To: badkind
Я про то что если моногидрат не прёт, то смысл в этом афтер максе?
Логишно?
Спортивное питание
Начал
Helloween
, 06.09.2003 20:18 PM
10643 ответов в теме
#6942
Offline
21.11.2010 - 02:29 AM
Goldmen
- Гости
-
- Сообщений: 193
- Регистрация: 17.08.08
Атлет
- Откуда:Крым
- Вес / Рост: 83/183
- Стаж / Возраст: 3/20
- Кто: билдер, жимовик
Репутация:
Есть ли смысл покупать аминокислоты и BCAA или лучше взять банку протеина?! Как эффективнее сделать?! Я просто незнаю целесообразно ли покупать аминокислоты и BCAA будет ли толк от них какой-то??! Цель набор мышечной массы.ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
#6944
Offline
21.11.2010 - 11:05 AM
Retarted
- Гости
-
- Сообщений: 375
- Регистрация: 24.10.10
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 97/178
- Стаж / Возраст: 2/30
- Кто: дрищ
Репутация:
To: Goldmen
ВСАА имеет смысл купить, Протеин сывороточный тоже, Аминокислоты - нет
To: badkind
CellTech u Cellmass - сборная солянка разных форм креатина
В CellTech есть и моногидрат. Вообщем как тут сказали надо пробывать что попрёт тебя
Нужен гейнер - покупай ещё и гейнер. Всё просто
ВСАА имеет смысл купить, Протеин сывороточный тоже, Аминокислоты - нет
To: badkind
CellTech u Cellmass - сборная солянка разных форм креатина
В CellTech есть и моногидрат. Вообщем как тут сказали надо пробывать что попрёт тебя
Нужен гейнер - покупай ещё и гейнер. Всё просто
#6948
Offline
21.11.2010 - 16:14 PM
badkind
- Гости
-
- Сообщений: 132
- Регистрация: 31.01.10
Атлет
- Вес / Рост: 74/183
- Стаж / Возраст: 0,5/20
Репутация:
2890 c футболкой, только она на слона какого то)
Gild а что про СМ2 скажешь?
Кстати что про Gain Fast наткнулся случайно. Там углей просто гора.
И что за разбавлять 5 столовых ложек там мерных что ли нету? Сколько одна порция гр?
Gild а что про СМ2 скажешь?
Кстати что про Gain Fast наткнулся случайно. Там углей просто гора.
И что за разбавлять 5 столовых ложек там мерных что ли нету? Сколько одна порция гр?
#6951
Offline
21.11.2010 - 20:23 PM
Тимур72
- Форумчане
-
- Сообщений: 450
- Регистрация: 23.10.10
Атлет
- Вес / Рост: 74/178
- Стаж / Возраст: 5/41
- Кто: физкультурник
Репутация:
После статьи Клевцова в голове полный кавардак.Имеет все же смысл пить протеин сразу,после тренировки или большую дозу принять на следующее утро?
Извиняюсь,фамилию кажется неправильно написал.
Извиняюсь,фамилию кажется неправильно написал.
#6952
Offline
21.11.2010 - 20:40 PM
Retarted
- Гости
-
- Сообщений: 375
- Регистрация: 24.10.10
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 97/178
- Стаж / Возраст: 2/30
- Кто: дрищ
Репутация:
Я пью после тренировки пару порций - 40-45 гр. протеина сыворточного
Смысл переносить на утро?? О_о
точнее не 40-45 гр. протеина, а белка в итоге
После тренировки нужно обильное питание, и белочек и угольки
Хочешь, переноси на потом...
Смысл переносить на утро?? О_о
точнее не 40-45 гр. протеина, а белка в итоге
После тренировки нужно обильное питание, и белочек и угольки
Хочешь, переноси на потом...
#6953
Offline
21.11.2010 - 21:47 PM
Goldmen
- Гости
-
- Сообщений: 193
- Регистрация: 17.08.08
Атлет
- Откуда:Крым
- Вес / Рост: 83/183
- Стаж / Возраст: 3/20
- Кто: билдер, жимовик
Репутация:
Ребята что скажете по поводу продукции QNT (Бельгия) и FITFOODS?! Качественное сырье у них?! есть опыт применения у каго-нибудь, чего-нибудь из данной продукции =)?!
#6954
Offline
22.11.2010 - 12:10 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
Первая-хорошая марка,с почему-то астрономической ценой(у нас) Наверное,из-за больших вложений в рекламу. Вторую-не знаю и не нашёл,почему-то.Ребята что скажете по поводу продукции QNT (Бельгия) и FITFOODS?! Качественное сырье у них?! есть опыт применения у каго-нибудь, чего-нибудь из данной продукции =)?!
#6955
Offline
23.11.2010 - 15:29 PM
fr0zen
- Форумчане
-
- Сообщений: 289
- Регистрация: 07.06.08
Атлет
- Вес / Рост: 80/180
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: лыжник
Репутация:
Кто знает хорошо англ. язык и разбирается в Омега 3-6-9 подскажите плиз на счет этого продукта
http://www.iherb.com/Now-Foods-Super-Omega...ftgels/325?at=0
(не сочтите за рекламу только))))
стоит брать или не стоит, и сколько хавать надо его?
http://www.iherb.com/Now-Foods-Super-Omega...ftgels/325?at=0
(не сочтите за рекламу только))))
стоит брать или не стоит, и сколько хавать надо его?
#6956
Offline
23.11.2010 - 16:08 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
Такие же,как у всех. Я тут часто всякую мелочёвку беру(собственно,у них кроме неё ничего интересного нет).Кто знает хорошо англ. язык и разбирается в Омега 3-6-9 подскажите плиз на счет этого продукта
http://www.iherb.com/Now-Foods-Super-Omega...ftgels/325?at=0
(не сочтите за рекламу только))))
стоит брать или не стоит, и сколько хавать надо его?
#6957
Offline
23.11.2010 - 17:42 PM
fr0zen
- Форумчане
-
- Сообщений: 289
- Регистрация: 07.06.08
Атлет
- Вес / Рост: 80/180
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: лыжник
Репутация:
дык а хавать их по сколько в день не в курсе?Такие же,как у всех. Я тут часто всякую мелочёвку беру(собственно,у них кроме неё ничего интересного нет).
чтобы расчитать, на сколько 1 банки такой хватит...
#6958
Offline
23.11.2010 - 18:17 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
2 раза по чайной ложке-уже нормально. Кому финансы позволяют-едят и по 30. Я не ем-аллергия на них.дык а хавать их по сколько в день не в курсе?
чтобы расчитать, на сколько 1 банки такой хватит...
#6960
Offline
23.11.2010 - 20:47 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
Только если не получается нормально есть. Первый МасклДжус-совсем простой,второй-немного лучше.ИзоМасс-неплохая вещь,но дороговат.ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ,ты спец в добавках,подскажи пожалуйста,Ультимайтовский гейнер стоит брать?
3 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых
