Атлет
И не могу его сделать - обе лавки заняты сиськочёсами.
У тебя в зале ещё две лавки 
.
В майские, когда зал на работе был закрыт, ходил в фитнес клуб. Весь плотно заставлен соблазнительными тренажерами, но стойки для приседаний и скамейка для жима лежа в единственном экземпляре. Хорошо, что мало людей было.
снеогг
Ну что ты будешь делать )) Дождя нет - посетителей... многа. Думаю, какая же ржачная работа тренера )) Пришла к тебе... желающая похудеть и больших сисек - одну на дорожку, другую на разводку лёжа, третью вдоль зала на выпады с грифом - и только поворачивайся, лулзы снимай )) Они реально смешные )) А, ещё брусья на гравитроне ))
1. Кранчи 22
3. Жим лёжа 40
6. Фр. присед 25 2х10. Хотел 22,5, но чота попутал. Доктор, я умру?
Изменено: AmbA, 18.05.2016 - 12:33 PM
ебейший маус
6. Фр. присед 25 2х10. Хотел 22,5, но чота попутал. Доктор, я умру?
А это что такое, французский присед?
Веса конечно более чем серьезные, можешь и помереть от перетрена.
Адепт ЧМ
Думаю, какая же ржачная работа тренера )) Пришла к тебе... желающая похудеть и больших сисек - одну на дорожку, другую на разводку лёжа, третью вдоль зала на выпады с грифом - и только поворачивайся
Хорошо вам жимовикам-силовикам затейникам - никакого сосредоточения на тренировках не надо - знай себе выжал сикоко смог и по сторонам пялься... Рассматривай ляхи жирные и тренеров.. 
В чээме нет такого - там надо мышцы чувствовать 
лулзы снимай
А что такое лулзы?!
Фронтальный
Фрилансерский
Французская фрилансерская франшиза приседа
снеогг
Нам, силовикам, как Вы изящно изволили съехидничать, особо пялиться по сторонам некогда: бери больше, кидай дальше. Это у вас, бездельников с розовыми гантельками, должны оставаться силы и время...
А что такое лулзы?!
Не знаешь такого слова? А оно есть! ))
Фрактальный фрагментированный фрамужный
Атлет
Атлет
. Фр. присед 25 2х10. Хотел 22,5, но чота попутал. Доктор, я умру?
Да!!! От отравления организма излишне выделившимся тестостероном!
снеогг
Я всё жду, когда меня спросят, шо я бицуху не качаю, а я такой: "Та як же?! я ж приседаю!!" Не спрашивают. Мабуть, не успевают ))
снеогг
Ну, что я говорил? )) Да здравствует дождь!
3х10, отдых 1 мин
Кранчи 24 (22 были заняты)
Жим стоя 25
лёжа 45
Тяга в наклоне ш. 45
г. 16
Становая 45 2х10
Вес 86.
Вроде выздоравливаю, вот-вот, ещё немного, и всё никак.
В Пн еду в суд, тренировку скорее всего пропущу.
Изменено: AmbA, 20.05.2016 - 12:36 PM
Адепт ЧМ
Ой-вей! Что-то ты свои секущиеся нежирные ляхи не показал
Фотку свою покажи сначала!
г. 16
Амба, что такое это обозначение?! Гиря 16 кг?!
Атлет
Ты с зеркалом чтоли разговариваешь?)) Я-то как раз таки свою показал, что есть то есть. А вот ты забзделФотку свою покажи сначала!
И если да, то что он с ней делал? Просто посмотрел на неё?))Амба, что такое это обозначение?! Гиря 16 кг?!
Изменено: Twisted_Firestarter, 20.05.2016 - 15:39 PM
Адепт ЧМ
Ты с зеркалом чтоли разговариваешь?)) Я-то как раз таки свою показал, что есть то есть. А вот ты забздел
Что-то я не припомню твоей фотки - одни разговоры. Может ты ее зеркалу показал?!
А-а-а, на аватаре ты?! 
И если да, то что он с ней делал? Просто посмотрел на неё?))
Ежели такой умный, то чего строем не ходишь?!
Расшифруй для убогих..
если да, то что он с ней делал? Просто посмотрел на неё?))
Атлет
А-а-а, на аватаре ты?!
Адепт ЧМ
Дроздов, непонятливый ты наш)) я-то как раз тоже просил Амбу расшифровать)
А-а..
Так ты, Твистед, видимо с Ехидной переобщался - пишешь так же загадочно и не всегда понятно
Таки да. Там же всё понятно )
Ага Все понятно
"Сд. пр. ком. в уд. ин.хол" (с)
Кстати, сдался тебе мой аватар, чтоб ты знал на аватаре и не должна быть фотка
Специально для невежд, повтыкай:
"Аватар -- маленькое изображение, представляющее определённого человека (пользователя) в виртуальной реальности (форумах, блогах, ICQ и т. д.), наиболее полно отражающее сущность, внешность, характер обладателя."
Я рад, что ты умеешь Википедией пользоваться - но зачем этим постоянно хвалиться?!
"наиболее полно отражающее сущность, внешность, характер обладателя" - и дующий Арни
А, понял!! Арни это фон, а наиболее полно твою сущность отражает вон то бежевое колено
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
