И уж если рисанулся результатом
Вообще то я не рисовался это вы спросили
а для меня он нехилый и я врятли повторю
фигасе, не ожидал, это вообще то не моя специфика, я вообще не по железу
Это я делал в прошлом году, не знаю повторю ли сходу.
У меня сейчас под рукой самодельная гиря 40 кг, не подходил кажись с прошлого лета, я ее толкнул 15 раз, в прошлом 20 толкал. то есть где то процентов 20 я потерял, может и не толкну 30-32. Но вообще то я не ожидал что я что то особенное делал, я и не претендовал. Рывок 32 у меня отсилы 10.
Гири 32 у меня сейчас нет, может на неделе попробую если время будет.
А сколько тянет этот мужик который хвастается?
Развлекаюсь, как умею
А 44 летнему мужику нужны защитнички?
А про все остальное: простотпроверяю свою теорию, что те, кто больше всех пишет всякой хуерги, которой вы занимались весь день, те, как правило, на практике околонули. Очень хотелось бы опровержений. Нет - это тоже ответ принимается)))
Может просто впадлу приличным людям что то доказывать? Все равно тут наверняка нет ни одного участника, который может показать что то особенное, или я ошибаюсь? кому это интересно? Разве что ради адреналина