Гиревой спорт
Начал
Со(х)а
, 08.05.2006 11:49 AM
462 ответов в теме
#41
Offline
29.10.2008 - 20:22 PM
Не знаю, что это за чемпионат мира, где толкают 1 гирю 24 кг))) Я на масленице столько толкаю. Даже в в\к 60 кг это очень мало. Даже для ветеранов. Наверное гири все таки было 2
Кстати, первоначально про ветеранов ничего не писалось, зато была фраза "среди мастеров". Если "мастеров" заменить на "ветеранов", то будет выглядеть не так глупо
Кстати, первоначально про ветеранов ничего не писалось, зато была фраза "среди мастеров". Если "мастеров" заменить на "ветеранов", то будет выглядеть не так глупо
#42
Offline
29.10.2008 - 20:35 PM
Да ты прав, репортеры всегда забавно про гиревой спорт пишут.С трудом понимая а чаще совсем не понимая что такое рывок и толчок и чем они вообще отличаются
#43
Offline
02.11.2008 - 14:23 PM
Выступал на Иркутской Области по 32-м, занял третье место. Готовился месяца 2.
#44
Offline
17.11.2008 - 15:01 PM
ProbolicSR
Ты бы результат написал, а не место
Ты бы результат написал, а не место
#45
Offline
19.12.2008 - 12:41 PM
Там три турнира проходило:чемпионат мира и Европы и Международный турнир в честь памяти Михаила Ломоносова.Награждали и за толчок, и за рывок, и за сумму.+длинный цикл,+эстафета! Рекорд среди ветеранов.И 176 раз это в какой весовой категории?А тут человек может в в/к до 60 кг выступал?
В весовой категории до 60 кг две по 32кг толкают больше 100 раз. Это я сам в 1999г видел в Калуге на первенстве России, где подтверждал МС.
#46
Offline
21.12.2008 - 16:02 PM
Ну да толкают(в то время два брата Поповы всех в 60 и 65 все выигрывали), но не ветераны.А чемпионат мира и европы был именно среди ветеранов. И гири по 24 кг.Вот например это почитай: http://www.abakan-tv.ru/node/2725В весовой категории до 60 кг две по 32кг толкают больше 100 раз
#47
Offline
07.04.2009 - 20:55 PM
26 арпеля мне предстоит соревноватся на заводсткой спартакиаде по гиревому спорту, скорее всего толчек оной рукой, 16 кг, никогда целенаправлено не делал это движение, может кто подскажет как тренироваться?)
#48
Offline
07.04.2009 - 23:29 PM
Просто бери гирю и толкай ее. Раз в три дня тренируйся, с таким весом восстановится успеешь. Перед соревнованиями отдохни 4-5 дней. Подсобку делать смысла нет, за такой короткий срок она не поможет. Так что все просто. Главное технику толчка освой. Найди описание в инете, тут ссылки были где-то...Удачи)
#49
Offline
26.04.2009 - 22:47 PM
выйграл я чемпионат, правой рукой пожал гирю 27 кг 102 раза)))потренероватся до этого не удалось по этому жал сразу с ходу первый раз) результатом доволен учитывая то что за полтора месяца я сбросил со 113,5кг до 95))) был бы в лучшей силовой форме пожал бы больше)))
#50
Offline
26.04.2009 - 23:10 PM
To: Евгений_Михалыч
Нихрена ж себе... Поздравляю!
У меня вот тоже в шараге будут соревы по гиревому спорту после 9 мая. Готовлюсь, потихоньку. Только результаты совсем хреновые) Трапеции забиваются полностью и дыхалка отказывает. Вот, завтра попробую 40 раз толкнуть 2шт по 16кг. Если толкну - то буду ооочень доволен
Нихрена ж себе... Поздравляю!
У меня вот тоже в шараге будут соревы по гиревому спорту после 9 мая. Готовлюсь, потихоньку. Только результаты совсем хреновые) Трапеции забиваются полностью и дыхалка отказывает. Вот, завтра попробую 40 раз толкнуть 2шт по 16кг. Если толкну - то буду ооочень доволен
#51
Offline
26.04.2009 - 23:10 PM
To: Евгений_Михалыч
гирю 24 кг всмысле? 27 есть разве?
гирю 24 кг всмысле? 27 есть разве?
#52
Offline
27.04.2009 - 06:29 AM
да в том то и дело что по регламенту 24 нужна была, а померели единственную наборную гирю она оказалась 27, ну разбирать никто не стал))To: Евгений_Михалыч
гирю 24 кг всмысле? 27 есть разве?
спасибо))))To: Евгений_Михалыч
Нихрена ж себе... Поздравляю!
#53
Offline
27.04.2009 - 06:38 AM
М-А-Л-А-Д-Е-С!выйграл я чемпионат, правой рукой пожал гирю 27 кг 102 раза)))п
Я 24 кг выжимаю-то ровно 24 раза подряд одной рукой, ну это если с максимально строгой техникой, без малейшего отклона корпуса и сидя на стуле, чтобы ноги выключить полностью. А 32 кг в такой же манере только 8 раз подряд.
Плечи у тебя должны быть отлично проработаны.
Люблю, сцуко, жим гири... Классное упражнение.
#54
Offline
27.04.2009 - 08:58 AM
Может всётаки толкнул?выйграл я чемпионат, правой рукой пожал гирю 27 кг 102 раза)))
#55
Offline
27.04.2009 - 11:31 AM
ну я старался толкать, но херова получалось, первый раз все таки, техники нетМожет всётаки толкнул?
#56
Offline
30.04.2009 - 16:55 PM
ну раз 102 раза, значит все-таки получалось толкать)
#57
Offline
17.06.2009 - 00:01 AM
#58
Offline
30.08.2009 - 11:26 AM
#59
Offline
30.08.2009 - 11:42 AM
я чето не догнал ниче в этих таблицах, че такое толчек по длинному циклу? я вот правой рукой гирю 27 кг 102 раза толкнул, меньше чем за 10 минут вроде(хотя хз), у меня даже грамота есть и медалька) это на какое звание могу претендовать?) поясните кто шарит
#60
Offline
30.08.2009 - 12:13 PM
To: Евгений_Михалыч
2 взрослый
2 взрослый
6 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых