Потренировался?

15*15? Ты не опечатался?

это Mega-G-Ready 

чет хз, у меня потягивания вроде неплохие но 15х15 в потягиваниях не делал и хз смог бы

лесенку до 14 и обратно вроде было разок

СВ опускался до 84, дома жарко, 34 всё время. Хоть вода есть.  Ничего достойного делать не могу, поэтому просто для очистки совести подтянулся св 6X3, на грудь в стойку с низенькой подставки + присед на груди 61/2+2X6. Так бы написал, что  60, но в данной ситуации и 1 кг имеет значение.  И, как говорится, ни бицепса, ни трицепса... Завтра обещают дождь и небольшое снижение температуры, а облака уже больше недели подступают, а потом пропадают.
Чтобы не терять  зря времени,  приобрёл дополнительную систему автономного охлаждения для ректификации спирта. Спирт это не только практически бесплатное  развлечение, но и важный ингредиент для лечебных настоек. Уже довольно давно, но, правда, очень редко (потому что забываю) использую настойку левзеи, когда чё-нибудь не то с мышцами, связками...  Пробовал аптечную, но у неё  очень слабенькая концентрация самого корня -  скорее опьянеешь, чем поправишься. А  пьянеть таким  образом весьма дорого, однако.  

34 в квартире или на улице? Если второе, это не температура. Если первое, купи уже кондиционер)

Если второе, это не температура.

купи уже кондиционер)

Что такого в 15ти повторениях?

Тяжело это сделать в 15 подходах

Тяжело это сделать в 15 подходах

Бля, я уж думал он видос скинул ))
Вы, пацантрэ, картинке поверить должны, ёпта

А ты по сколько отдыхаешь? Сутки? Тогда верю.