Дневник - KPIshnik

Цены на норм кросы конешно

беговые адики около 200 Евро !!! мерил, испытывал на дорожке прям в магазе - это сцуко секс!!!! 

за неимением бабла бегаю в найках за полтос (((

Изменено: samarec, 18.02.2016 - 00:16 AM

To: samarec

Ну я на асиксы обизываюсь, вот пытаюсь выловить в пределах 100$, пока не особо получается   

Цены на норм кросы конешно

Это да. Что бы мы без декатлона делали!

Кстати, в Спортмастере могут быть распродажи на Демикс. А у них можно посмотреть беговые модели. 

возле меня коса есть, так что получатся очень приятные пробежки

А что это за косы с дорожками бетонным покрытием? Трезубец.

Изменено: Сэмми, 18.02.2016 - 00:43 AM

To: Сэмми

Нет у нас декателона( А в спортмастер я больше ни ногой. Они меня один раз сильно огорчили своим качеством, больше в ихнюю рулетку я играть не хочу...

Да это тренировочная база лодочников всяких, поэтому там вот такая "дорога" проложена. 

Изменено: KPIshnik, 18.02.2016 - 00:51 AM

в спортмастер я больше ни ногой. Они меня один раз сильно огорчили своим качеством, больше в ихнюю рулетку я играть не хочу...

СМ этим часто грешит. Сестра ТАМ работает и то покупает НЕ ТАМ.

В свое время тоже интересовался темой беговых кроссовок. Прошерстил кучу беговых форумов. В итоге выбирал те, которые по моему мнению мне подходили, а потом тупо приходил в магазин, брал нужную пару, вставал прямо у них на беговую дорожку и смотрел как оно. Для себя сделал вывод: лучше асиксов беговых кроссовок не существует (и за 100 баксов их тоже не существует ). В крайнем случае можно смотреть Саукони. Имхо естессно.

вот хз, занимался в детстве ЛА и все лето гонял в футбик
ща пульс в покое 55

бегали во всяком дерьме типа кед с борахолки

2016-02-17-231309_1366x768_scrot.png

To: Norther Прошлогоднюю коллекцию пока урвать можно за сотку. Кулумусы точно, а если размер не ходовой то и нимбусы 16...

To: Папай мы в детстве тоже в кедах бегали,только вес был не 90 , а 45)))

Агаа! "мою" схему подтягиваний под шумок смотришь?!))

Ага, стащил себе

"мою" схему подтягиваний

падилитесь!!!!!! 

падилитесь!!!!!! 

http://sportwiki.to/%D0%A1%D1%85%D0%B5%D0%BC%D0%B0_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%82%D1%8F%D0%B3%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%BD%D0%B0_%D1%82%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B5 

спсб

"Кардио" 1 час.

Разведка местности боем. Соотношение шаг/бег где-то 70/30. Даже не вспотел.

Приятным открытим оказалось, что в "зане пробежек" бетона только где-то 1-1,5 км. Остальное дорожками по "лесу" можно "бежать".

Оччередным неприятным открытием оказалась безумная деревянность. Бегать я разучился. Как буратино втыкаюсь в землю, амортизации 0.

Странным показалось то, что за час не встретил ни одного бегуна... Хотя вроде как подснежники типа меня щаз как-раз должны были-бы заполонить весь горизонт.. Поэтому бежать в темном лесу было немного стремновато)))

Я, я сегодня видел подснежника! ) Рост 180, вес 65 )) Бежи-ит, старается ))

Я, я сегодня видел подснежника! ) Рост 180, вес 65 )) Бежи-ит, старается ))

Странным показалось то, что за час не встретил ни одного бегуна... Хотя вроде как подснежники типа меня щаз как-раз должны были-бы заполонить весь горизонт.. Поэтому бежать в темном лесу было немного стремновато)))

Как мне показалось, место для пробежек - глухой отшиб. Большинство бегунов бегает по району между многоэтажек. Или кругами в городском парке. Это вне зависимости от размера города даже.

Налобник (фонарик)  брал с собой? А то можно камень большой, строительную плиту с торчащей арматурой или канаву не заметить.

Изменено: Сэмми, 19.02.2016 - 00:46 AM

Большинство бегунов бегает по району между многоэтажек

Ну хз. Зачем бегать в "городе" если можно "на природе" для меня загадка.

Кста, разница между бетоном и землей писец как ощутима (правда я в кедах пока), оказывается...

Про фонарик я не подумал, благо небо читстое, луна светила мне, правда один раз таки в кусты какие-то забежал 

Изменено: KPIshnik, 19.02.2016 - 00:52 AM

Зачем бегать в "городе" если можно "на природе"

Из-за света, близости к дому и возможности нарваться на плохую компанию в зеленой зоне. Я пытаюсь искать компромиссный вариант. И парк и вокруг озера и по стадиону и по деревне и вдоль реки.

разница между бетоном и землей писец как ощутима (правда я в кедах пока)

Это в любой обуви ощутимо.

Изменено: Сэмми, 19.02.2016 - 01:02 AM

Почитал тут еще. Оказывается дышать надо и через рот в том числе.  Жесть... Вот откуда лишний пульс набегает...

через рот в том числе

на сколько я знаю - вдох только носом  а выдох ртом (в противном случае зимой можно так морозца ртом на хапать, что потом лечиться долго)...