Чуть чуть ей похудеть жиром и все!
Экстрапохудание!
Начал
Aem
, 12.09.2006 10:46 AM
148 ответов в теме
#42
Offline
21.11.2006 - 10:24 AM
Tigra
- Форумчане
-
- Сообщений: 68
- Регистрация: 19.11.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 65/168
- Стаж / Возраст: 5/26
- Кто: билдер
Репутация:
Так, посмотрела фотку "перекачанной девушки" Увы..генетика, от природы широкая талия.
Выход, можно попробовать визуально обмануть, расширив верх и соответсвенно низ, всё лишнее с талии, если конечно есть убирать с помощью диеты и кардио.
Далее по теме, не судите по весу, тренированный человек намного тяжелее своего нетренированного но тождественного по массе оппонента.
Выход, можно попробовать визуально обмануть, расширив верх и соответсвенно низ, всё лишнее с талии, если конечно есть убирать с помощью диеты и кардио.
Далее по теме, не судите по весу, тренированный человек намного тяжелее своего нетренированного но тождественного по массе оппонента.
#43
Offline
18.12.2007 - 10:57 AM
Окунь
- Форумчане
-
- Сообщений: 887
- Регистрация: 03.11.07
Атлет
- Откуда:Латвия,Лиeпая.
- Вес / Рост: 86/182
- Стаж / Возраст: 14/39
- Кто: билдер
Репутация:
Мда-вот что дeлают модeльныe стандарты..пeрeкачeная навeрно какая-то дохлячка сказала? 
...в каком мeстe?Согласeн нормальная фигура,талия задана гeнeтичeки широкая.Ну нe всeм жe быть одинаковыми.Вобщe нe понимаю,зачeм кому-то сжигать мышцы.Особeнно дeвушкам,eсли им так их тяжeло набрать.
...в каком мeстe?Согласeн нормальная фигура,талия задана гeнeтичeки широкая.Ну нe всeм жe быть одинаковыми.Вобщe нe понимаю,зачeм кому-то сжигать мышцы.Особeнно дeвушкам,eсли им так их тяжeло набрать.
#44
Offline
07.03.2008 - 15:55 PM
Tyapka
- Гости
-
- Сообщений: 86
- Регистрация: 06.03.08
фотограф-дизайнер
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 0
- Стаж / Возраст: 0
- Кто: пляжник
Репутация:
Судя по фото нет и намёка на перекаченность. Просто у девушки крупная конституция и лишний жирок, пусть забьёт на силовые, нужна только кардио, бег,ходьба, степпер, элипс
Кстате пусть попробует на массаж походить, если усердно этим заняццо можно до 3х см в талии потерять за 2 недели. Я так с бёдрами справляюсь.
Кстате пусть попробует на массаж походить, если усердно этим заняццо можно до 3х см в талии потерять за 2 недели. Я так с бёдрами справляюсь.
#47
Offline
08.03.2008 - 07:48 AM
Lao
- Модераторы
-
- Сообщений: 1355
- Регистрация: 11.09.06
Torvald's
- Откуда:worldwide shipping
- Вес / Рост: 53/164
- Стаж / Возраст: 12/31
- Кто: пляжник
Репутация:
To: Tyapka поправь свои данные в профиле. Не бывает бедра 87 см и голени 22см, даже у девушки с семилетним стажем.
#48
Offline
08.03.2008 - 12:37 PM
Дорогуша
- Модераторы
-
- Сообщений: 1359
- Регистрация: 29.12.05
Изменяю идеалам бодибилдинга с йогой
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 54/167
- Стаж / Возраст: 6
- Кто: пляжник
Репутация:
2 Окунь
тут имеется в виду, видимо, антицеллилютный массаж. Он естественно жир не сжигает - это было бы слишком легко
Зато убыстряет обменные процессы, улучшает ток лимфы, устраняет задержку воды в тканях. В результате уменьшается отек и целлюлит. поэтому возможно и уменьшение объема тела(но не кардинальное, столбикам жира массаж не поможет. Но происходить это только в том случае,если человек правильно питается и занимается спортом.
тут имеется в виду, видимо, антицеллилютный массаж. Он естественно жир не сжигает - это было бы слишком легко
Зато убыстряет обменные процессы, улучшает ток лимфы, устраняет задержку воды в тканях. В результате уменьшается отек и целлюлит. поэтому возможно и уменьшение объема тела(но не кардинальное, столбикам жира массаж не поможет. Но происходить это только в том случае,если человек правильно питается и занимается спортом.
#49
Offline
08.03.2008 - 15:23 PM
Окунь
- Форумчане
-
- Сообщений: 887
- Регистрация: 03.11.07
Атлет
- Откуда:Латвия,Лиeпая.
- Вес / Рост: 86/182
- Стаж / Возраст: 14/39
- Кто: билдер
Репутация:
Отек может быть,но никак не жир.Многие девушки от своей лени не идут заниматся спротом,и едят что попало.Зато очень любят ходить на разные косметические процедуры.От антицелюлитного масажа похудеет кошелек. 
#50
Offline
08.03.2008 - 16:12 PM
NASTЮXA
- Форумчане
-
- Сообщений: 356
- Регистрация: 04.05.07
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 60,5/161
- Стаж / Возраст: опять с 0/31
- Кто: физкультурник
Репутация:
To: Окунь не совсем так, всё хорошо в комплексе, так сказать, проверено на себе. Даже просто хороший массаж после треньки в течении двух-трёх недель помогает в похудании, а антицелюлитный ещё больше, естественно при соот. диете
#52
Offline
09.03.2008 - 09:43 AM
Andro27
- Модераторы
-
- Сообщений: 7368
- Регистрация: 12.01.07
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 108/182
- Стаж / Возраст: x/34
- Кто: не знаю
Репутация:
мне тоже уже стали напрягать девушки весом в 54 кг ростом 164 см, фигурка замечательная ни отнять ни убавить, всё равно хочет убрать 3 кг лишнего веса, пытался объяснить что лишнего у неё нет, только необходимый для нормальной жизнедеятельности, что грудь уменьшиться, лицо станет угловатым, ни в какую...
вот что эти ср...ные твшные стереотипы деают с людьми
вот что эти ср...ные твшные стереотипы деают с людьми
#53
Offline
09.03.2008 - 16:05 PM
Окунь
- Форумчане
-
- Сообщений: 887
- Регистрация: 03.11.07
Атлет
- Откуда:Латвия,Лиeпая.
- Вес / Рост: 86/182
- Стаж / Возраст: 14/39
- Кто: билдер
Репутация:
Андро бeри с лишним вeсом и чтоб побольшe ,,рeзультат будeт видeн очeнь быстро.Да eсть дажe такиe 170 ..50кг...хотят худeть 
-клиник а.Таким к психиатру. 
,,рeзультат будeт видeн очeнь быстро.Да eсть дажe такиe 170 ..50кг...хотят худeть -клиник а.Таким к психиатру.
#54
Offline
10.03.2008 - 20:04 PM
Tyapka
- Гости
-
- Сообщений: 86
- Регистрация: 06.03.08
фотограф-дизайнер
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 0
- Стаж / Возраст: 0
- Кто: пляжник
Репутация:
To: Tyapka поправь свои данные в профиле. Не бывает бедра 87 см и голени 22см, даже у девушки с семилетним стажем.
Если честоно я понятия не имею чкоко у меня голень, никогда не измеряла
)) Заморачиваццо не хотела написала от балды. ИсправлюОтек может быть,но никак не жир.Многие девушки от своей лени не идут заниматся спротом,и едят что попало.Зато очень любят ходить на разные косметические процедуры.От антицелюлитного масажа похудеет кошелек.
Заблуждаетесь
Массаж очень и очень помогает. Если конечно на мастера нарваццо на хорошего. Хороший мастер так жировую прослойку разомнёт, что это всё ещё потом 3 дня болеть будет, но никаких синяков. А обьёмы действительно тают, проверено опытным путём.
#55
Offline
11.03.2008 - 15:02 PM
Дорогуша
- Модераторы
-
- Сообщений: 1359
- Регистрация: 29.12.05
Изменяю идеалам бодибилдинга с йогой
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 54/167
- Стаж / Возраст: 6
- Кто: пляжник
Репутация:
у меня вопрос: как связано разминание жировой прослойки, боль после этого и похудение??
#56
Offline
11.03.2008 - 15:11 PM
Tyapka
- Гости
-
- Сообщений: 86
- Регистрация: 06.03.08
фотограф-дизайнер
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 0
- Стаж / Возраст: 0
- Кто: пляжник
Репутация:
у меня вопрос: как связано разминание жировой прослойки, боль после этого и похудение??
Боль тут ни при чём, это у каждого индивидуально, хотя жир сам по себе ооооч болелезненная прослоечка%(
А разминание с похудением ещё как связано, улучшается обмен веществ в тканях, кровообращение, жир этого не любит.
#57
Offline
11.03.2008 - 21:14 PM
Окунь
- Форумчане
-
- Сообщений: 887
- Регистрация: 03.11.07
Атлет
- Откуда:Латвия,Лиeпая.
- Вес / Рост: 86/182
- Стаж / Возраст: 14/39
- Кто: билдер
Репутация:
У мeня eсть знакомая масажистка,как раз дeлаeт и такой масаж тожe.Когда я спросил куда идeт жир послe так называeмой разбивки-она затруднилась отвeтить.Я нe вижу связи мeжду сжиганиeм жира и масажeм.Eсть eщe такой пояс-вродe как жир растрясываeт. 
#58
Offline
11.03.2008 - 21:20 PM
Лариса
- Форумчане
-
- Сообщений: 68
- Регистрация: 26.01.08
Атлет
- Откуда:Набережные Челны
- Вес / Рост: 87/158
- Стаж / Возраст: 5/50
- Кто: жимовик
Репутация:
Для Настюхи. Есть такие, которым ни обычный массаж, ни антицеллюлитный, после которого от боли весь вечер руки трясутся, не помогает похудеть. Плюс ко всему еще и питание - диета. Результат - ноль. Вот к началу апреля необходимо сбросить 1 кг.(!), но для меня это БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА, ОГРОМНАЯ, ПРОБЛЕМИЩЕ!
ОГРОМНАЯ проблема!
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
