Перейти к содержимому

Фото

Побочки от креатина


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
306 ответов в теме

#41
Offline KLERK
19.05.2007 - 10:02 AM

KLERK
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 55
  • Регистрация: 26.03.07
  • Откуда:130 км западнее Питера
  • Вес / Рост: 55/171.5
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: пляжник
Репутация:
..сушняк жуткий от креатина. с первой ложки. Сушит как после селедки. Пипец. Кто-то тут писал про литр сока в день...так я до обеда литр выпиваю ёпт. + как минимум три кружки чая в день это грамм 800-900,при моем то весе :kach: На работе уже говорят, ты столько не зарабатываешь сколько сока пьешь))про креатин естесно им не говорю, они меня и так за химика держат после того как протеин на работе бодяжил..

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #42
    Offline Loco
    19.05.2007 - 13:00 PM

    Loco
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 200
    • Регистрация: 22.02.07
    • Вес / Рост: 68/176
    • Стаж / Возраст: 1 год
    • Кто: билдер
    Репутация:

    ..сушняк жуткий от креатина. с первой ложки. Сушит как после селедки. Пипец. Кто-то тут писал про литр сока в день...так я до обеда литр выпиваю ёпт. + как минимум три кружки чая в день это грамм 800-900,при моем то весе :kach: На работе уже говорят, ты столько не зарабатываешь сколько сока пьешь))про креатин естесно им не говорю, они меня и так за химика держат после того как протеин на работе бодяжил..

    Не пей чай (и всё что связано с кофеином). Он содержит в себе теин, который выводит воду из организма. Что противоречит действию креатина.

    #43
    Offline Jag
    22.05.2007 - 11:41 AM

    Jag
    • Форумчане
    • Новичок

    • Сообщений: 1088
    • Регистрация: 28.12.05
    • Вес / Рост: 88/176
    • Стаж / Возраст: 32
    • Кто: йог
    Репутация:
    Что-то я сомневаюсь, что в пакетиках чая много теина. В заварном да, но в пакетах все ж думаю больше пыли..причем даже не теиновой :crazy:

    #44
    Offline Ustas
    22.05.2007 - 14:11 PM

    Ustas
    • Модераторы
    • спиноза

    • Сообщений: 6380
    • Регистрация: 05.04.05
    • Вес / Рост: 95/174
    • Стаж / Возраст: 10/30
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:
    To: Jag
    теин в листе, поэтому и в пыли от листа он тоже есть. Да еще и в воду наверное лучше переходит - т.к. пыль. Собственно не будь теина чай и не бодрил бы вовсе. Как кофе без кофеина.

    Но честно говоря я наплевал на все это. Пью утром чашку кофе, а потом сразу креатин....

    #45
    Offline KLERK
    22.05.2007 - 21:46 PM

    KLERK
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 55
    • Регистрация: 26.03.07
    • Откуда:130 км западнее Питера
    • Вес / Рост: 55/171.5
    • Стаж / Возраст: 32
    • Кто: пляжник
    Репутация:

    Не пей чай (и всё что связано с кофеином). Он содержит в себе теин, который выводит воду из организма. Что противоречит действию креатина.


    раньше всегда пил крепкий заварной чай. и никакого сушняка. Во время загрузки креатином пью тож заварной чай, но добавляю его практически для цвета в кружку, т.е. очень мало заварки.
    вывод: Сушняк реально от креатина.

    #46
    Offline Tyler
    23.05.2007 - 19:42 PM

    Tyler
    • Форумчане
    • I'll be back

    • Сообщений: 3083
    • Регистрация: 21.05.07
    • Откуда:Сибирь
    • Вес / Рост: 83/171
    • Стаж / Возраст: 11/24
    • Кто: билдер, лифтер
    Репутация:
    У меня от креатина Universal было, через 1.5 часа после первого приема почувствовал свою правую почку,ногой притопнешь, отдается...Даже понял какой она формы))Причем прием без загрузки был! Пробовал пить много воды, оч. много, не помогло, выкинул...

    #47
    Offline Ustas
    24.05.2007 - 07:39 AM

    Ustas
    • Модераторы
    • спиноза

    • Сообщений: 6380
    • Регистрация: 05.04.05
    • Вес / Рост: 95/174
    • Стаж / Возраст: 10/30
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:
    я вот читаю все эти "побочки" и начинаю понимать, почему див вроде писал, что есть люди, которые ВЕРЯТ что у них писюн после курса стоять не будет и печень в момент первого же укола отвалится - так ведь и не стоит и отваливается.... и от протеина стоять не будет.

    Изменено: Ustas, 24.05.2007 - 07:39 AM


    #48
    Offline L_po
    24.05.2007 - 07:45 AM

    L_po
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 325
    • Регистрация: 26.01.07
    • Откуда:Санкт-Петербург
    • Вес / Рост: 115/185
    • Стаж / Возраст: 3,5/31
    • Кто: билдер, гиревик
    Репутация:
    To: Ustas
    И не говори. Напридумывают, хоть вешайся. Хотя ни одни исследования кроме как возможного повышения давления про побочки не говорят :)

    #49
    Offline bio3k
    24.05.2007 - 09:09 AM

    bio3k
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 32
    • Регистрация: 03.11.06
    • Откуда:Челябинск
    • Вес / Рост: 72,5 / 175
    • Стаж / Возраст: 10 мес. / 21
    • Кто: билдер
    Репутация:
    Всю тему не читал, но придерживаюсь такой позиции: сначала со своими "болячками" разобраться надо, а потом все на креатин валить. Сам я вообще никаких побочек от креатина не ощутил.

    #50
    Offline Tyler
    24.05.2007 - 18:16 PM

    Tyler
    • Форумчане
    • I'll be back

    • Сообщений: 3083
    • Регистрация: 21.05.07
    • Откуда:Сибирь
    • Вес / Рост: 83/171
    • Стаж / Возраст: 11/24
    • Кто: билдер, лифтер
    Репутация:
    Не знаю как другие но ко мне выше сказанное не относится, почки проверял, креатин не один год потребляю, пугать тут никого не думал, написал, что б люди знали,за свои слова отвечаю, давал своим друзьям пробовать, тот же эффект. От другого креатина у меня такого не было! Еще скажите , что мы принимаем качественное питание американских и др. иностранных производителей, ага, как же, 85% контрафакта...Посему и написал, что б люди пока не покупали, риска на такую партию нарваться меньше будет!

    #51
    Offline Kalison
    12.06.2007 - 17:35 PM

    Kalison
    • Форумчане
    • Юный натуралист

    • Сообщений: 1983
    • Регистрация: 05.09.05
    • Откуда:Київ
    • Вес / Рост: 86/174
    • Стаж / Возраст: 5.9.2004
    • Кто: силовик
    Репутация:

    Хотя ни одни исследования кроме как возможного повышения давления про побочки не говорят


    Смеялсо.

    #52
    Offline бык
    12.06.2007 - 21:33 PM

    бык
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 487
    • Регистрация: 03.11.06
    • Вес / Рост: 90/177
    • Стаж / Возраст: 5/36
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    To: Tyler
    такая же фигня вышла.пил его же.почки ощутил.попробовал пить тоже много воды не помогло не хрена.я не выкинул допил.потом пил антибиотики и травки.сейчас прошло уже.

    #53
    Offline Marcus
    12.06.2007 - 21:47 PM

    Marcus
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 84
    • Регистрация: 27.06.06
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 85/180
    • Стаж / Возраст: 1/26
    • Кто: лыжник
    Репутация:
    Тайлер, читаешь, просто страшно становится. А у тебя кроме масл джуса и креатина юниверсаловского от чего еще траблы были с органами?

    #54
    Offline ПодлеЦ
    12.06.2007 - 22:13 PM

    ПодлеЦ
    • Форумчане
    • Секс Символ

    • Сообщений: 931
    • Регистрация: 22.03.07
    • Откуда:Зал
    • Вес / Рост: 109/185
    • Стаж / Возраст: 6/23
    • Кто: качок
    Репутация:
    Вообще конечно для каждого креатин действует индивидуально, в большинстве случаев-неприятные ощущения в желудке, о побочках неслышал...

    #55
    Offline Tyler
    12.06.2007 - 23:14 PM

    Tyler
    • Форумчане
    • I'll be back

    • Сообщений: 3083
    • Регистрация: 21.05.07
    • Откуда:Сибирь
    • Вес / Рост: 83/171
    • Стаж / Возраст: 11/24
    • Кто: билдер, лифтер
    Репутация:
    To: Marcus
    Причем тут маскл джус, там просто левый товар подогнали, с сахарком в чистом виде. А тут просто побочка, от креатина, сейчас пью от ON, все в порядке. Никогда вообще никаких проблем с органами не было и нет, я уже писал.

    #56
    Offline ПодлеЦ
    12.06.2007 - 23:15 PM

    ПодлеЦ
    • Форумчане
    • Секс Символ

    • Сообщений: 931
    • Регистрация: 22.03.07
    • Откуда:Зал
    • Вес / Рост: 109/185
    • Стаж / Возраст: 6/23
    • Кто: качок
    Репутация:
    Tyler, что за креатин от ON?

    #57
    Offline Syltan
    13.06.2007 - 21:19 PM

    Syltan
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 18
    • Регистрация: 23.04.06
    • Вес / Рост: 72/175
    • Стаж / Возраст: 1год
    Репутация:
    Когда принимал креатин фирмы Dymotize, очень много ходил ссать, особенно первую неделю, судороги очень часто и заметил странную боль в правом боку, не постоянная!

    #58
    Offline kapman
    13.06.2007 - 21:31 PM

    kapman
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 200
    • Регистрация: 31.05.07
    • Откуда:Новороссийск
    • Вес / Рост: 85/174
    • Стаж / Возраст: 1/17
    • Кто: культурист
    Репутация:

    Когда принимал креатин фирмы Dymotize, очень много ходил ссать, особенно первую неделю, судороги очень часто и заметил странную боль в правом боку, не постоянная!

    помоему ты веришь в побочки и поэтому у тебя болит бок.
    незнаю как можно много ссать от креатина если он воду в массу заводит.

    #59
    Offline ПодлеЦ
    13.06.2007 - 21:34 PM

    ПодлеЦ
    • Форумчане
    • Секс Символ

    • Сообщений: 931
    • Регистрация: 22.03.07
    • Откуда:Зал
    • Вес / Рост: 109/185
    • Стаж / Возраст: 6/23
    • Кто: качок
    Репутация:
    Syltan, в правом боку-называется опоясывающая боль в печени, совету посетить врача, если беспокоит.

    #60
    Offline Халлан
    13.06.2007 - 22:09 PM

    Халлан
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 460
    • Регистрация: 26.06.06
    • Вес / Рост: 115 / 188
    • Стаж / Возраст: 7 / 25
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    Поначалу дергался большой палец на левой руке и изредка появлялась тупая боль в левом или правом боку,но спустя неделю все прошло :)
    зы хотя это может совсем не из-за креатина

    Изменено: Халлан, 13.06.2007 - 22:09 PM





    1 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых