А вот скамья самопал
Про скамью бы не подумал. Довольно профессионально выглядит)
У меня просто у самого много самопальных блинов сделанных токарем, есть веса по 7,5 и 12,5кг даже)) Но всё взвешано с точностью до 5гр, в первую очередь нужно быть честным с самим собой)
Атлет
У нас таких самодельных блинов в другом зале немного было. В этом все стандартные. Все не взвешивал, взвесил несколько штук выборочно. Вроде все точно.
Про скамью бы не подумал. Довольно профессионально выглядит)
У меня просто у самого много самопальных блинов сделанных токарем, есть веса по 7,5 и 12,5кг даже)) Но всё взвешано с точностью до 5гр, в первую очередь нужно быть честным с самим собой)
Атлет
Изменено: Twisted_Firestarter, 14.05.2024 - 08:59 AM
Атлет
Помню на одних соревнованиях в разминочном зале были блины для кросфит и гриф для него же. Это жопа. Во-первых блин весом 10 кг выглядит, как 25. Плюс гриф мягкий. На штанге 200, а гриф в дугу, как будто на нем 300 висит. И в руках гриф играет. Кошмар, корочеЯ когда лет 5-6 назад вернулся на годик в общественный зал, там были в том числе ТА-шные блины, на которых 10ка выглядит как старая 50ка блеать) там наеборот 80кг штанга выглядит как 180.
Чемпион балкона
это гриф для тяги, Святогор такие любит.
а мне они никогда не нравились на соревах, так как привык тренить на жестком грифе. но держать их легче на тяге, так как гриф тощий.
а коссфит грифы по толщине как на приседе толстые или как на тяге тощие?
Атлет
Я уже не помню). Там соревнования проводили в зале для кросфита)это гриф для тяги, Святогор такие любит.
а мне они никогда не нравились на соревах, так как привык тренить на жестком грифе. но держать их легче на тяге, так как гриф тощий.
а коссфит грифы по толщине как на приседе толстые или как на тяге тощие?
Ленина видел (c)
А, точно, кроссфит блины, а не ТАшные. Надеюсь, Кактуз не заметил
Заметил-заметил, и хотел отстоять честь штангистов, но потом отвлёкся на работу.
По теме, Серёга -- монстр!
Атлет
Атлет
Интересно как, ты на 172 не ходил 2 недели, и тогда делал на 2. а сегодня на 6 - и было легко. а, ты ж еще 220 сделал вот недавно. Млин, я не могу взломать твой код 
Атлет
Сделал 6 подходов по 2 повторения. Я всегда пишу подход/повтор. У меня тренировки достаточно объемные, но веса умеренные. На мой взгляд, для опытных спортсменов это вариант оптимальный.Интересно как, ты на 172 не ходил 2 недели, и тогда делал на 2. а сегодня на 6 - и было легко. а, ты ж еще 220 сделал вот недавно. Млин, я не могу взломать твой код
Атлет
На мой взгляд, вполне логично - подошел к штанге, сделал нужное количество повторений)Кстати да, у курских парней сначала подходы, потом повторы)
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
