Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Потренировался?


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
17130 ответов в теме

#13961
Offline СВЯТОША
28.06.2017 - 14:34 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11568
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

Согласен с этим парнем по имени Маус.

 

А то получается, что ничтожество регулярно обсирает МСа, радуясь его проблемам и трудностям.

Как-то мерзковато и подло выглядит.


Изменено: QALOIK, 28.06.2017 - 14:38 PM


#13962
Offline Mouse
28.06.2017 - 14:34 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14118
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Перестань вести себя как друг кактуза.

И никогда не говори никогда.


Изменено: Mouse, 28.06.2017 - 14:36 PM


#13963
Offline Качок
28.06.2017 - 14:38 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12044
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

обсирают спортсмена

 

Ты забыл добавить - сильного и накачанного :lol:  


Или ты забыл кто ты? Я напомню

 

я генетический мусор

И никогда не говори никогда
 

 

Правильно, лучше говорить к НГ :D



#13964
Offline Mouse
28.06.2017 - 19:36 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14118
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:
Андрей.
Есть ли хоть один вариант, чтобы закончить эту срань, что творится на форуме? Кроме ухода с форума.
Я думаю ты прекрасно понимаешь, о чем я.


#13965
Offline Twisted_Firestarter
28.06.2017 - 21:59 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12698
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Ой мля, не позорься, мышь, никуда ты не уйдешь.
Ищи проблему в себе, нытик блять.

#13966
Offline Aleksey Ka
29.06.2017 - 08:05 AM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Доходяга (доходил до финиша)

  • Сообщений: 3697
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 77/182
  • Стаж / Возраст: хз/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

 

Андрей.
Есть ли хоть один вариант, чтобы закончить эту срань, что творится на форуме? Кроме ухода с форума.
Я думаю ты прекрасно понимаешь, о чем я.

 

Леша. Я не Андрей, но попробую, объяснить ситуевину как я ее вижу. У тебя характер вспыльчивый, ты  принимаешь все слова сказанные в твой адрес как прямое оскорбление. Все посты у тебя веют твоим превосходством над другими. Не признаешь своих ошибок. Можно продолжать и дальше, но не имеет смысла, ты сам все знаешь.

При всем этом у тебя отличный опыт в спорте и советы ты можешь дать дельные.

Постарайся не реагировать на нападки и посты пиши более мягче. И будет всем счастье.



#13967
Offline LoTaR
29.06.2017 - 08:11 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12703
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: Aleksey Ka

Зачем ты все это пейсал?

Его Правдолюбие все равно в очередной бане. 



#13968
Offline Качок
29.06.2017 - 08:29 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12044
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Есть ли хоть один вариант, чтобы закончить эту срань
 

 

Думаю вариков нет, ибо это замкнутый круг. Ты сам себе не задавал никогда такой вопрос, почему именно ты? Я тебе подскажу. Потому что ты сам себя постоянно выставляешь на посмешише своими бредовыми высказываниям, думаю их все знают и их не стоит перечислять, они уже мемы форума. Так вот после твоих высказываний тебя просто невозможно не троллить, ты сам же регулярно делаешь вброс, а потом не можешь адекватно реагировать на критику и подъебы, да даже если тебя уже никто не трогает, ты всёравно не пройдешь мимо ни одной темы чтобы не подкинуть говнецца в вентилятор. Так что ищи причины в себе.


все равно в очередной бане
 

 

Читать он может и из бана. Но Стетхем прав

 

не имеет смысла
 

#13969
Offline Maximus1983
29.06.2017 - 08:40 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7745
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:

Я не лифтЁр и не культурист, каких результатов ты от меня ждешь? Показал жим 150 при ~90, тот вес который тебе и не снился и уже никогда не покорится, при чем на борще! Подтянусь больше тебя и отожмусь "гарантиробанно"© Что и требуется от физкультурнега. А вот называть себя лифтером с жимом чуть за сотню в сотке, постоянно обнулять стаж и оправдываться, это только твоя клоунская учесть :D

Даёшь зарубу по отжиманиям))

#13970
Offline Aleksey Ka
29.06.2017 - 10:02 AM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Доходяга (доходил до финиша)

  • Сообщений: 3697
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 77/182
  • Стаж / Возраст: хз/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

To: Aleksey Ka

Зачем ты все это пейсал?

Его Правдолюбие все равно в очередной бане. 

Написал, а потом увидел, что в очередном бане.



#13971
Offline Папай
30.06.2017 - 21:48 PM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3361
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:

30.06.17

 

жим лежа 110 5х5 (чет тежело) 100 4х5 100х8+1

жим гонтелей 31кг х8 36.5 х6

тросовер 12.5 кг 3х20

лфк

присед 90кг 5х5

взятие на груть 80кг х3 90кг 3х3



#13972
Offline Локомотив
01.07.2017 - 19:48 PM

Локомотив
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2178
  • Регистрация: 08.08.15
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 13/43
  • Кто: атлет
Репутация:
Плавание поочередно: 25м кроль, 25 метров брасс = 30 мин.

Жим штанги лежа 45° 50×20×6
Жим гантелей лежа 35° 30×20×5
Сведение бабочка 50×20×5

Подъем блина к подбородку 50×20×5
Разведение блинов в стороны 5×30×5
Шраги с гирями 36×20×6

#13973
Offline Twisted_Firestarter
02.07.2017 - 07:22 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12698
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Жим штанги лежа 45° 50×20×6
Жим гантелей лежа 35° 30×20×5

Сколько отдых между подходами?
Нехеровый такой у тебя тоннаж получается)

#13974
Offline Локомотив
02.07.2017 - 07:31 AM

Локомотив
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2178
  • Регистрация: 08.08.15
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 13/43
  • Кто: атлет
Репутация:

Сколько отдых между подходами?
Нехеровый такой у тебя тоннаж получается)


Обычно считаю до 40 средних вдохов.
С весны перешел на этот измерение отдыха между подходами. Это обычно полторы минуты.

#13975
Offline Morten
02.07.2017 - 08:12 AM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7069
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Обычно считаю до 40 средних вдохов.
С весны перешел на этот измерение отдыха между подходами. Это обычно полторы минуты.

Вдохи считаешь? Вот тебе делать нечего)

#13976
Offline Локомотив
02.07.2017 - 10:07 AM

Локомотив
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2178
  • Регистрация: 08.08.15
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 13/43
  • Кто: атлет
Репутация:

Вдохи считаешь? Вот тебе делать нечего)


А ты что делаешь между подходами?

#13977
Offline Twisted_Firestarter
02.07.2017 - 10:18 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12698
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:
На тёлочег смотрит)

Изменено: Twisted_Firestarter, 02.07.2017 - 10:20 AM


#13978
Offline Morten
02.07.2017 - 10:23 AM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7069
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

А ты что делаешь между подходами?

Хожу, отдыхаю) Странный вопрос)

Ну тёлочег смотрит)

Куда без этого)

To: Twisted_Firestarter

Ты когда уже выложишь свое просушенное с кубами тельце?) 



#13979
Offline Twisted_Firestarter
02.07.2017 - 10:27 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12698
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Twisted_Firestarter[/b]Ты когда уже выложишь свое просушенное с кубами тельце?)

Я пока подзабил) сейчас 92-93, кубов пока нет)

#13980
Offline Локомотив
02.07.2017 - 11:38 AM

Локомотив
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2178
  • Регистрация: 08.08.15
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 13/43
  • Кто: атлет
Репутация:

Хожу, отдыхаю) Странный вопрос)
Куда без этого)

Я тоже самое только еще и считаю. Не напрягает.




4 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых