Перейти к содержимому

Фото

Вопрос-ответ по здоровью, по травмам, по болезням


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
5546 ответов в теме

#5501
Offline Olegan
22.08.2019 - 22:22 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3451
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 9/53
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

нужен норм хирург-травматолог.
и желательно спортивный 

#5502
Online ПЛЮШЕВЫЙ
22.08.2019 - 22:52 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8420
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

я у себя в городе такого не нашел.

то есть есть спортивный травматолог, но не хирург.

и есть норм хирург, но алкаш. резал меня за 2 бутылки дешманского коньяка и 2 коробки конфет.



#5503
Offline LoTaR
23.08.2019 - 07:44 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 11518
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991/47
  • Кто: физкультурник
Репутация:

и есть норм хирург, но алкаш. резал меня за 2 бутылки дешманского коньяка и 2 коробки конфет.

Ничего лишнего не оттяпал?

Или, наеборот, не пришил какую-нибудь женскую титьку? 



#5504
Offline Drozdov
23.08.2019 - 07:46 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

я у себя в городе такого не нашел.
то есть есть спортивный травматолог, но не хирург.
и есть норм хирург, но алкаш. резал меня за 2 бутылки дешманского коньяка и 2 коробки конфет.

Надеюсь расчет был после операции?!)

#5505
Online ПЛЮШЕВЫЙ
23.08.2019 - 08:11 AM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8420
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:
Не, все классно сделал.
Один пузырь попросил за 2 дня до операции и шоколадную закуску.
А вторую сразу после перевязки

#5506
Offline LoTaR
23.08.2019 - 08:13 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 11518
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991/47
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: QALOIK

Ты экстремал канеш.

Я бы очканул доверяться Короткову в белом халате. 


Изменено: LoTaR, 23.08.2019 - 08:13 AM


#5507
Offline Dmitriy12
28.10.2019 - 20:51 PM

Dmitriy12
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 9
  • Регистрация: 18.02.19
  • Вес / Рост: 87/170
  • Стаж / Возраст: 5/27
  • Кто: культурист
Репутация:

Здарова всем ситуация такая занимался упорно 2.5 года назад я уже тут писал была гипертония звон в ушах .Ну это все я поборол. но вот уже как  2.5 года а настроение тренировки не дают могу заниматься хоть 4 часа уничтожить полностью мышцы а удовольствия и эйфории нету как раньше.Да и легкие тренировки так же.Ничего не чувствую от тренировок ни усталости ни удовольствия .)) Бег тоже  так же прошу совета может у кого было такое 



#5508
Offline Денис_09
28.10.2019 - 21:50 PM

Денис_09
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 339
  • Регистрация: 19.11.11
  • Откуда:Черкесск
  • Вес / Рост: 84/180
  • Стаж / Возраст: -16/37
  • Кто: дрищ
Репутация:
Это старость. И ничего тут не поделаешь.

#5509
Offline Dmitriy12
28.10.2019 - 22:02 PM

Dmitriy12
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 9
  • Регистрация: 18.02.19
  • Вес / Рост: 87/170
  • Стаж / Возраст: 5/27
  • Кто: культурист
Репутация:

Это старость. И ничего тут не поделаешь.

27 лет)) не верится что то



#5510
Offline Денис_09
28.10.2019 - 22:11 PM

Денис_09
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 339
  • Регистрация: 19.11.11
  • Откуда:Черкесск
  • Вес / Рост: 84/180
  • Стаж / Возраст: -16/37
  • Кто: дрищ
Репутация:
К кому-то она приходит раньше, к кому-то позже

#5511
Offline ФРАЙ
28.10.2019 - 22:42 PM

ФРАЙ
  • Форумчане
  • Ищу дзен...

  • Сообщений: 2898
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:СПБ
  • Вес / Рост: 100/183
  • Стаж / Возраст: 15/35
  • Кто: армрестлер
Репутация:

Это старость. И ничего тут не поделаешь.

поржал...

если автор прогерией не страдает - то это не его случай)

почему нет эйфории? А у кого она есть то?) ходим выполняем свой долг ...

Ничего не чувствую от тренировок ни усталости ни удовольствия .))

ну значит и небыло у тебя тренировок )на этом можно и закончить... 



#5512
Online ПЛЮШЕВЫЙ
28.10.2019 - 22:51 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8420
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

не чувствую от тренировок ни усталости

блее, дружище, усталость почувствовать от тренировок очень просто - берешь 90% от своего максимума в становой тяге и делаешь 20 синглов (после разминки, разумеется).

потом делаешь фронтальный присед процентов 70 от максимума во фронт.приседе. чтобы добить ноги, хватит несколько двоек. также после разминки.

потом качни бицушку, сделай пресс и можно еще поподтягиваться широким, чтобы растянуть позвоночник.

уверен, что через эти 2 - 2,5 часа (если не будешь филонить) ,ты усталость почувтсвуешь.

эйфорию тоже почувствуешь, но дней через 5-6, когда перестанут болеть мышцы.



#5513
Offline ФРАЙ
28.10.2019 - 23:05 PM

ФРАЙ
  • Форумчане
  • Ищу дзен...

  • Сообщений: 2898
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:СПБ
  • Вес / Рост: 100/183
  • Стаж / Возраст: 15/35
  • Кто: армрестлер
Репутация:

эйфорию тоже почувствуешь

Сквирт в душевой обеспечен после этого 



#5514
Online ПЛЮШЕВЫЙ
28.10.2019 - 23:15 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8420
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:
И на утро, когда попытается проснуться на работу))

#5515
Offline ФРАЙ
28.10.2019 - 23:23 PM

ФРАЙ
  • Форумчане
  • Ищу дзен...

  • Сообщений: 2898
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:СПБ
  • Вес / Рост: 100/183
  • Стаж / Возраст: 15/35
  • Кто: армрестлер
Репутация:

И на утро, когда попытается проснуться на работу))

какая работа, сказали же что он стар уже для этих дел...

потренил до сквирта и в поликлинику на прием ... 



#5516
Offline KaKTy3
29.10.2019 - 01:31 AM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ботан (c)

  • Сообщений: 6640
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 9 / 40
  • Кто: штангист
Репутация:
Dmitriy12, запишись в секцию ТА, благо сейчас новые веяния, и даже таких глубоких стариков, как ты, туда берут.

#5517
Offline weightlifter
29.10.2019 - 05:07 AM

weightlifter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1111
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 90/192
  • Стаж / Возраст: 2/33
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Dmitriy12, запишись в секцию ТА, благо сейчас новые веяния, и даже таких глубоких стариков, как ты, туда берут.

+
Кстати, насчёт уставать на тренировка х. После той тренировки, где тренер заставил бегать на короткие дистанции и прыгать жабкой в длину сериями, я думал только у меня такое: болели даже ребра, а пресс перестал болеть спустя две недели (обычно крепатура проходит побыстрее). Так вот паренек, что тренируется по ТА у нас в зале, ощутил это на себе недавно - итог один в один. Так что не знаю, как это не уставать на тренировках. Не бывает такого))

#5518
Offline Drozdov
29.10.2019 - 08:10 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

а настроение тренировки не дают могу заниматься хоть 4 часа уничтожить полностью мышцы а удовольствия и эйфории нету как раньше.Да и легкие тренировки так же.Ничего не чувствую от тренировок ни усталости ни удовольствия .)) Бег тоже так же прошу совета может у кого было такое

 

Ну удовольствие дело тонкое, а вот, тот факт, что за 4 (!!!) часа тренировок не почувствовал усталости говорит о том, что ты и не тренировался.. Видел я таких в зале - 20 секунд бросание веса, а потом 10 минут трепа с друзьями..

Я за ТА не агитирую, но частично согласен с коллегами - тренер тебе нужен. Хоть в ТА, хоть в ББ, хоть в ПЛ, хоть в чем. Который заставит тебя за час эту самую усталость почувствовать...

 

Ну и более серьезная проблема может быть в том, что тебе просто не интересен стал тренинг с железом. Тут либо направление менять, либо вообще полностью вид спорта. Вот тогда мир опять всеми  красками заиграет. B)



#5519
Offline micke
29.10.2019 - 10:47 AM

micke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3032
  • Регистрация: 20.05.07
  • Вес / Рост: 81/183
  • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Наверное, у него генетическое перерождение, как у Человека-паука, может трениться сутками и одновременно восстанавливаться. Так можно великим чемпионом стать, если захотеть.

#5520
Offline Dmitriy12
29.10.2019 - 12:21 PM

Dmitriy12
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 9
  • Регистрация: 18.02.19
  • Вес / Рост: 87/170
  • Стаж / Возраст: 5/27
  • Кто: культурист
Репутация:

Ну удовольствие дело тонкое, а вот, тот факт, что за 4 (!!!) часа тренировок не почувствовал усталости говорит о том, что ты и не тренировался.. Видел я таких в зале - 20 секунд бросание веса, а потом 10 минут трепа с друзьями..

Я за ТА не агитирую, но частично согласен с коллегами - тренер тебе нужен. Хоть в ТА, хоть в ББ, хоть в ПЛ, хоть в чем. Который заставит тебя за час эту самую усталость почувствовать...

 

Ну и более серьезная проблема может быть в том, что тебе просто не интересен стал тренинг с железом. Тут либо направление менять, либо вообще полностью вид спорта. Вот тогда мир опять всеми  красками заиграет. B)

Уточню нет приятной усталости после тренировки мышцы после этого да устали но психически как то как будто ничего и не делал.  


Вот и сам задаюсь таким же вопросом может внатуре паук укусил )) 






2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых