Потренировался?

Подумываю, может начать качаться по g-ready, говорят бмв качество

http://forum.athlete.ru/t8997/

http://www.fitner.ru/news/104/

 

Используя Немецкую систему, вы можете значительно увеличить мышечную массу и силу. Эта система проста, но продуманна и крайне практична. Это всегда было отличительной чертой всего немецкого. Не верите – поговорите с любым хозяином «БМВ»!

если б не старался вообще хз че бы было

Это вообще представить можно только с всепоглощающим ужасом.     

Подумываю, может начать качаться по g-ready, говорят бмв качество

Попробуй. Раскачаешься адски - мы все твоей проторенной дорогой пойдем.

хз, я стараюсь нормально писать, не всем дано видемо... если б не старался вообще хз че бы было


небыло у меня албанов в родне.

Изменено: Morten, 16.12.2015 - 09:39 AM

поговорите с любым хозяином «БМВ»

Хозяином БыстрыхМышечныхВолокон?

Сеты 1-3 — Вес кажется смехотворным. Невозможно поверить, что система способна принести хоть какую-то пользу мускулатуре.

Сеты 4-5 — Становится чуть труднее. Вы по-прежнему запросто выполняете по 10 повторов в сете, но усталость уже дает себя знать.

Сеты 6-7 — Тут вам приходится согласиться, что система не так проста, как вам казалось поначалу.

Каждый новый повтор дается вам все труднее.

Сеты 8-9 — Невозможно поверить, что вам удастся выполнить все 10 повторений. Тем не менее, происходит маленькое чудо.

Внутри вас открывается второе дыхание, и хотя вы валитесь с ног от усталости, но доводите оба сета до победного десятого повторения.

Сет 10 — Вы чувствуете, что организм «распечатал» свои тайные ресурсы. Вы добиваете последний сет, ощущая себя суперменом! Дальше вы поднимаете глаза к зеркалу и переживаете самый настоящий шок: такой сильной гипертрофии вы никогда прежде не видели!

хочу пережить настоящий шок гепертрофии, один раз организм у меня уже распечатал тайные ресурсы и пережил фекальный шок

Хозяином БыстрыхМышечныхВолокон?

ага, стану повелителем БМВ

Изменено: Папай, 16.12.2015 - 09:44 AM

тежело

бруся

в ноклоне

груть

присет

пол леснице

И это только из одного поста. Папай просто троллит, невозможно так писать на полном серьезе.

И это только из одного поста. Папай просто троллит, невозможно так писать на полном серьезе.

Мне начиная с 5го или 6го подхода (пиндосского сета) все казались практически одинаковыми, но тяжелыми, конечно, и больше даже морально, чем физически.

То есть ты все это проходил, коллега, но Гюнтера Шлиеркампа не превратился? Надежды Папая тщетны? 

То есть ты все это проходил, коллега, но Гюнтера Шлиеркампа не превратился? Надежды Папая тщетны? 

И это только из одного поста. Папай просто троллит, невозможно так писать на полном серьезе.

хз, второй раз бы все также написал, "пол леснице" только опечатался
бруся, так говорят и много кто пишет без ь!
и я не маус с ийкью 160.

Ну, проходил всего однажды, да и то в жимовиковских целях

Так чего достиг-то? Давай уже, разочаруй Папая по полной! 

Или обрадуй.     

Ну, проходил всего однажды, да и то в жимовиковских целях

один раз не Гюнтер Шлиеркампс

нужно было 2-3 месяца покочаться

один раз не Гюнтер Шлиеркампс
нужно было 2-3 месяца покочаться

Изменено: Twisted_Firestarter, 16.12.2015 - 09:59 AM

Ну, давай, Папай, дерзай! Вдруг на тебе данная метода выстрелит, как надо!

хз, второй раз бы все также написал, "пол леснице" только опечатался
бруся, так говорят и много кто пишет без ь!
и я не маус с ийкью 160.

позавчера по первому каналу в новостях показывали, что девчонка 13лет набрала айкью 162 и что она сейчас №1 в мире по этому показателю. Обошла даже Эйнштейна и Ленина и еще кого-то.

Так что 160 - это очень дофуя.

Так что 160 - это очень дофуя

Именно поэтому весь форум гордится Маусом.

хз, второй раз бы все также написал, "пол леснице" только опечатался
бруся, так говорят и много кто пишет без ь!
и я не маус с ийкью 160.

Именно поэтому весь форум гордится Маусом.

Вы чувствуете, что организм «распечатал» свои тайные ресурсы.

В ютубе полно видео с таким распечатывание тайных ресурсов        

Главное. что бы нижнюю печать не сорвало

Именно поэтому весь форум гордится Маусом.

потренировал мозг тестом айкью.

Пора всем в своих дневниках писать как потренировался Маус, как он про чемпиона Турала. И гордиться, что мы сидим на одном форуме!

Я уже в профиле пишу, что у меня присед 250

А чё?! Сколько тем мы вместе потерли ...