Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Личные достижения


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10072 ответов в теме

#8581
Offline Traore
23.01.2008 - 17:10 PM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:

потянул вчера 130х5х5 :bb: :D

Мне тебя не догнать

#8582
Offline Мрак
23.01.2008 - 17:39 PM

Мрак
  • Форумчане
  • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

  • Сообщений: 2059
  • Регистрация: 13.12.07
  • Откуда:Москва, Зеленоград
  • Вес / Рост: 92/168
  • Стаж / Возраст: 10/53
  • Кто: байкер
Репутация:

108кг 5*5 !

А упражнение то какое?

#8583
Offline Vadim777
23.01.2008 - 18:34 PM

Vadim777
  • Модераторы
  • МС WPC

  • Сообщений: 2738
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Боксер красавчик хороший жим

#8584
Offline Dizel
23.01.2008 - 18:52 PM

Dizel
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.11.07
  • Откуда:Красноярск
  • Вес / Рост: 73/170
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:

А упражнение то какое?

жим,,,!!!

#8585
Offline Mettall87
23.01.2008 - 18:59 PM

Mettall87
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 2
  • Регистрация: 23.01.08
  • Откуда:КУЗБАСС
  • Вес / Рост: 86/177
  • Стаж / Возраст: 4/20
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
ну ребята,я здесь новенький!Вообще я тяжелоатлет,по этому жимом лежа не особо увлекаюсь...Приседы 190,становая 190, жим лежа 112,5. Ну это я думаю не предел!

#8586
Offline Мрак
23.01.2008 - 19:10 PM

Мрак
  • Форумчане
  • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

  • Сообщений: 2059
  • Регистрация: 13.12.07
  • Откуда:Москва, Зеленоград
  • Вес / Рост: 92/168
  • Стаж / Возраст: 10/53
  • Кто: байкер
Репутация:

ну ребята,я здесь новенький!Вообще я тяжелоатлет,по этому жимом лежа не особо увлекаюсь...Приседы 190,становая 190, жим лежа 112,5. Ну это я думаю не предел!

А в профиле 200 и 195 пишешь. Это как понимать? А сколько толкаешь и рвешь? А сколько приседаешь со штангой на груди?

#8587
Offline Илья XXL
23.01.2008 - 19:31 PM

Илья XXL
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 210
  • Регистрация: 03.10.06
  • Откуда:Питер - Васильевский остров.
  • Вес / Рост: 88-92/174
  • Стаж / Возраст: 8/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
Гражданин подозреваемый запутался в показаниях. :)
Первое сообщение и сразу прокол... :D :D :D

Изменено: Илья XXL, 23.01.2008 - 19:31 PM


#8588
Offline Валентин
23.01.2008 - 20:39 PM

Валентин
  • Модераторы
  • Темный Сэр

  • Сообщений: 1001
  • Регистрация: 25.08.07
  • Откуда:Ростовская область, г.Азов
  • Вес / Рост: 80/187
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: дрищ
Репутация:
Жим за голову работал 55 кг на 5-6 повторов.

#8589
Offline Nickola
23.01.2008 - 21:54 PM

Nickola
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 222
  • Регистрация: 28.10.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89,5/185
  • Стаж / Возраст: 2,5/22
  • Кто: атлет
Репутация:
To: Мрак
Ну всё, сбежал чел, ну зачем спугнул спрашивается?:) Мож он предполагаемые веса в профиле написал(т.е. желаемые)?:)

To: Мрак
Ну всё, сбежал чел, ну зачем спугнул спрашивается?:) Мож он предполагаемые веса в профиле написал(т.е. желаемые)?:)

#8590
Offline Dizel
24.01.2008 - 14:08 PM

Dizel
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.11.07
  • Откуда:Красноярск
  • Вес / Рост: 73/170
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
УРА УРА УРА, я пожал 130 :bb: :bb: :bb: :bb: :bb: !!! все смотрим ВИДЕО!!! тяжеловато пошла,

#8591
Offline бык
24.01.2008 - 22:22 PM

бык
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 487
  • Регистрация: 03.11.06
  • Вес / Рост: 90/177
  • Стаж / Возраст: 5/36
  • Кто: физкультурник
Репутация:
пожал на грудь 130 на пять раз.очень хочу довести до 15раз.

#8592
Offline Dizel
24.01.2008 - 22:24 PM

Dizel
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.11.07
  • Откуда:Красноярск
  • Вес / Рост: 73/170
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:

пожал на грудь 130 на пять раз.очень хочу довести до 15раз.

красавчик!!! я тоже так хочу :kach2:

#8593
Offline Traore
25.01.2008 - 18:13 PM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Жим 65*3*3
Тяга 130*3

#8594
Offline Ильяс
25.01.2008 - 18:14 PM

Ильяс
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:
Тяга 120x5 :)

#8595
Offline Маслов
25.01.2008 - 18:25 PM

Маслов
  • Модераторы
  • Iron CLUB Team

  • Сообщений: 2818
  • Регистрация: 18.05.07
  • Откуда:г. Астрахань
  • Вес / Рост: 119/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: билдер
Репутация:
Присед - 125 на 3 :P

#8596
Offline Ильяс
25.01.2008 - 18:26 PM

Ильяс
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:

Присед - 125 на 3 :P

Молодец!!!!В смите?

#8597
Offline Маслов
25.01.2008 - 18:29 PM

Маслов
  • Модераторы
  • Iron CLUB Team

  • Сообщений: 2818
  • Регистрация: 18.05.07
  • Откуда:г. Астрахань
  • Вес / Рост: 119/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Ильяс
Да, у меня стоек нету.

#8598
Offline LeoJan
27.01.2008 - 10:04 AM

LeoJan
  • Форумчане
  • -|||--|||- тренируюсь -|||--|||-

  • Сообщений: 569
  • Регистрация: 17.05.05
  • Откуда:Грузия, Тбилиси.
  • Вес / Рост: 66 / 176
  • Стаж / Возраст: 23 / 43
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Вчера потянул в становой 135*1. Думаю, смог бы больше... :)

#8599
Offline Traore
27.01.2008 - 19:09 PM

Traore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
В сумо или классике?

#8600
Offline Dizel
27.01.2008 - 21:46 PM

Dizel
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 25.11.07
  • Откуда:Красноярск
  • Вес / Рост: 73/170
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
никогда ни интересовался нормативами по жиму лежа, как то раз заглянул в нормативы лифтинга ужаснулся ну и больше ни смотрел...
сейчас заглянул в нормативы по жиму лежа(безэкипировачный дивизион) там категория 67.5 МС 130 кг , это шо мне в туалет хорошо сходить(сбросить пол кило веса) и можно на соревнования идти , а на каких соренях дают разряды??? городских , областных ??? подскажите????????




5 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 невидимых