Личные достижения

Ура товарищи!
Наконец-то заветная цифра 100 !
Становая.... 5*5...

Аж не верится....

Вчера пробовал майку. Двуслойная джинса Метал... Ёп тваю мать... Надели, вроде как раз всё, может туговато слегонца было под мышками. Взял 240 и нихуа не смог опустить, думал задохнусь нах...

Короче скинули вес до 180 и положили досок см на 10 до груди и стал делать дожимы - 180 с цепями - бомба...

http://www.powerlifting.ru/files/articles/butenko/denim.pdf вот статейка может ты уже видел её. видать правду говорят что опустить шт в джинсе самое сложное.

  http://www.powerlifting.ru/files/articles/butenko/denim.pdf вот статейка может ты уже видел её. видать правду говорят что опустить шт в джинсе самое сложное.

Оно скорее не сложно и даже не тяжело вовсе, сколько непривычно и очень больно. Просто привыкать надо, а я ш её не надевал ни разу, хрен бы её знал что и как, а тут надели, блять, и ещё веса никидали аш ёптваюмать... Сняли со стоек, удержал, "пошёл" вниз и тут началося... Я думал мозги из ушей полезут... Стив орёт опускай, я ору что не могу. Короче орали-орали, я её тянул-тянул, уй там, см 5-6 осталось. А ввиду того что боль адская, да и все силы ушли на борьбу с нею, я даже на см приподнять штангу-то не смог. Ещё и дыхание потерял... Кароче опыт печальный нах... Одно радует 240 смог удержать, нах Не так уш это и тяжело показалось.

А сичас балит всё что только в состоянии болеть, спина дак ваще отваливаеца.

...экстремалы блин...

Ту Пакойник: Ай да молодца! Моя школа, так держать! скоро тренеру будешь люлей вешать Он станет тебя бояться и откажется тренировать. Теперь ты можешь смело ходить перед спаррингами и предлагать всем постоять с тобой, а все будут тебя бояться и считать что ты крутой

До тех пор пока какойта малыш незаметного телосложения,небольшого рост даст хорошо просраться

Дааа уж, у меня такое было... обидно было до ужаса, я ведь был больше по габаритам, почти на голову выше, но проиграл по очкам, а потом оказалось что парнишка занимается 3 года, когда я занимался только 3 месяца... но всеравно было обидно, первое место упустил нах...

Это да, чем меньше тем быстрее, а тут же по очкам а не по колву выбитых зубов

Designer! Я просто опупел. Классно. Может правда, эта майка не твоя....

Designer! Я просто опупел. Классно. Может правда, эта майка не твоя....

Может быть. Я же ш их не одевал ниразу... А в клубе только одна более менее моего размера была, вот и попробовали... Вчера обратил внимание на плечи - кожу порвал нах, но не больно ваще. А ваще Метал майка капризная, во всяком случае мне так пояснили, так что всё хаккей...

Судя по расказам моих знакомых, даже с обычной IPf-кой майкой есть проблемы при первом жиме, некоторые только с 3-4 раза могут её прожать а тут джинса.... я думаю жим в 250 не за горами.

Шо такое 250. 300 нах... В категории за 40 через год и нииб... , ни валнуит...

Когда я говорил "не за горами" имел в виду месяц-2, ну 3 от силы, я думаю джинса должна дать прилично...

Ну если тока на следующем курсе. А он начнётся в июне. Но всё равно, маловероятно...
Майка то она майка, но она больше на срыве как я понял помогает, а дожимать-то всё равно надо самому. Вот когда буду дожимы/локауты с 200 до 240 делать раз на десять, то тогда и можно будет говорить о 250. Да только до этого, по моему ещё оооой как далеко. Каждый лишний кило после 200 это даже нихрена не 5 кг после сотни.

интересно будет,если ты,Диз,чё-нибудь на этом поприще добьёшься,буду за тебя болеть!

Вот только летом сильно загорать не рекомендуется, если майку юзаешь, а то последнюю обозженную кожу снимет!

Да .. я помню летом обгорел... какая там майка... ) я даже просто спать спокойно не мог....

а мне пох.....я када обгараю, то все равно ничо почти не чуйчтвую..как слоняра нах...

или как корова