Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник - kkorotkoff


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2404 ответов в теме

#1041
Offline Twisted_Firestarter
19.07.2016 - 12:29 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14623
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
То есть также 100х2 максимум. За полгода нифига не прибавил, надо менять методегу, так ты Мауса не обгонишь..

#1042
Offline kkorotkoff
19.07.2016 - 12:34 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Надо пропуски не делать, а заниматься стабильно-регулярно :)



#1043
Offline СВЯТОША
19.07.2016 - 12:48 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

Без обид, но ЛехаМаус обычно хоть из-за травм пропускает (так как бежит вперед паровоза), а ты..

а ты пропускаешь по более уважительным причинам:

* на сутках;

* купил баклашку, потом вторую, третью, ...., десятую, пока деньги не кончились;

* попробовал спайса у дружбана;

* взял авто по неотложным делам, не спросив владельца авто.



#1044
Offline kkorotkoff
19.07.2016 - 12:54 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Без обид, но ЛехаМаус обычно хоть из-за травм пропускает

А мы перед кем-то отчитываемся? :)



#1045
Offline СВЯТОША
19.07.2016 - 13:10 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

вы с ним зарубились на жим на форуме.

 

сделали это открыто/публично.

на всеобщее обозрение.

 

лично я слежу за вашей зарубой с удовольствием.

 

// а отчитываетесь конечно же друг перед другом в первую очередь //



#1046
Offline kkorotkoff
19.07.2016 - 13:15 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Ну да, я его пережму в конце года.

Только при чём тут уважительные или нет пропуски у него или у меня?

Я не пытаюсь стать КМС по ПЛ.

Даже если Маус хочет им стать и будет пропуски делать в тренировках, то это его проблемы.



#1047
Offline Локомотив
19.07.2016 - 14:12 PM

Локомотив
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2178
  • Регистрация: 08.08.15
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 14/44
  • Кто: атлет
Репутация:

Ну да, я его пережму в конце года.

 

как я понял из твоего предложения одному форумчанину взять асс, значит планируешь к зарубе закурсить ?



#1048
Offline kkorotkoff
19.07.2016 - 14:14 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Одному лень, но с кем-нибудь можно было бы :)



#1049
Offline Локомотив
19.07.2016 - 14:15 PM

Локомотив
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2178
  • Регистрация: 08.08.15
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 14/44
  • Кто: атлет
Репутация:

Одному лень, но с кем-нибудь можно было бы :)

 

ты это... имей ввиду на курсе бухать - нельзя ! 



#1050
Offline kkorotkoff
19.07.2016 - 14:16 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Не знал. Тогда значит никак :)



#1051
Online Mouse
19.07.2016 - 14:26 PM

Mouse
  • Гости
  • ебейший маус

  • Сообщений: 14933
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

ты это... имей ввиду на курсе бухать - нельзя ! 

У него певные курсы, они гораздо эффективнее.



#1052
Offline samarec
19.07.2016 - 20:01 PM

samarec
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1770
  • Регистрация: 23.08.14
  • Откуда:Германия - Берлин
  • Вес / Рост: 90/190
  • Стаж / Возраст: -/40
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Без обид, но ЛехаМаус обычно хоть из-за травм пропускает А мы перед кем-то отчитываемся?

тоже не понял ...

какая разница кто как тренится и сколько пропускает  - важен результат!

а потом уж можно разводить сопли (читай оправдывать поражение) по поводу того  кто сколько пропустил и по каким причинам  )))



#1053
Offline СВЯТОША
19.07.2016 - 21:55 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

какая разница кто как тренится и сколько пропускает  - важен результат!

а потом уж можно разводить сопли (читай оправдывать поражение) по поводу того  кто сколько пропустил и по каким причинам  )))

конечно результат важен. но не только он.

 

ну как же какая разница?!

если я шел к цели и сломал ногу и поэтому не дошел, то ОЧЕНЬ обидно, но я знаю, что я шел до конца и даже на костылях. 

а вот если я шел к цели и не дошел до нее потому что ушел в запой, то как бэ я, как минимум, не целеустремленный, а, как максимум, не мужиГ.

// вроде доступно объяснил //

 

++ ОСТОРОЖНО, ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ ++


Ну и как пример на добивку.

 

Если у меня человек не выйдет на работу, потому что сломал ногу/шею/руку, то я водителя отправлю, чтобы до травпункта довез (ну или сам довезу).

Если у меня человек не выйдет на работу, потому что нажрался, то будет уволен незамедлительно. Такие случаи бывали у меня в отделе.

 

--- Почему отношение к тренингу должно быть распиздяйским, а к работе нет => не понимаю? ---


*/*/* ЦЕЛЬ - ЭТО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО "ХОТЕЛОСЬ БЫ" */*/*/



#1054
Offline kkorotkoff
19.07.2016 - 21:57 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

QALOIK, Твистед сказал, что у меня ноль прогрессии за полгода и надо что-то менять, иначе я Маусу проиграю.

Я ответил, что ничего менять не надо, надо без прогулов тренироваться.

 

А так-то да, можешь меня выгнать за плохое поведение :)


Изменено: kkorotkoff, 19.07.2016 - 21:57 PM


#1055
Offline Twisted_Firestarter
19.07.2016 - 22:02 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14623
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Если у меня человек не выйдет на работу, потому что сломал ногу/шею/руку, то я водителя отправлю, чтобы до травпункта довез (ну или сам довезу).
Если у меня человек не выйдет на работу, потому что нажрался, то будет уволен незамедлительно. Такие случаи бывали у меня в отделе.

Тогда вставлю свои пять копеек)
В первом случае я всё пойму, конечно, но водителя не отправлю (потому как у меня его нет), и сам не повезу. Больничный и никаких проблем.
Второй случай не редкий, пьянство это бич нашего времени, на первый раз лечу алкоголизм путем вычета 25% зарплаты, на второй раз половины, на третий -- увольняю. Увольнять же сразу слишком жёстко, имхо. Кто работать тогда будет?))

#1056
Offline СВЯТОША
19.07.2016 - 22:13 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

Ром, абсолютно верно.

Все зависит от должности. Если грузчик, то да - сначала штраф, потом второй, третий - увольнение.

Если должность предполагает работу с деньгами или мат. ценностями, то увольнять сразу, так как потеря рабочих денег недопустима. А в случае пьяных дел деньги могут не доехать до офиса (бывали случаи, когда пропивались рабочие деньги у нас и один раз в казино проигрывались).


Ну и потом никто не мешает сотруднику позвонить с вечера и взять отгул за свой счет на завтра по личным причинам.

// и бухай сколько влезет //



#1057
Offline samarec
19.07.2016 - 22:16 PM

samarec
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1770
  • Регистрация: 23.08.14
  • Откуда:Германия - Берлин
  • Вес / Рост: 90/190
  • Стаж / Возраст: -/40
  • Кто: физкультурник
Репутация:

аналогия вообще не к месту ибо работа это работа, а тренинг это хобби.

на форуме никто клятв не давал (как скажем в трудовом договоре), что будет ибашить без пропусков и тд.

каждый пишет у себя то что считает нужным (пиздеш конечно противоречит правилам форума)

Обсерать или хвалить можно результат (+ критиковать сам процесс, но описывать его с определенной частотой, а тем более тренироваться никто никому не должен)



#1058
Offline Twisted_Firestarter
19.07.2016 - 22:19 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14623
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Саня, в общем согласен.

#1059
Offline kkorotkoff
20.07.2016 - 19:54 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

ТШвН 72,5кг 4х11
Шраги 72,5кг 4х16
Дрочево с виса  в лямках 72,5кг 4х11

 

Отдых везде 2 минуты.


На Дрочеве с виса приходится перед последним повторением в верхней точке быстренько вдох-выдох делать - дыхалки не хватает.


Пот капает со всех щелей.



#1060
Offline Папай
20.07.2016 - 19:58 PM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3767
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:

че такое ТШВН?






1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых