Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Спортивное питание


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10643 ответов в теме

#5181
Offline tim
12.05.2009 - 22:37 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
На английском покатят? Дату я сейчас точно уже не помню, но если надо, найду исходники этих исследований ;)

#5182
Offline dr.Zlo
12.05.2009 - 22:38 PM

dr.Zlo
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 210
  • Регистрация: 27.07.08
  • Откуда:Кишинев
  • Вес / Рост: 68->103/192
  • Стаж / Возраст: 3/25
  • Кто: физкультурник
Репутация:
это я к тому, что наука не стоит на месте. есть свежие разработки, например, http://www.bodybuilding.com/store/mhp/glutsr.html

можете ли вы утверждать, что любой глютамин подвержен описанным проблемам?

#5183
Offline tim
12.05.2009 - 22:43 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: dr.Zlo
Речь шла об обычном глютамине. Он, как известно, очень неустойчив.
А вот рекламным брошюрам я доверия особого не испытываю. Причем, заметь, что не написано, что за микрофид текнолоджи, механизм ее действия и прочее... ;)

#5184
Offline made in ua
13.05.2009 - 00:08 AM

made in ua
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 144
  • Регистрация: 07.10.08
  • Вес / Рост: 62/176
  • Стаж / Возраст: 2/17
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: made in ua
Если у тебя есть научное обоснование или ты провел экспериментальное исследование в этой области, буду очень рад выслушать.

Чего ты так взеьелся) Просто лучше опиратьса на практику, на всех действеут, на меня действует, а от ученые сказали, что он в жкт гибнет, значит теперь он не работает)

#5185
Offline Goldmen
13.05.2009 - 11:17 AM

Goldmen
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 193
  • Регистрация: 17.08.08
  • Откуда:Крым
  • Вес / Рост: 83/183
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
креатин Dymatize хороший или они все одинаковые?
Как понять что креатин работает, тоесть в рабочем подходе добовлется силы?

#5186
Offline baha
13.05.2009 - 11:48 AM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

Просто лучше опиратьса на практику, на всех действеут

Насчет всех ты погорячился. Очень многие считают его бесполезным

#5187
Offline RedBull
13.05.2009 - 11:52 AM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

креатин Dymatize хороший или они все одинаковые?
Как понять что креатин работает, тоесть в рабочем подходе добовлется силы?

Хороший креатин. А как работает сам увидишь. Может вынослиыость поднимет, силовые и т.д.

#5188
Offline made in ua
13.05.2009 - 13:04 PM

made in ua
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 144
  • Регистрация: 07.10.08
  • Вес / Рост: 62/176
  • Стаж / Возраст: 2/17
  • Кто: дрищ
Репутация:

Насчет всех ты погорячился. Очень многие считают его бесполезным

Незнаю, ел аптечную гл. кислоту, очень помагает встанавливатьса. Все знакоміе, ко пробовал - хвалили.

#5189
Offline tim
13.05.2009 - 13:37 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: made in ua
Я не взъелся ;) Просто пытаюсь экономить чужие деньги :blink: Ну если кого прет - на здоровье, я же не против. Просто довожу до сведения.

P.S. Глютамин и глютаминовая кислота - СОВЕРШЕННО РАЗНЫЕ вещи!

#5190
Offline Goldmen
13.05.2009 - 18:27 PM

Goldmen
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 193
  • Регистрация: 17.08.08
  • Откуда:Крым
  • Вес / Рост: 83/183
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
через какое время креатин должен начать работать через дне 10?
Нормально его делать на вода мл300 сахара 4 ложки 1 ложка креатина с горкой (чайная) или на виноградном соке.

#5191
Offline RedBull
14.05.2009 - 10:02 AM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

через какое время креатин должен начать работать через дне 10?
Нормально его делать на вода мл300 сахара 4 ложки 1 ложка креатина с горкой (чайная) или на виноградном соке.

На 5 гр. креатина 40-50 гр. быстрый углеводов и побольше воды. А работать у всех по разному начинает.

#5192
Offline AmbA
15.05.2009 - 06:02 AM

AmbA
  • Форумчане
  • снеогг

  • Сообщений: 3379
  • Регистрация: 06.02.09
  • Откуда:Моргородок
  • Вес / Рост: 95/182
  • Стаж / Возраст: ---
  • Кто: дрищ
Репутация:
Ночной протеин.

#5193
Offline Bankir
15.05.2009 - 06:22 AM

Bankir
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 472
  • Регистрация: 07.05.08
  • Откуда:Обитаемый остров
  • Вес / Рост: 80\181
  • Стаж / Возраст: 2\27
  • Кто: физкультурник
Репутация:

через какое время креатин должен начать работать через дне 10?
Нормально его делать на вода мл300 сахара 4 ложки 1 ложка креатина с горкой (чайная) или на виноградном соке.


И дно вынесет напрочь! Лучше криалкалайн юзай. Опробавано.

#5194
Offline RedBull
15.05.2009 - 06:33 AM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

И дно вынесет напрочь! Лучше криалкалайн юзай. Опробавано.

Это уже индивидуально! :rtfm: У меня с моногидратом проблем нет! А с криалкалина очень многих не вставляет, да и стоит он недёшего. ;)

#5195
Offline Bankir
15.05.2009 - 06:38 AM

Bankir
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 472
  • Регистрация: 07.05.08
  • Откуда:Обитаемый остров
  • Вес / Рост: 80\181
  • Стаж / Возраст: 2\27
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: RedBull

А с криалкалина очень многих не вставляет

Знаешь, я всегда думал, что наоборот с моногидрата многих не вставляет. Согласен, это все наверное индивидуально. Просто мне тут недавно дали попробовать алкалайн..нормальная тема и удобен в приеме. Кстати, насчет стоимости, в наше время можно найти и бюджетный вариант.

#5196
Offline RedBull
15.05.2009 - 07:25 AM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Судя по отзывам с моногидрата вставляет гораздо чаще. ;) Хотя в идеале конечно нужно пробывать оба. :)

#5197
Offline dr.Zlo
15.05.2009 - 11:52 AM

dr.Zlo
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 210
  • Регистрация: 27.07.08
  • Откуда:Кишинев
  • Вес / Рост: 68->103/192
  • Стаж / Возраст: 3/25
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Судя по отзывам с моногидрата вставляет гораздо чаще. ;)


имхо это ерунда. просто это очень бюджетно и соответственно пробовало его намного больше людей.

#5198
Offline Goldmen
15.05.2009 - 11:59 AM

Goldmen
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 193
  • Регистрация: 17.08.08
  • Откуда:Крым
  • Вес / Рост: 83/183
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
пью 5 день Dymatize. Ниче пока не выносит, но и не вносит=\

#5199
Offline MeddNess
16.05.2009 - 23:07 PM

MeddNess
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 406
  • Регистрация: 06.01.08
  • Вес / Рост: 67,5/177
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: дрищ
Репутация:
Я вот что подумал, тема про протеин Атлант поднималась кучу раз, с ним все понятно. А вот про остальные продукты этого производителя спортпита речи вроде-бы небыло. Кто-то пробовал BCAA и трибулус (Tribomax) от Атланта?

#5200
Offline servant
16.05.2009 - 23:23 PM

servant
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 410
  • Регистрация: 14.02.09
  • Вес / Рост: не мерил
  • Стаж / Возраст: не мерил
  • Кто: билдер
Репутация:
вобще можно оф сайт найти компании которая делает атлант




6 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых