Перейти к содержимому

Фото

Дневник тренировок 6332588


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2110 ответов в теме

#2021
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
05.10.2020 - 19:28 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 9178
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:
Желаю без травм на соревах!

#2022
Offline 6332588
05.10.2020 - 22:17 PM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1271
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:

Желаю без травм на соревах!

Спасибо!

#2023
Offline Fobos
06.10.2020 - 00:53 AM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3813
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 93/185.5
  • Стаж / Возраст: 3.5/18
  • Кто: атлет
Репутация:
Удачи)

#2024
Offline 6332588
06.10.2020 - 18:05 PM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1271
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:
Тут мне люди посоветовали проколоть ТБ-500.типа для плеча будет спасение, кто то сталкивался?

#2025
Online Doberwomen
06.10.2020 - 19:44 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 3731
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/44
  • Кто: билдер
Репутация:
Пробовала. Мне помогло как мёртвому припарка. Некое слабообезболивающее действие и всё.
На удивление столкнулась с местной аллергической реакцией - от людей о таком не слышала, в интернетах не читала) - через несколько инжектов в местах укола начали образовываться красные, твёрдые, зудящие опухоли, которые ушли недели через 3 после окончания использования.
А некоторые билдеры после достаточно тяжёлых травм на ТБ-500 хорошо и быстро восстанавливаются.
Словом, дорогостоящая лотерея...

#2026
Offline 6332588
07.10.2020 - 14:33 PM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1271
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:

Пробовала. Мне помогло как мёртвому припарка. Некое слабообезболивающее действие и всё.
На удивление столкнулась с местной аллергической реакцией - от людей о таком не слышала, в интернетах не читала) - через несколько инжектов в местах укола начали образовываться красные, твёрдые, зудящие опухоли, которые ушли недели через 3 после окончания использования.
А некоторые билдеры после достаточно тяжёлых травм на ТБ-500 хорошо и быстро восстанавливаются.
Словом, дорогостоящая лотерея...

Спасибо! 2400за 5 двухкубовых флаконов. Ну как бы не великие деньги)))

#2027
Online Doberwomen
07.10.2020 - 14:57 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 3731
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/44
  • Кто: билдер
Репутация:
Я брала по 6 тыр за 10 флаконов.
Диклофенак дешевле и предсказуемее по действию)))

#2028
Offline 6332588
08.10.2020 - 12:26 PM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1271
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:
7.10
Тяга
60*6
100*5
140*4
180*2
220*2
260*1
280*1 личный рекорд в сумо рав, будет в инсте. Сделал со второго раза, в первом лопнула лямка)))

Классика тяга
220/4*3

Шраги
180/8*2

Тяга нижнего блока к животу
80/12*4

#2029
Offline Mouse
08.10.2020 - 16:05 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12522
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 8/47
  • Кто: лифтер
Репутация:

Тут мне люди посоветовали проколоть ТБ-500.типа для плеча будет спасение, кто то сталкивался?

Если коротко. TB500 может помочь, но нужны дозы выше рекомендованных раз в 5.

Что делает даже опыты с ним нецелесообразными. При  наличии 100% работающих в этих случаях ГР и GHRP.



#2030
Offline 6332588
08.10.2020 - 17:24 PM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1271
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:

Если коротко. TB500 может помочь, но нужны дозы выше рекомендованных раз в 5.
Что делает даже опыты с ним нецелесообразными. При наличии 100% работающих в этих случаях ГР и GHRP.

В том то и дело, что ТБ 500 мне посоветовал человек продающий ГР.

#2031
Offline Mouse
08.10.2020 - 17:47 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12522
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 8/47
  • Кто: лифтер
Репутация:

В том то и дело, что ТБ 500 мне посоветовал человек продающий ГР.

Вывод очевиден, он на нем заработает больше.

Я сам торговал пептидами и гармохой, гармоха изначально дорого стоит, поэтому накрутка 20-50%. На всех пептидах 100-150%.

Это раз.

Два не все продавцы грамотны сами. 

Я когда продавал их очень много читал и применял сам и на своих знакомых.

Также есть конкурент, который и сейчас продает, МСМК, рекордсмен страны. 
Он сам лично рвался, причем были и мелкие и серьезные типа полного отрыва мышцы бедра от колена. TB не хвалит.

Есть еще один продаван пептидов в городе, сам дрыщ, не занимается железом. По общению с ним понял что он ноль, но периодически у него покупал, когда сам завязал.

Поэтому как я тебе говорил ранее ГР если деньги есть, GHRP если их мало. Все остальное от лукавого.

Ну и конечно же если не веришь мне, то можешь уколоться каким нибудь гомеопатическим траумелем, помазаться мазью противоспалительной и выпить банку хондроитина.

Попутно сходить на 10 сеансов лазера и электрофореза с какой нибудь противоспалительной хуйней.

Это типичные рекомендации наших врачей и прочих околоспортивных лекарей, на которых еще никто серьезные травмы связок не залечил.

Меня самого так в 2013 8 месяцев лечили и толку было ноль, тяжелее килограмма в руку не мог взять. На гармохе я эту травму связки запястья вылечил за 20 дней.


Изменено: Mouse, 08.10.2020 - 17:58 PM


#2032
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
08.10.2020 - 20:02 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 9178
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:
Какой св?
Поздравляю с тягой.
.


Маус, ты помимо грамма ядохимикатов ещё и гр колол?

#2033
Offline 6332588
08.10.2020 - 20:15 PM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1271
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:

Какой св?
Поздравляю с тягой.
.


Маус, ты помимо грамма ядохимикатов ещё и гр колол?

120 +-

#2034
Offline 6332588
13.10.2020 - 00:35 AM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1271
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:
12.10
Присед с паузой в седе 3 сек
40,60,80,100,120,140,160,180*2,200*1

#2035
Offline 6332588
15.10.2020 - 19:56 PM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1271
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:
Коллеги, какие наколенники лучше взять? Rehband или SBD?

#2036
Offline Ruksch
15.10.2020 - 22:13 PM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1768
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: с 2009/37
  • Кто: лифтер
Репутация:
Если не садишься в отбив - никакой разницы. Sbd в динамичном приседе что-то дают, в «аккуратном» ничего. Рехбанды тупо для тепла.

#2037
Offline 6332588
15.10.2020 - 23:12 PM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1271
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:

Если не садишься в отбив - никакой разницы. Sbd в динамичном приседе что-то дают, в «аккуратном» ничего. Рехбанды тупо для тепла.

Спасибо, в принципе могу и в отбив. Говорят ещё какие то японские есть, Oni называются, не слышал?

#2038
Offline Ruksch
16.10.2020 - 07:28 AM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1768
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: с 2009/37
  • Кто: лифтер
Репутация:
Слышал и видел - по ощущениям плотнее чем sbd. Но какая там размерная сетка и какой размер на что налезает не знаю. С sbd проще - измеряй как у них на сайте написано, бери на один-два размера меньше.

#2039
Offline 6332588
16.10.2020 - 08:36 AM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1271
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:

Слышал и видел - по ощущениям плотнее чем sbd. Но какая там размерная сетка и какой размер на что налезает не знаю. С sbd проще - измеряй как у них на сайте написано, бери на один-два размера меньше.

Хорошо, определюсь - отпишусь.
На области я ОДИН в экипе на все категории ПЛ. Это пипец

#2040
Offline 6332588
16.10.2020 - 09:50 AM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1271
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:
Заказал Oni.




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых