На работе уже говорят, ты столько не зарабатываешь сколько сока пьешь))про креатин естесно им не говорю, они меня и так за химика держат после того как протеин на работе бодяжил..
Побочки от креатина
Начал
Kalison
, 06.02.2007 05:06 AM
306 ответов в теме
#41
Offline
19.05.2007 - 10:02 AM
KLERK
- Гости
-
- Сообщений: 55
- Регистрация: 26.03.07
Атлет
- Откуда:130 км западнее Питера
- Вес / Рост: 55/171.5
- Стаж / Возраст: 32
- Кто: пляжник
Репутация:
..сушняк жуткий от креатина. с первой ложки. Сушит как после селедки. Пипец. Кто-то тут писал про литр сока в день...так я до обеда литр выпиваю ёпт. + как минимум три кружки чая в день это грамм 800-900,при моем то весе На работе уже говорят, ты столько не зарабатываешь сколько сока пьешь))про креатин естесно им не говорю, они меня и так за химика держат после того как протеин на работе бодяжил..
На работе уже говорят, ты столько не зарабатываешь сколько сока пьешь))про креатин естесно им не говорю, они меня и так за химика держат после того как протеин на работе бодяжил..
#42
Offline
19.05.2007 - 13:00 PM
Loco
- Форумчане
-
- Сообщений: 200
- Регистрация: 22.02.07
Атлет
- Вес / Рост: 68/176
- Стаж / Возраст: 1 год
- Кто: билдер
Репутация:
Не пей чай (и всё что связано с кофеином). Он содержит в себе теин, который выводит воду из организма. Что противоречит действию креатина...сушняк жуткий от креатина. с первой ложки. Сушит как после селедки. Пипец. Кто-то тут писал про литр сока в день...так я до обеда литр выпиваю ёпт. + как минимум три кружки чая в день это грамм 800-900,при моем то весе
#44
Offline
22.05.2007 - 14:11 PM
Ustas
- Модераторы
-
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Jag
теин в листе, поэтому и в пыли от листа он тоже есть. Да еще и в воду наверное лучше переходит - т.к. пыль. Собственно не будь теина чай и не бодрил бы вовсе. Как кофе без кофеина.
Но честно говоря я наплевал на все это. Пью утром чашку кофе, а потом сразу креатин....
теин в листе, поэтому и в пыли от листа он тоже есть. Да еще и в воду наверное лучше переходит - т.к. пыль. Собственно не будь теина чай и не бодрил бы вовсе. Как кофе без кофеина.
Но честно говоря я наплевал на все это. Пью утром чашку кофе, а потом сразу креатин....
#45
Offline
22.05.2007 - 21:46 PM
KLERK
- Гости
-
- Сообщений: 55
- Регистрация: 26.03.07
Атлет
- Откуда:130 км западнее Питера
- Вес / Рост: 55/171.5
- Стаж / Возраст: 32
- Кто: пляжник
Репутация:
Не пей чай (и всё что связано с кофеином). Он содержит в себе теин, который выводит воду из организма. Что противоречит действию креатина.
раньше всегда пил крепкий заварной чай. и никакого сушняка. Во время загрузки креатином пью тож заварной чай, но добавляю его практически для цвета в кружку, т.е. очень мало заварки.
вывод: Сушняк реально от креатина.
#46
Offline
23.05.2007 - 19:42 PM
Tyler
- Форумчане
-
- Сообщений: 3084
- Регистрация: 21.05.07
I'll be back
- Откуда:Сибирь
- Вес / Рост: 83/171
- Стаж / Возраст: 11/24
- Кто: билдер, лифтер
Репутация:
У меня от креатина Universal было, через 1.5 часа после первого приема почувствовал свою правую почку,ногой притопнешь, отдается...Даже понял какой она формы))Причем прием без загрузки был! Пробовал пить много воды, оч. много, не помогло, выкинул...
#47
Offline
24.05.2007 - 07:39 AM
Ustas
- Модераторы
-
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
я вот читаю все эти "побочки" и начинаю понимать, почему див вроде писал, что есть люди, которые ВЕРЯТ что у них писюн после курса стоять не будет и печень в момент первого же укола отвалится - так ведь и не стоит и отваливается.... и от протеина стоять не будет.
Изменено: Ustas, 24.05.2007 - 07:39 AM
#48
Offline
24.05.2007 - 07:45 AM
L_po
- Форумчане
-
- Сообщений: 325
- Регистрация: 26.01.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 115/185
- Стаж / Возраст: 3,5/31
- Кто: билдер, гиревик
Репутация:
To: Ustas
И не говори. Напридумывают, хоть вешайся. Хотя ни одни исследования кроме как возможного повышения давления про побочки не говорят
И не говори. Напридумывают, хоть вешайся. Хотя ни одни исследования кроме как возможного повышения давления про побочки не говорят
#49
Offline
24.05.2007 - 09:09 AM
bio3k
- Гости
-
- Сообщений: 32
- Регистрация: 03.11.06
Атлет
- Откуда:Челябинск
- Вес / Рост: 72,5 / 175
- Стаж / Возраст: 10 мес. / 21
- Кто: билдер
Репутация:
Всю тему не читал, но придерживаюсь такой позиции: сначала со своими "болячками" разобраться надо, а потом все на креатин валить. Сам я вообще никаких побочек от креатина не ощутил.
#50
Offline
24.05.2007 - 18:16 PM
Tyler
- Форумчане
-
- Сообщений: 3084
- Регистрация: 21.05.07
I'll be back
- Откуда:Сибирь
- Вес / Рост: 83/171
- Стаж / Возраст: 11/24
- Кто: билдер, лифтер
Репутация:
Не знаю как другие но ко мне выше сказанное не относится, почки проверял, креатин не один год потребляю, пугать тут никого не думал, написал, что б люди знали,за свои слова отвечаю, давал своим друзьям пробовать, тот же эффект. От другого креатина у меня такого не было! Еще скажите , что мы принимаем качественное питание американских и др. иностранных производителей, ага, как же, 85% контрафакта...Посему и написал, что б люди пока не покупали, риска на такую партию нарваться меньше будет!
#52
Offline
12.06.2007 - 21:33 PM
бык
- Форумчане
-
- Сообщений: 487
- Регистрация: 03.11.06
Атлет
- Вес / Рост: 90/177
- Стаж / Возраст: 5/36
- Кто: физкультурник
Репутация:
To: Tyler
такая же фигня вышла.пил его же.почки ощутил.попробовал пить тоже много воды не помогло не хрена.я не выкинул допил.потом пил антибиотики и травки.сейчас прошло уже.
такая же фигня вышла.пил его же.почки ощутил.попробовал пить тоже много воды не помогло не хрена.я не выкинул допил.потом пил антибиотики и травки.сейчас прошло уже.
#53
Offline
12.06.2007 - 21:47 PM
Marcus
- Гости
-
- Сообщений: 84
- Регистрация: 27.06.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 85/180
- Стаж / Возраст: 1/26
- Кто: лыжник
Репутация:
Тайлер, читаешь, просто страшно становится. А у тебя кроме масл джуса и креатина юниверсаловского от чего еще траблы были с органами?
#54
Offline
12.06.2007 - 22:13 PM
ПодлеЦ
- Форумчане
-
- Сообщений: 931
- Регистрация: 22.03.07
Секс Символ
- Откуда:Зал
- Вес / Рост: 109/185
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: качок
Репутация:
Вообще конечно для каждого креатин действует индивидуально, в большинстве случаев-неприятные ощущения в желудке, о побочках неслышал...
#55
Offline
12.06.2007 - 23:14 PM
Tyler
- Форумчане
-
- Сообщений: 3084
- Регистрация: 21.05.07
I'll be back
- Откуда:Сибирь
- Вес / Рост: 83/171
- Стаж / Возраст: 11/24
- Кто: билдер, лифтер
Репутация:
To: Marcus
Причем тут маскл джус, там просто левый товар подогнали, с сахарком в чистом виде. А тут просто побочка, от креатина, сейчас пью от ON, все в порядке. Никогда вообще никаких проблем с органами не было и нет, я уже писал.
Причем тут маскл джус, там просто левый товар подогнали, с сахарком в чистом виде. А тут просто побочка, от креатина, сейчас пью от ON, все в порядке. Никогда вообще никаких проблем с органами не было и нет, я уже писал.
#57
Offline
13.06.2007 - 21:19 PM
Syltan
- Гости
-
- Сообщений: 18
- Регистрация: 23.04.06
Атлет
- Вес / Рост: 72/175
- Стаж / Возраст: 1год
Репутация:
Когда принимал креатин фирмы Dymotize, очень много ходил ссать, особенно первую неделю, судороги очень часто и заметил странную боль в правом боку, не постоянная!
#58
Offline
13.06.2007 - 21:31 PM
kapman
- Гости
-
- Сообщений: 200
- Регистрация: 31.05.07
Атлет
- Откуда:Новороссийск
- Вес / Рост: 85/174
- Стаж / Возраст: 1/17
- Кто: культурист
Репутация:
помоему ты веришь в побочки и поэтому у тебя болит бок.Когда принимал креатин фирмы Dymotize, очень много ходил ссать, особенно первую неделю, судороги очень часто и заметил странную боль в правом боку, не постоянная!
незнаю как можно много ссать от креатина если он воду в массу заводит.
#60
Offline
13.06.2007 - 22:09 PM
Халлан
- Форумчане
-
- Сообщений: 460
- Регистрация: 26.06.06
Атлет
- Вес / Рост: 115 / 188
- Стаж / Возраст: 7 / 25
- Кто: лифтер
Репутация:
Поначалу дергался большой палец на левой руке и изредка появлялась тупая боль в левом или правом боку,но спустя неделю все прошло
зы хотя это может совсем не из-за креатина
зы хотя это может совсем не из-за креатина
Изменено: Халлан, 13.06.2007 - 22:09 PM
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
