Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам

А я так прибавил за последних пол года, что для меня и Маус и s21p - дрыщеватыми кажутся)

 

А я так прибавил за последних пол года, что для меня и Маус и s21p - дрыщеватыми кажутся)

 

Да базару нет, только Маус 90 при 172 весил а ты при 185. Чтобы тебе меня догнать надо минимум еще килограмм 15 набрать. Я уж за силу молчу.

s21p ничо, ничо, "одно пузо чего стоит" посрамлено

 

s21p - Mouse 1:0

Посрамлено чем, втягиванием?

Я на том фото не втягивал, а тут аж ребра к ушам поджаты.

Фото у тебя в футболке. Но видно, что только ноги есть, и до кубиков на прессе еще очень далеко . Ты там про мое пузо что-то еще говорил? Вот фото с 74кг делал этим летом.

Великолепно. А теперь покажи всем свои цыплячьи ноги размером 53 см.    

Насколько я помню в бодибилдинге на всех соревах их в том числе оценивают.

И подумай хорошенько, что ты пытаешься соревноваться с человеком на 15 лет старше и имеющем диагнозы несовместимые с занятиями железом вообще. И который не боится ни травм, и болезней и добивается результатов.  КМС выполнен за три года. Какого результата добился ты своим бодибилдингом? Рост минус вес =103. Силовые позор, у нас девочки в зале весом 50 кг больше делают.

И оцени на этом фоне всю свои убогость. Недавно только плакался за свои плечики, которые от жимов не дай бог могут травмироваться. Сотку то хоть жмешь?

Изменено: Mouse, 27.08.2015 - 01:47 AM

Нормально выглядит и не важно сколько жмёт.

Лучше уж так выглядеть, чем куском сала в перемешку с мясом, но жать/тянуть/приседать дофига.

Моё мнение может не совпадать с мнением большинства

 

А я так прибавил за последних пол года, что для меня и Маус и s21p - дрыщеватыми кажутся)

 

Хвастайся фотками.

Маус 90 при 172 весил а ты при 185. Чтобы тебе меня догнать надо минимум еще килограмм 15 набрать. Я уж за силу молчу.

 У вас, господа,  критерии красоты и "недрищевИтости" (или дрищевАтости ) разные, а все равно пытаетесь сравнивать.  

Определились бы,  для начала, с критериями оценки по фото.

А иначе все это напоминает вечный вопрос и стремление к истине: кто сильнее? Слон или кит?

Читер красава. Затроллил всех и сидит посмеивается, глядя как брызжет слюна и кипят страсти.     

Я тоже бы сейчас попкорна навернул, до чего завлекательно. Но мне попкорн нельзя. 

Читер, так ты случайно ебнул стакан и случайно закурил что ли? И теперь все, жесткая табачная зависимость?

Изменено: LoTaR, 27.08.2015 - 08:43 AM

... и в лучшую сторону отличаться от остальной массы людей.

случайно закурил что ли? И теперь все, жесткая табачная зависимость?

В 30 лет, предварительно не куря три года, послушался одну знакомаю, которая докапывалась: "Сделай затяжку, ну сделай!". Сделал три затяжки. И усё, закурил.

Читер, ты по троллизму в последнее время даже Дива переплевываешь, уважуха! 

Так как получилось, что ты закурил и теперь бросить не можешь? Что мешает-то? Раз уже когда-то бросал, значит, знаешь как.

Пойду почитаю в болезни.

С Маусом рубиться бесполезно     Не из-за его нереальных спортивных достижений, а из-за доказательной базы..

Я думаю, если бы Маус даже с Коллеманом зарубился насчет силовых и массы, то и Колю посрамил бы, аргументированно доказав, почему Маус круче  

Ну все вы меня убедили. Ноги 53 это круто и рост-вес =103 это показатель настоящего качка.

Лучше уж так выглядеть, чем куском сала в перемешку с мясом, но жать/тянуть/приседать дофига.

Я тоже в этом лагере. Лучше иметь узкую талию, быть сухим и подтянутым,  стремиться к хорошим пропорциям чем тянуть/жать до хера, жрать как свинья, ходить с пузом, дрочить на веса и говорить что ты спортсмен и настоящий мужик.

IDDQD

А на счет курева интересная история -  я бросил 9 лет назад, счастлив до безобразия. 3 суток меня колбасило как при гриппе. Поправился за 4 месяца с 63,5 до 95 и мой мозг не выдержал... В 32 года побежал в спортзал, до сих пор тусуюсь)

Сигарета не снимает стресс и уж никак не помогает башке варить. Это все отмазки для себя.

Вот.

Ну и Читер, ну и троллятина! Уважаю прям сильно!  

Давай, давай, коллега, шевели это болото, нечего тут спать с мыслями о верхе груди!     

s21p Выиграл!

s21p ничо, ничо, "одно пузо чего стоит" посрамлено

 

s21p - Mouse 1:0

и кто из Вас уважаемые я не понял здесь выступает или судит в ББ и Мэнсфизик ?

ну пузо и пузо и чё ? как бля без пуза ??? и это не только жирок ! если я допустим только на ночь замачиваю стакан (200мл) гречи, он набухает и эту миску куярю с утра на завтрак с пятком яиц (а иначе не восстанавливаюсь) ? и нет у меня стремления сушится и нет возможности дробить питание на 6ть раз) питаясь много и хорошо только растягиваешь желудок и кишечник - ай-ай-ай, и мембранная мышца не справляется с давлением в этом случае.

я тоже блин когда пузо втягиваю - стройный как кипарис (фото ниже)!    хер скажешь что талия 100, вес за 100, и голова у меня не пропорционально к телу, очень большая к слову   что ж теперь, спорить мне с ребятами у кого все кости видны..  да на хер надо, маус забей