Весна Северо-Запад 2010
юниоры до 75 - 3
мужчины до 75 - 6
фото 1
фото 2
Личные достижения
Начал
Designer
, 16.04.2004 05:25 AM
10072 ответов в теме
#9782
Offline
19.04.2010 - 19:12 PM
алико
- Форумчане
-
- Сообщений: 4982
- Регистрация: 13.11.08
"древнее ватное зло"
- Откуда:Пхеньян
- Вес / Рост: ---
- Стаж / Возраст: 53\65
- Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
молодчик! Задавил всех своими ляжками и дельтами.
#9785
Offline
03.05.2010 - 18:34 PM
gavial
- Форумчане
-
- Сообщений: 1995
- Регистрация: 19.04.07
123
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 103/167
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: билдер
Репутация:
Охренеть чувак
лишний раз убеждаюсь, что в многоповторных подходах главное - мозги
пришел в зал жутко злой, ни на что не обращал внимания, не планировал бить рекордов, а оно так легко и незаметно пошло
заветные 100*100 не за горами
#9786
Offline
15.07.2010 - 14:57 PM
ANDREAS13
- Гости
-
- Сообщений: 54
- Регистрация: 01.02.09
Атлет
- Вес / Рост: 71/185
- Стаж / Возраст: 3/29
- Кто: футболист
Репутация:
Наконец-то я могу гордо заявлять, что поднимаю 100 кг и это не будет ложью.
За последний месяц прибавил 5 кг в жиме, 10 в приседе, 20 в становой, а думал застой.
Толи сокращение сокращённой программы сработало, толи синглы на меня хорошо влияют
За последний месяц прибавил 5 кг в жиме, 10 в приседе, 20 в становой, а думал застой.
Толи сокращение сокращённой программы сработало, толи синглы на меня хорошо влияют
#9793
Offline
15.07.2010 - 21:18 PM
MikeKazakov
- Форумчане
-
- Сообщений: 1206
- Регистрация: 03.10.07
МС СССР
- Откуда:Jerusalem
- Вес / Рост: 100/183
- Стаж / Возраст: 60
- Кто: легкоатлет
Репутация:
To: Качок
Да кагбе достижения, это в настоящем или прошедшем времени вродь. Будущее время, это цели и устремления.
Да кагбе достижения, это в настоящем или прошедшем времени вродь. Будущее время, это цели и устремления.
#9794
Offline
15.07.2010 - 21:33 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13402
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Ну он какбы поднял уже сто кг, пусть хоть и в становой.Да кагбе достижения, это в настоящем или прошедшем времени вродь. Будущее время, это цели и устремления.
Наконец-то я могу гордо заявлять, что поднимаю 100 кг
#9796
Offline
16.07.2010 - 14:24 PM
Максим Автухов
- Форумчане
-
- Сообщений: 2282
- Регистрация: 21.02.08
МС WPC б\э
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 110\182
- Стаж / Возраст: 3\20
- Кто: лифтер
Репутация:
дык, что молодец, никто не спорит, вроде как. Просто щас его здесь утерли, в нете, а в реале, возгордись он этим на публике мало-мальски разбирающейся, его на смех поднимут и будет человек с ярлыком.
#9797
Offline
16.07.2010 - 14:49 PM
ilia88
- Форумчане
-
- Сообщений: 446
- Регистрация: 14.08.09
Атлет
- Откуда:Москва, ЮЗАО
- Вес / Рост: 91/182
- Стаж / Возраст: март 2009
- Кто: дрищ
Репутация:
Че за бред. Тема называется "наши достижения". Человек рассказал, что гордиться собой, что пахал и добился своей цели. Пусть цель не самая высокая, пусть результат еще далеко не выдающийся. Но он есть, и этим можно гордиться. Не понтоваться, а гордиться, в этом есть разница! Ни в каком адекватном обществе его за это не заплюют.
#9798
Offline
16.07.2010 - 15:36 PM
NoDoubts
- Форумчане
-
- Сообщений: 191
- Регистрация: 25.08.06
Атлет
- Откуда:Hong Kong
- Вес / Рост: 98/177
- Стаж / Возраст: 10
- Кто: билдер, лифтер
Репутация:
после почти 2х годичного перерыва, результаты далеко не те что были, а масса и кач-во почти те же.
повысил интенсивность, примерно на пол минуты меньше отдыхаю между подходами.
...неужели Женя Катлер прав что "вес не имеет значения"?
и зачем раньше так корячился!!
повысил интенсивность, примерно на пол минуты меньше отдыхаю между подходами.
...неужели Женя Катлер прав что "вес не имеет значения"?
и зачем раньше так корячился!!
#9800
Offline
16.07.2010 - 16:22 PM
ВАЛЁК
- Модераторы
-
- Сообщений: 2653
- Регистрация: 06.11.05
Я Славянин.
- Откуда:Святая Земля Киевской Руси
- Вес / Рост: 110/180
- Стаж / Возраст: пол жизни.47
- Кто: культурист
Репутация:
Наконец-то я могу гордо заявлять, что поднимаю 100 кг и это не будет ложью.
Молодец. Любой личный рекорд это шаг в перёд. И не важно сколько блинов на штанге, главное, что ты сделал это, что ты можешь!
5 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 5 гостей, 0 невидимых
