Не напрягаясь/памнясь/надуваясь.
А-ля Маус-фото ![]()
Изменено: kkorotkoff, 05.11.2016 - 07:52 AM
Пузо портит весь вид
Я знаю. Без него было бы сильно круто.
Буду пытаться 100кг набирать хоть как-то.
Дальше видно будет.
Жру как не в себя. На фото тоже обожратый.
В меру упитанный мужчина в самом рассвете сил )
На фига тебе эти 100 кило сдались?
Чтоб фото на память потомкам сделать и потом небрежно бросать - "помнится, весил я центнер"? )
Я знаю. Без него было бы сильно круто.
Буду пытаться 100кг набирать хоть как-то.
Дальше видно будет.
Жру как не в себя. На фото тоже обожратый.
Ноги начни качать - и сразу вес вверх пойдет.
Но я согласен с постами выше - не вижу смысла. Жира не так и много, грудь вроде есть, руки есть, если подсохнешь, мб и дельты появятся. и станешь красавчиком)
Ноги начни качать - и сразу вес вверх пойдет.
Но я согласен с постами выше - не вижу смысла. Жира не так и много, грудь вроде есть, руки есть, если подсохнешь, мб и дельты появятся. и станешь красавчиком)
С ногами весить 100кг, это лёгкая задача.
А дельты есть. Они на фото почему-то не отобразились ![]()
Мог бы быть похожим на стереотипного пузатого лифтёра, но для этого не хватает трапеции и трицесов
Я бы уже подиетился, коли у тебя нет силовых амбиций.
Только не зимой.
Начиная с марта.
Изменено: kkorotkoff, 05.11.2016 - 20:34 PM
А осенью тоже не лучшее время. Я всегда как раз осенью и подхватываю заразу.Сушка с марта-пи*да иммунитету, итак ослабленный-привет простуда. Лучше осенью. На фото, учитывая специфический тренинг и возраст 40 +, вполне не плохой вид. Кто то даже удивился.. Но вот стал ли автор сильнее чем был? Если да - только вперед.
Изменено: Fobos, 06.11.2016 - 09:22 AM
Сушка с марта-пи*да иммунитету, итак ослабленный-привет простуда. Лучше осенью. На фото, учитывая специфический тренинг и возраст 40 +, вполне не плохой вид. Кто то даже удивился.. Но вот стал ли автор сильнее чем был? Если да - только вперед.
Почему "итак ослабленный"?
Осенью зажем худеть?
Зачем сильнее становиться?
Что значит "специфический тренинг"?
ПыСы: Я же написал, что фото "А-ля Маус". То есть, если кому непонятно, он найдёт самый неудачный свет и встанет, вывалив живот, перед фотографированием.
Изменено: kkorotkoff, 06.11.2016 - 09:48 AM
Я его не только не втянул, но и сижу на корточках.
А когда сидишь, то живот более "вывален", по сравнению, когда стоишь.
Этим я не хочу сказать, что он у меня маленький.
Как видно, оно очень узкое. Оно временное.
Не помню, где его взял, но не покупал, это точно.
Пусть пока стоит, надо же смотреться иногда в полный рост.
Я не сказал, что ты ослаб,спросил стал ли сильнее, веть даже ЧМщики набирая вес берут более тяжелые розовые гантели, я не сказал, что надо худеть, сказал что лучше не в марте. Фото мне вообще понравилось, брутальный.
На поставленные вопросы так и не ответил. Ну и ладно.
Когда регулярно занимаешься физически, то в любом случае становишься сильнее.
Считаю, что худеть надо к лету, когда ходишь без шубы. Дома я в любом случае красавчик в зеркале для себя, но надо позаботиться и о других, они тоже должны так считать.
Не замечал по себе, что весной более ослаблена имунка.
Всё имхо, но под натиском более опытных товарищей готов изменить свои взгялды.
Или можно подать на меня жалобу в ООН.
Когда регулярно занимаешься физически, то в любом случае становишься сильнее.У меня теща в огороде тоже регулярно занимается физически.
Когда регулярно занимаешься физически, то в любом случае становишься сильнее.
Заблуждение.
Если рабочие веса не растут со временем, то физически сильнее ты не станешь.
Не пытайся себя обманывать.
Изменено: Mouse, 07.11.2016 - 15:54 PM
Я регулярно полную кастрюлю вытаскиваю с холодильника взявшись за ручку одной рукой.
Первое время не мог этого делать, сейчас легко.
Стал ли я сильнее?
Я вот хз, если сравнивать за 2 года, то стал, если за последний год, то врят ли.
Но мышцы чуть-чуть больше стали за последний год. Мне это важнее.
А может за счёт жира больше кажутся и если просушиться, то всё станет плачевно. Хз, короче.
0 пользователей, 20 гостей, 0 невидимых