Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос-ответ по здоровью, по травмам, по болезням


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
6168 ответов в теме

#6001
Offline СВЯТОША
01.07.2024 - 21:22 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

нужна фотка тебя, чтобы точно удостовериться, что ты понимаешь, что такое диета))

* форма норм у тебя, кстати



#6002
Offline Twisted_Firestarter
01.07.2024 - 23:17 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14576
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Спасибо.

#6003
Offline Morten
02.07.2024 - 09:12 AM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7819
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Чуть выше я пояснял. Сушка всегда диета, но диета не всегда сушка.
Все что не приколочено это в данном случае некоторое художественное преувеличение, что бы подчеркнуть, что сушка всегда подразумевает строгий подсчет кбжу, в отличие от диеты, которая в этом отношении всегда гораздо менее строже. Например на "на столе номер два" врятли кто будет считать сколько он съел белка.
Я, надеюсь удовлетворил запрос на пояснение?)

Ну, так.. Более-менее..)

#6004
Offline Качок
20.09.2024 - 07:21 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Получил результаты МРТ. Отрыв ротаторной манжеты правого плеча. Травма была 6 июня, т.е. заканчивается 4й месяц. Врач говорит было бы тебе 73 а не 43, я бы сказал забей. А так советует оперировать. Болей уже почти нет, движение руки/плеча восстанавливается. Подтягиваюсь вообще без дискомфорта, жму покамесь до полтоса осторожненько. Цука, что делать. Что посоветуете коллеге? У нас тут много знающих, чье мнение мне очень ценно.



#6005
Offline Twisted_Firestarter
20.09.2024 - 07:31 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14576
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Да уж..
А полтос жать не больно? Или почему дальше не ходил? Ну, разумеется, до мрт.
Или в быту беспокоит сильно?

#6006
Offline Dempsey
20.09.2024 - 08:01 AM

Dempsey
  • Форумчане
  • 86 килограммов стремительно приближающегося среднего возраста

  • Сообщений: 1661
  • Регистрация: 07.12.19
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 19/33
  • Кто: боксёр
Репутация:

Качок, прям полный отрыв? Охренеть, как ты вообще руку вверх поднимал/вращал рукой... :huh: у моего двоюродного брата такая же херня была, проопрооперировал. Борется/боксирует/подкачивается, ему в декабре 50, операцию норм перенёс, щас восстанавливается. 



#6007
Offline Качок
20.09.2024 - 08:19 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
А полтос жать не больно?

 

Нет. По началу даже 10кг жать не мог. Сейчас полтос не больно, но свыше начинается некий дискомфорт, поэтому не лезу.

 

 

Или в быту беспокоит сильно?

 

 

В быту всё меньше беспокоит, можно сказать почти вообще уже нет. Только начал радоваться что и тренировки всё больше становятся полноценными, и тут те на блеать( 

Вся хня в том, что не воспринял травму в серьез. Пошел к врачу только в конце июня, когда понял что боли спустя 3 недели нихуа не проходят. А потом ещё и мрт пришлось ждать 2 месяца. Вот и хз что теперь делать.

 

 

прям полный отрыв?

 

Пару раз переспросил, сказал да.  

 

 

как ты вообще руку вверх поднимал/вращал рукой...

 

Вот это я и сам понять хочу. По началу конечно нихуа не мог толком. Но щас уже рука поднимается, вращается, поэтому не совсем понимаю накуя этот ротатор если всё и так работает))

На вопрос что будет если забью и не буду оперировать врач мне ответил жди артроз. Хз. на скок компетентнэй ответ. Есть мнения что он так и так придет. Поэтому жду мнение людей как Кактуз, Мордвин, Настя и других, которые "шарят")

 

 

у моего двоюродного брата такая же херня была, проопрооперировал. Борется/боксирует/подкачивается, ему в декабре 50, операцию норм перенёс, щас восстанавливается.

 

А скок у него времени прошло от отрыва до операции?) 



#6008
Offline LoTaR
20.09.2024 - 08:22 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12785
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Травма была 6 июня

А чо сразу , по свежаку, не пошел оперировать?

И, кстати, как оторвал, в каком движении?

было бы тебе 73 а не 43

Все равно уже пора признать, что ты старый пень  :lol:  :lol:  :lol: 

И поменьше маусить с весаме. 


А потом ещё и мрт пришлось ждать 2 месяца.

Хуяссе.
Вот и жыви в германие.
А ускорить ни за любовь ни за деньге? 



#6009
Offline Качок
20.09.2024 - 08:35 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

А чо сразу , по свежаку, не пошел оперировать?

 

Потому что ебач. У наших же два диагноза, сам думаю знаешь какие :D

 

И, кстати, как оторвал, в каком движении?

 

На жиме лежа 110кг, повторе 8-9, жалось легко, вообще не ожидал. Походу мало размялся, торопился Pozor.gif

 

Все равно уже пора признать, что ты старый пень

 

Дык признаю ж(

 

Хуяссе. Вот и жыви в германие. А ускорить ни за любовь ни за деньге? 
 

 

Ога. Гейропа. За деньге кншн всё можна. Эт потому что по гос.страховке фсё. Еслиб башлял сам, сделали бы в течении пару дней.

Ещё как варег, надо было сразу же в тот день ехать в больничгу в травм-прием, думаю сразу бы мрт-нули и на свежак прооперировале. Но я ш ебач как и многие, либо пройдет само либо пзд, хуле дергацо)))



#6010
Offline LoTaR
20.09.2024 - 08:51 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12785
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Ещё как варег, надо было сразу же в тот день ехать в больничгу в травм-прием, думаю сразу бы мрт-нули и на свежак прооперировале.

Это было бэ самое правельное, да, но ведь хер кто из нас на ето пойдет, ибо:  ​

пройдет само
  

Я кароче с розовых жылезных гонтелек перехожу теперя ваще на пласмассовые, ибо ты меня напужал ващще.  :D

 



#6011
Offline Качок
20.09.2024 - 08:59 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

хер кто из нас на ето пойдет

 

Ну хз. Маус после 0,5 пева скорую вызывает))) 

Прост боли то особой какбэ и не было, я даж подумывал дальше жать) Боль начала приходить позже, постепенно. Ночами спать не мог, чем горизонтальнее положение принимала тушга, тем больше увеличивалась боль. Но это всё было позже. Поэтому какой цук травмпункт итд. Проебал короч. Другое дело когда отрывается нечто крупное, как груть, бицепс, там уже всё однозначно. А тут какая-то ненужная хуйня отлетела :D

Вон маус трапу целую оторвал и похуй, степлером приебенел на место и живет себе дальше, радуется) 



#6012
Offline LoTaR
20.09.2024 - 09:05 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12785
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А тут какая-то ненужная хуйня отлетела

Ога, точьна.

Я помниццо 8 месяцефф с етим промучялся, но к врачю не ходил ващще, ибо был полный "ебач"(с)

Но у меня видима атрыв был частичьный, так што все "само прошло"(с) бугога, но за 8 месяцефф. 



#6013
Offline Morten
20.09.2024 - 09:08 AM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7819
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Бля, надо вообще отказываться от жима штанги, по ходу..)

#6014
Offline Качок
20.09.2024 - 09:19 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Но у меня видима атрыв был частичьный

 

Эт те дет 200-рублевый сказал? :D

Хз. я по собцт. ащущениям тож не верю в полный отрыф. Рука ж вращается, в быту уже вообще можно сказать не беспокоит, слегка только. Всё кроме жима уже нормально тренирую.

Но говорю, неск. раз переспрашивал, грит да, отлетел к куям ротатор. Я полюбому пойду ещё к своему турапефту, он тож хотел мрт глянуть, посмотрю что он скажет. 


Бля, надо вообще отказываться от жима штанги, по ходу..)
 

 

И от 18 летней своей откажись, а то Дитер Болен 2х йух ломал на таких))) (оф. инфа кст).



#6015
Offline LoTaR
20.09.2024 - 09:27 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12785
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Эт те дет 200-рублевый сказал?

Не, я был настолько туп, што не пошол дажэ к деду!

И у меня отлетело не на жыме кстате, а на разводках гонтелей в стороны с рывкаме и в бляцкой технике.

И гонтеле быле не савсем розовые, от 12 до 16 кг, точьна не помню.

Уш около 8-10 лет прошло, но, слава Одину, паслецтвий никаких не чюствую савсем. 



#6016
Offline Fobos
20.09.2024 - 09:31 AM

Fobos
  • Форумчане
  • homo zumericus

  • Сообщений: 4747
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 100+/188
  • Стаж / Возраст: 9/24
  • Кто: атлет
Репутация:

Получил результаты МРТ. Отрыв ротаторной манжеты правого плеча. Травма была 6 июня, т.е. заканчивается 4й месяц. Врач говорит было бы тебе 73 а не 43, я бы сказал забей. А так советует оперировать. Болей уже почти нет, движение руки/плеча восстанавливается. Подтягиваюсь вообще без дискомфорта, жму покамесь до полтоса осторожненько. Цука, что делать. Что посоветуете коллеге? У нас тут много знающих, чье мнение мне очень ценно.

Ну ты кремень конечно, человек из стали, с отрывом умудриться жать и подтягиваться стальные яйтса нужны.
Имхо, оперировать. 43 еще довольно молодой возраст, нет смысла оставлять как есть.

#6017
Offline Качок
20.09.2024 - 09:55 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Ну ты кремень конечно, человек из стали

 

Не преувеличивай, Карен) Если тут кто-то реально железный человек, то это Серега Мордвин. После отрыва и операции держать снова веса за 200 в руках, вот где ятсы нужны))

А я больше тендирую в сторону дедушге-розовогонтельшега Лотара, маусить уже не тот возраст.  



#6018
Offline Dempsey
20.09.2024 - 10:13 AM

Dempsey
  • Форумчане
  • 86 килограммов стремительно приближающегося среднего возраста

  • Сообщений: 1661
  • Регистрация: 07.12.19
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 19/33
  • Кто: боксёр
Репутация:

А скок у него времени прошло от отрыва до операции?) 

9 или 10 дней, не помню точно. Причём у него ситуация похожая на твою - он ходил делать МРТ одного плеча (перелетел через руль на маунтинбайке, был сильный вывих ключицы), а в итоге решил посмотреть застарелую травму другого плеча, там обнаружили, что был разрыв ротаторной манжеты. Получается я перепутал - на манжету он годами йух забивал (даже не знал что именно с плечом, но по описанию похоже на твою историю - не обращал внимание на боли/думал само пройдёт), а 9-10 дней это он ждал чтобы операцию после перелёта через руль сделать, что-то там с ключицей было у него.


Изменено: Dempsey, 20.09.2024 - 10:14 AM


#6019
Offline Twisted_Firestarter
20.09.2024 - 10:22 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14576
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Ога, точьна.
Я помниццо 8 месяцефф с етим промучялся, но к врачю не ходил ващще, ибо был полный "ебач"(с)
Но у меня видима атрыв был частичьный, так што все "само прошло"(с) бугога, но за 8 месяцефф.

И у меня 8 месяцев, в 2016м. Не сказать што мучялся, но жать штангу не мог, а, что интересно, гантели начал жать уже через пару-тройку месяцев после травмы, причем приличные веса.
МРТ не делал, даже как-то в мыслях не было, 28 лет, какие нах мрт типа, травматолог сказал импиджмент синдром, прописал там чота.

Изменено: Twisted_Firestarter, 20.09.2024 - 10:24 AM


#6020
Offline Dempsey
20.09.2024 - 10:23 AM

Dempsey
  • Форумчане
  • 86 килограммов стремительно приближающегося среднего возраста

  • Сообщений: 1661
  • Регистрация: 07.12.19
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 19/33
  • Кто: боксёр
Репутация:

По поводу манжеты - брательник сомневается, но грешит на брусья с весом.






8 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 невидимых