".
Вторая: хорошо размялся перед тасканимем, а потом замялся.
Третья: использовал экипу.
Четвертая: в подходах использовал слишком маленькие веса.
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
