Перейти к содержимому

Фото

Владимир и его путь


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
277 ответов в теме

#261
Offline Twisted_Firestarter
07.04.2017 - 08:31 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 7937
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 105/188
  • Стаж / Возраст: 31
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Чо за работа?)

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #262
    Offline squatman2015
    07.04.2017 - 08:32 AM

    squatman2015
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 178
    • Регистрация: 02.09.15
    • Вес / Рост: 90/175
    • Стаж / Возраст: 6/28
    • Кто: атлет
    Репутация:

    Чо за работа?)

    в поселке Сабетта, хотел к Заказчику, получилось к Подрядчику))



    #263
    Online LoTaR
    07.04.2017 - 08:35 AM

    LoTaR
    • Форумчане
    • Тугоумный протезник

    • Сообщений: 10656
    • Регистрация: 19.01.10
    • Откуда:Нижний Новгород
    • Вес / Рост: 112/190
    • Стаж / Возраст: с 1991/46
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Хорошо не к Куму.



    #264
    Offline KaKTy3
    07.04.2017 - 08:59 AM

    KaKTy3
    • Форумчане
    • Ботан (c)

    • Сообщений: 5679
    • Регистрация: 21.03.11
    • Откуда:Лондон
    • Вес / Рост: 94 / 185
    • Стаж / Возраст: 8 / 39
    • Кто: штангист
    Репутация:
    Удачи, Владимир, и береги здоровье.

    #265
    Offline squatman2015
    07.04.2017 - 09:02 AM

    squatman2015
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 178
    • Регистрация: 02.09.15
    • Вес / Рост: 90/175
    • Стаж / Возраст: 6/28
    • Кто: атлет
    Репутация:

    Удачи, Владимир, и береги здоровье.

    Спасибо. Тут 1.5 литра воды в день выдают, холодно и интернета нет...



    #266
    Offline xaibrik
    27.04.2017 - 17:09 PM

    xaibrik
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 224
    • Регистрация: 05.01.16
    • Откуда:Ростов-на-Дону
    • Вес / Рост: 73/178
    • Стаж / Возраст: - / 34
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Спасибо. Тут 1.5 литра воды в день выдают, холодно и интернета нет...

    Я в прошлом году был в командировке в одной "гостеприимной" южной стране, условия практически такие же были. Только жара вместо холода и интернет под запретом.
    Здоровье береги и бухать не начни от неустроенности досуга.
    Вахта 3-4 месяца?

    #267
    Offline squatman2015
    27.04.2017 - 17:10 PM

    squatman2015
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 178
    • Регистрация: 02.09.15
    • Вес / Рост: 90/175
    • Стаж / Возраст: 6/28
    • Кто: атлет
    Репутация:

    Я в прошлом году был в командировке в одной "гостеприимной" южной стране, условия практически такие же были. Только жара вместо холода и интернет под запретом.
    Здоровье береги и бухать не начни от неустроенности досуга.
    Вахта 3-4 месяца?

    30/30



    #268
    Offline xaibrik
    27.04.2017 - 20:17 PM

    xaibrik
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 224
    • Регистрация: 05.01.16
    • Откуда:Ростов-на-Дону
    • Вес / Рост: 73/178
    • Стаж / Возраст: - / 34
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    30/30

    Так это проще значительно, мне психологически тяжело стало к концу второго месяца, а впереди ещё месяц маячил...
    Кстати при твоём графике и заниматься можно нормально - месяц на вахте турник/брусья, месяц дома с железом

    #269
    Offline squatman2015
    27.04.2017 - 20:22 PM

    squatman2015
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 178
    • Регистрация: 02.09.15
    • Вес / Рост: 90/175
    • Стаж / Возраст: 6/28
    • Кто: атлет
    Репутация:

    Так это проще значительно, мне психологически тяжело стало к концу второго месяца, а впереди ещё месяц маячил...
    Кстати при твоём графике и заниматься можно нормально - месяц на вахте турник/брусья, месяц дома с железом

    да, но, чую, будет топтание на месте, а форму я уже растерял...



    #270
    Offline squatman2015
    11.10.2017 - 16:08 PM

    squatman2015
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 178
    • Регистрация: 02.09.15
    • Вес / Рост: 90/175
    • Стаж / Возраст: 6/28
    • Кто: атлет
    Репутация:

     

     

    начинаю работать потихонечку...



    #271
    Offline Taras_Tarik123
    12.10.2017 - 20:37 PM

    Taras_Tarik123
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 6
    • Регистрация: 03.08.17
    • Вес / Рост: 76/181
    • Стаж / Возраст: 2/25
    • Кто: качок
    Репутация:

    Удачи Владимир)))


    Изменено: Качок, 12.10.2017 - 20:58 PM


    #272
    Offline squatman2015
    12.10.2017 - 21:07 PM

    squatman2015
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 178
    • Регистрация: 02.09.15
    • Вес / Рост: 90/175
    • Стаж / Возраст: 6/28
    • Кто: атлет
    Репутация:

    Удачи Владимир)))

    )))))))



    #273
    Offline squatman2015
    17.10.2017 - 22:01 PM

    squatman2015
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 178
    • Регистрация: 02.09.15
    • Вес / Рост: 90/175
    • Стаж / Возраст: 6/28
    • Кто: атлет
    Репутация:



    #274
    Offline squatman2015
    13.02.2019 - 14:24 PM

    squatman2015
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 178
    • Регистрация: 02.09.15
    • Вес / Рост: 90/175
    • Стаж / Возраст: 6/28
    • Кто: атлет
    Репутация:

    И снова здравствуйте!

     

    Кто меня не помнит и не читал мои высеры...не читайте и не вспоминайте, ибо сам не хочу. 

     

    Начинаю с чистого листа. Ну как с чистого- забил на зал в марте 2017 года. Почему? потому что хотелось кушать хорошо и тюнинговать свою тачку. А именно там - на ямальском полуострове- была соответствующая зарплата. Был и зал, но единственное, что я смог там сделать за почти 2 года - это присед 160 на 10, и опять наебнул связку грудную (средним, блядь, хватом), так как Новатэк выдавал 1.5 литра воды на человека в день и кормил говном. Хоть спина и колени в порядке. И да, русский Заказчик - полное говно, сборище выродков и быдла, которое  не ценит человеческий труд и относится к людям, как к мясу. Единственная "ответка" с моей стороны - это была зарплата, так как получал я больше, чем инженер с 20-летним стажем. А работал я на Подрядчика - французы, скупые же уроды - вот, что значит знание английского языка. Правда, свои ошибки Заказчик все сливал на меня, ибо он ЗАКАЗЧИК. Если кто смотрит ТВ - работал в Сабетте (ЯМАЛ СПГ).

     

    Но в 2018 года в августе, на 31-летие случилось чудо, попал я на Тенгиз (Казахстан), в американскую компанию - теперь я Заказчик. Водой упейся, ешь сколько хочешь, зал отличный, правда, 25кг блинов нет и 1.25кг. 

     

    Зачем пишу здесь? честно, ради мотивации. У меня жена рожать будет еще в июне, сейчас сам сижу на вахте, потом на 5 недель домой, и в конце марта стартую на 10 недель на месторождение. Зачем? бабки...у меня кредиты и ипотека плюс роды.

     

    И да, из-за пацана решил в этом году прекратить вливать килобаксы в тачку, тупо все на долги...

     

    Почистил все видео на youtube, даже удалился с Drive2.ru (хоть и был лидером 3 года)-новая жизнь, черт возьми.

     

    Короче, буду описывать треньки, наверное, раз в 2 недели, видео буду делать, пока дома. На работе, хз, меня подстраховать толком никто не может, причем тупо из-за комплекции - казахи маленькие в размерах...да и софта тут нет для нарезок видео, может на телефон смогу.

     

    не надо писать, типа "не насилуй организм, с дисциплиной у тебя всегда были проблемы и так далее". Я проходил это, ну безделие, неинтересно. 

     

    Экономить сейчас буду и на бензине - во время прошился под 98, блин...хочу сократить прием дерьма в организм в виде чипс, пива и макдака всякого. сейчас вес 85, худею на вахте, ем курицу, причем можно брать сколько хочешь, остальное мясо не ем. Так что, хочу влезть к декабрю в 82.5, так как в Москве будут проходить соревнования в Федерации Сарычева что ли-  у AWPC в календаре пока пусто.

     

    и снова в путь!



    #275
    Offline weightlifter
    13.02.2019 - 14:28 PM

    weightlifter
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 371
    • Регистрация: 06.05.18
    • Вес / Рост: 94/192
    • Стаж / Возраст: 1,5/32
    • Кто: тяжёлоатлет
    Репутация:

    Удачи!
    Владимир, Вы писали, что смогли пробить присед, разминаясь только 1 повтором.
    Это только для Вас с работало или в теории должно вообще работать на всех?
    В чем принцип такого подхода?
    Кто-нибудь еще так делал?



    #276
    Offline squatman2015
    13.02.2019 - 14:35 PM

    squatman2015
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 178
    • Регистрация: 02.09.15
    • Вес / Рост: 90/175
    • Стаж / Возраст: 6/28
    • Кто: атлет
    Репутация:

    Удачи!
    Владимир, Вы писали, что смогли пробить присед, разминаясь только 1 повтором.
    Это только для Вас с работало или в теории должно вообще работать на всех?
    В чем принцип такого подхода?
    Кто-нибудь еще так делал?

    приветствую. Я думаю это все спорно, и мнений столько, сколько и людей, но я всегда терял силу и уставал, когда до раб подхода мне нужно было сделать подходов 5-6 с 3-5 повторениями. Я до сих пор так разминаюсь, приседаю без бинтов. семья Lilliebridge так разминается. Я сам по себе ленивый, для меня это идеально подходит. И да, присед пошел вперед из-за этого. Сейчас буду пытаться все вернуть.



    #277
    Offline KaKTy3
    13.02.2019 - 14:46 PM

    KaKTy3
    • Форумчане
    • Ботан (c)

    • Сообщений: 5679
    • Регистрация: 21.03.11
    • Откуда:Лондон
    • Вес / Рост: 94 / 185
    • Стаж / Возраст: 8 / 39
    • Кто: штангист
    Репутация:
    Взрослеешь ;)

    Удачи, Володя!

    #278
    Online QALOIK
    13.02.2019 - 15:25 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 5842
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 73/176
    • Стаж / Возраст: 7/35
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    Кто-нибудь еще так делал?

    я делал.

    и начали болеть колени))


    как говорит великий антибабс РомаКабо, лучше разминка без тренировки, чем тренировка без разминки.






    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых