Обнаружен отключенный Javascript

У вас отключен Javascript, поэтому некоторые функции форума не будут работать. Чтобы расширить функционал, включите Javascript.

Дневник тренировок 6332588

Начал 6332588 , 07.02.2017 07:47 AM

Чтобы отвечать, сперва войдите на форум

2339 ответов в теме

#821
Offline 6332588
25.10.2017 - 22:00 PM

Форумчане

Атлет

Сообщений: 1381
Регистрация: 31.01.17

Вес / Рост: 122/184
Стаж / Возраст: 4/35
Кто: лифтер

Репутация:

Дожимы в раме 150*3 https://youtu.be/3KmijalANsE

Изменено: 6332588, 25.10.2017 - 22:01 PM

Наверх

#822
Offline 6332588
26.10.2017 - 13:26 PM

Форумчане

Атлет

Сообщений: 1381
Регистрация: 31.01.17

Вес / Рост: 122/184
Стаж / Возраст: 4/35
Кто: лифтер

Репутация:

Нет ну надо так, а??? Показал мне товарищ по залу игрушку а-ля Герои, только по мотивам звёздных войн. И всё. Пиздец пришёл спортсмену.....вторую неделю джедаев прокачиваю, да ситхов хиляю.....посоны, не ведитесь!!! Эта херня хуже героина.Да что героина - хуже СЕМЕЧЕК!((((((

Наверх

#823
Offline Aleksey Ka
26.10.2017 - 13:33 PM

Форумчане

Доходяга (доходил до финиша)

Сообщений: 3697
Регистрация: 16.08.16

Откуда:Израиль
Вес / Рост: 77/182
Стаж / Возраст: хз/50
Кто: легкоатлет

Репутация:

125

Нет ну надо так, а??? Показал мне товарищ по залу игрушку а-ля Герои, только по мотивам звёздных войн. И всё. Пиздец пришёл спортсмену.....вторую неделю джедаев прокачиваю, да ситхов хиляю.....посоны, не ведитесь!!! Эта херня хуже героина.Да что героина - хуже СЕМЕЧЕК!((((((

А ты думал.... Читер вообще пропал, тоже на какой то херне сидит. То ли танки, то ли еще какая игрушка...

Я вон сейчас редко захожу в свою, но еле слез, затягивает просто пипец....

Наверх

#824
Online LoTaR
26.10.2017 - 13:41 PM

Форумчане

Тугоумный протезник

Сообщений: 12706
Регистрация: 19.01.10

Откуда:Нижний Новгород
Вес / Рост: 112/190
Стаж / Возраст: с 1991
Кто: физкультурник

Репутация:

346

Норкоманы.

Наверх

#825
Offline Aleksey Ka
26.10.2017 - 13:53 PM

Форумчане

Доходяга (доходил до финиша)

Сообщений: 3697
Регистрация: 16.08.16

Откуда:Израиль
Вес / Рост: 77/182
Стаж / Возраст: хз/50
Кто: легкоатлет

Репутация:

125

Норкоманы.

Норкоман это Кабо. (ищет норки) :lol: А мы игроманы.... :unknw:

Наверх

#826
Offline micke
26.10.2017 - 14:00 PM

Форумчане

Атлет

Сообщений: 3232
Регистрация: 20.05.07

Вес / Рост: 81/183
Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
Кто: физкультурник

Репутация:

После второго Фоллаута больше ни на что подсесть не получается. Видимо, впечатлительный возраст прошел. Так что потерпите немного, посоны

Наверх

#827
Online LoTaR
26.10.2017 - 14:02 PM

Форумчане

Тугоумный протезник

Сообщений: 12706
Регистрация: 19.01.10

Откуда:Нижний Новгород
Вес / Рост: 112/190
Стаж / Возраст: с 1991
Кто: физкультурник

Репутация:

346

Так что потерпите немного, посоны .

Стэтхем какбэ постарше тебя будет, а все еще подвержен.

Наверх

#828
Offline Aleksey Ka
26.10.2017 - 14:26 PM

Форумчане

Доходяга (доходил до финиша)

Сообщений: 3697
Регистрация: 16.08.16

Откуда:Израиль
Вес / Рост: 77/182
Стаж / Возраст: хз/50
Кто: легкоатлет

Репутация:

125

После второго Фоллаута больше ни на что подсесть не получается. Видимо, впечатлительный возраст прошел. Так что потерпите немного, посоны .

Тут все по другому... каждый подсаживается на что то ему подходящее.

Стэтхем какбэ постарше тебя будет, а все еще подвержен.

Дый, я уже 11 лет играю в эту игрушку... еще тестирование игры застал....

Наверх

#829
Offline KaKTy3
26.10.2017 - 14:29 PM

Форумчане

Ленина видел (c)

Сообщений: 7938
Регистрация: 21.03.11

Откуда:Лондон
Вес / Рост: 90 / 185
Стаж / Возраст: 12 / 44
Кто: штангист

Репутация:

395

Тут все по другому... каждый подсаживается на что то ему подходящее.

Дый, я уже 11 лет играю в эту игрушку... еще тестирование игры застал....

Делись уже, что за игруля? Я когда-то тоже оторванный геймер был, начиная у мамы на работе в АСУ в 1989-ом году

Наверх

#830
Online Doberwomen
26.10.2017 - 14:31 PM

Супермодераторы

Настоящий МужыГ

Сообщений: 3973
Регистрация: 11.04.09

Откуда:Купчино
Вес / Рост: 60/163
Стаж / Возраст: 16/44
Кто: билдер

Репутация:

384

Старость не радость....

я ещё тоже помню, как на дисках "Нереальный дурномент-1"))) шло предупреждение о защите авторских прав примерно в таком стиле "а кто будет пользоваться нелицензированной версией, к тому приедут конкретные пацаны и устроят большие неприятности". В оригинале как-то ещё интереснее звучало, но сейчас уже не вспомню, конечно.

Наверх

#831
Offline Aleksey Ka
26.10.2017 - 14:38 PM

Форумчане

Доходяга (доходил до финиша)

Сообщений: 3697
Регистрация: 16.08.16

Откуда:Израиль
Вес / Рост: 77/182
Стаж / Возраст: хз/50
Кто: легкоатлет

Репутация:

125

Делись уже, что за игруля? Я когда-то тоже оторванный геймер был, начиная у мамы на работе в АСУ в 1989-ом году

" Легенда: Наследие драконов"

Наверх

#832
Offline samarec
26.10.2017 - 23:22 PM

Форумчане

Атлет

Сообщений: 1769
Регистрация: 23.08.14

Откуда:Германия - Берлин
Вес / Рост: 90/190
Стаж / Возраст: -/40
Кто: физкультурник

Репутация:

Нет ну надо так, а??? Показал мне товарищ по залу игрушку а-ля Герои, только по мотивам звёздных войн. И всё. Пиздец пришёл спортсмену.....вторую неделю джедаев прокачиваю, да ситхов хиляю.....посоны, не ведитесь!!! Эта херня хуже героина.Да что героина - хуже СЕМЕЧЕК!((((((

я с танков слез акурат как начал регулярно заниматься с железом, в 2014 году где то)))

до этого тоже с альфа-теста начинал где то в 2006-2007гг...

Наверх

#833
Offline Twisted_Firestarter
27.10.2017 - 08:26 AM

Форумчане

Атлет

Сообщений: 12718
Регистрация: 17.07.07

Вес / Рост: 100/188
Стаж / Возраст: 19/36
Кто: велосипедист

Репутация:

327

Старость не радость....
я ещё тоже помню, как на дисках "Нереальный дурномент-1"))) шло предупреждение о защите авторских прав примерно в таком стиле "а кто будет пользоваться нелицензированной версией, к тому приедут конкретные пацаны и устроят большие неприятности". В оригинале как-то ещё интереснее звучало, но сейчас уже не вспомню, конечно.

Анреал -- это было что-то невероятное)

Наверх

#834
Offline 6332588
27.10.2017 - 20:41 PM

Форумчане

Атлет

Сообщений: 1381
Регистрация: 31.01.17

Вес / Рост: 122/184
Стаж / Возраст: 4/35
Кто: лифтер

Репутация:

СП-15 Подводка

Полусед
130/4*2
150/3*2
170/3*2

Жим средним хватом
70/5*5

Тяга с 10 см
180/3*2 замок
200*3 замок

Жим стоя
50*4
60/4*4

Тяга на прямых ногах
110/4*2
130/4*2

Тяга верхнего блока
80*5
90/5*3
100*5

Кажется моя пруху летняя возвращается. И кажется.....я понял из-за чего она была. Если понебельник будет так же -то точно из за этого )))))