Потренировался?

отсюда следуют

Что форум вполне достоин носить имя Дмитрия Ивановича.  

Гиперпрес 15 3х10
Присет 115 4х3
Жим 115 3х3 105 3х5
Жим стоя 55 4х6
Тяга верхнего блока 80 4х6
Молотки 16 4х10
Бишкек 14 4х8

Вот ещё одно подтверждение, что подсчет калорий - это полная хрень. 
 

 

 

Пишет человек, которому не хватает дисциплины вести последовательно пищевой дневник хотя бы пару недель. Проще всего сказать, что все люди с приличной формой - химики. Надо же как то оправдать свою неспособность набрать вес. 

Пишет человек, которому не хватает дисциплины вести последовательно пищевой дневник хотя бы пару недель. Проще всего сказать, что все люди с приличной формой - химики. Надо же как то оправдать свою неспособность набрать вес. 

тебе должно быть известно, сколько внатурашку возможно набрать вес = рост - N при определенном проценте жира, и сколько невозможно впринципе.
Так что да, люди с приличной формой в большинстве своем химики, либо бывшие (??) химики.
 

тебе должно быть известно, сколько внатурашку возможно набрать вес = рост - N при определенном проценте жира, и сколько невозможно впринципе.
Так что да, люди с приличной формой в большинстве своем химики, либо бывшие (??) химики.

Да ты хоть начни. Ещё не начал, и уже думаешь про пределы организма.

Ну значит у меня неприличная форма, хуле теперь делать

Изменено: Nancy Ya, 18.08.2022 - 10:13 AM

Так ты же про набор написала, а у тебя в профиле вес меньше, чем рост минус 100.
Сможешь ли ты без химки скажем весить рост минус 85? С таким же процентом жира.
А так форма зачётная!

тебе должно быть известно, сколько внатурашку возможно набрать вес = рост - N при определенном проценте жира, и сколько невозможно впринципе.
Так что да, люди с приличной формой в большинстве своем химики, либо бывшие (??) химики.
 

Ярик

тебе должно быть известно, что ты ни одного дела не довел до конца, но аргументов из разряда  "всем известно" у тебя в каждом кармане стопка.

Так ты же про набор написала, а у тебя в профиле вес меньше, чем рост минус 100.
Сможешь ли ты без химки скажем весить рост минус 85? С таким же процентом жира.
А так форма зачётная!

Ты слабый и бесформенный

А так пишешь регулярно!

Если что-то нарушаю, то можно меня и забанить.

Мне совершенно насрать когда меня называют химиком.

Но когда это говорит щегол с силовыми как у школьника про Настю, которая по ответственности просто подарок для тренера - меня это злит.

Все все молчу.

Правда я не понял, за что ты на меня кричишь. Я Настю химеком не называл. Протри линзы. Я ответил на ее сообщение про набор массы, и считаю, что набрать и удерживать вес, скажем на 20кг больше роста-100 при определенном проценте жира без химки невозможно, ну или надо быть особо одаренным.
Настя весит меньше, чем рост -100. Какое отношение это к ней имеет?

Я сначала думал, что тролль из Ярика весьма херовый .

Ан нет, йа ашыпсо. 

Изменено: LoTaR, 18.08.2022 - 11:06 AM

кст несколько раз встречал, что внатурашку есть такой предел:

безжировой индекс массы тела = 25

у меня где-то 23, так что пока не тяну на хемовоза, что бы лиза не говорила

кст несколько раз встречал, что внатурашку есть такой предел:
безжировой индекс массы тела = 25
у меня где-то 23, так что пока не тяну на хемовоза, что бы лиза не говорила

это уже давно обсосано на ютубах у различных блогеров. Поэтому, когда какой нить Шредер с весом на 20 кило больше роста и низким процентом жира вещает про натуральность, общественность негодует. Хотя между прочим Шредер довольно талантливый атлет в плане внешности.

Изменено: weightlifter, 18.08.2022 - 11:16 AM

Шредер довольно талантливый атлет

 

Натурал?) 

Натурал?)

Не пойман - не вор! А ФСГ такой высокий в анализах, потому что лаборант пробирки перепутала xD

Ярик как девочка, которая и потрахаться хочет, и целкой остаться.

То узнает у местных химиков, как бы ему так курсануть, чтобы одна сплошная польза от этого была, а побочек не было. То все же ссыт начинать курсить, а в натурашку дисциплины не хватает. Остается только обвинять всех, у кого получилось - и химиков, и натуралов.

И если бы Ярик написал, "подсчет хуйня - Морт жрет 3200 и худеет" - можно было призадуматься. Я знаю, где лежит сундук Дэви Джонса дневник питания Морта, я в любой момент могу зайти и посмотреть, что он там ест. И знаю, что этот парень следит за хавчиком. Но Админ перебивается с пива и соленых кальмаров на шашлыки, ни хрена не считает и берет цифры с потолка. Охренительный пример того, что подсчет не работает, и вправду!

Изменено: Nancy Ya, 18.08.2022 - 12:43 PM

Кмк вполне адекватное желание получить больше, заплатив меньше. У кого-то по-другому? Типа норм хотеть получить хорошую массу и остаться гормональным инвалидом, а хотеть получить хорошую массу и вообще не пострадать никак - это фиии, зашквар, для девочек. Настоящий мужик должен страдать и платить!

Это называется "быть самым умным и наебать систему". Не знаю никого, кому бы удалось.

Типа норм хотеть получить хорошую массу и остаться гормональным инвалидом, а хотеть получить хорошую массу и вообще не пострадать никак - это фиии, зашквар, для девочек.

А теперь плиз пример гормонально пострадавших инвалидов данного форума, или знакомых тебе лично. 

Настоящий мужик должен страдать и платить!

Страдают только мудаки, Ярик, а вот то, что абсолютно за все в этой жизни приходится платить (не только настоящщим мужыкам, но и ненастоящщим бабам!!!), должно было до тебя и так уже дойти, не мальчег вроде уже.

А теперь плиз пример гормонально пострадавших инвалидов данного форума, или знакомых тебе лично

например, Миша Прыгунов. Есть же его интервью на ютюбе, как раз ему эндокринолог все популярно объяснил.
А еще можно на форуме дочи попастись в соотв.теме. Там каждый второй плачет, что нахапал проблем - и это не прыщи, а именно гармоны.
А то ты так спросил, будто тебе любой химег возьмет и признается, что у него проблемы.

а вот то, что абсолютно за все в этой жизни приходится платить

а вот то, что желание платить чем, меньше тем лучше, приводит в итоге в процессе поиска к прогрессу (например, технологическому), тебе тоже должно быть известно.
Иначе бы мы до сих пор скакали на конях и пиздились мечами.
 

а вот то, что желание платить чем, меньше тем лучше, приводит в итоге в процессе поиска к прогрессу 

Желаю видеть прогресс, потому что ищешь ты давно. процесс поиска затянулся. Если бы ты вместо поиска начал что-то делать, уже бы получилось

Я не знаю кто такой прыга мишунов и чо он там на доче делает.

Доча вообще в моем понимании помойка.

Я ведь спросил конкретно:

инвалидов данного форума, или знакомых тебе лично

А ответ получил в твоем обычном стиле.

А то ты так спросил, будто тебе любой химег возьмет и признается, что у него проблемы

По крайней мере на этом форуме все делились своими проблемами достаточно открыто, на фите в соответствующих темах тоже.

Все, Ярик, сорри, но я, наверное, дискутировать с тобой завязываю, ибо сплошная демагогия с твоей стороны, и никакой конкретики.

И вот здесь Настя абсолютно права:

Если бы ты вместо поиска начал что-то делать, уже бы получилось