Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам

Нет ни малейшего желания тебе что-то доказывать. Скажу лишь, что курил я 6 лет каждый день по 1-2 пачки, и бросил за один день 5 лет назад.

Я в таком возрасте, что мне уже ничего доказывать не надо Тебе курить легко было бросить, мне бухать.

Тяжёлая алкогольная зависимость, это от нежелания бросить. Я вот про что.

Изменено: kkorotkoff, 09.10.2015 - 10:16 AM

Нет ни малейшего желания тебе что-то доказывать. Скажу лишь, что курил я 6 лет каждый день по 1-2 пачки, и бросил за один день 5 лет назад.

почти аналогично 16 лет стажа, 5 лет назад бросил в один день

Безусловно. Пока сам не захочешь ничего не поможет. Самое интересное, что большинство алкоголиков таковыми себя не считают.

Дроздов, теоретически это понятно, интересно как в данном конкретном случае. Если три раза в неделю по 100гр за ужином это куда ни шло, а если каждый день по 300гр то это уже совсем другое. Я так понимаю если он говорит вторая стадия, то ближе ко второму варианту, тогда какой тут нафиг жирок.

 

Так дозы-то уже вторичны. 

Алкану со стажем ( или 2-ой стадии )и много водки-то одномоментно не надо, печень не справляется, опьянение наступает быстро. Ему нужно постоянная подпитка... А бытовой алкоголизм, типа "я же дома, в семье, под ужин, всего 100 грамм..." - это те же яйца, только больше самоуспокоения..

Но про жирок все правильно - в данном случае  это проблема ни о чем...

 

Качаться вообще нельзя, в обратном случае совмещение с систематическим приемом алкоголя говорит о скором первом инфаркте/инсульте.

 

 

Образ жизни так просто не поменять... Требуется новое, затягивающее занятие и спорт замечательно под эту задачу подходит... В ужин пьёшь?! Так меняй режим питания, уводи сам себя от привычной дорожки...

Вот кста интересно. У мя отец сколько себя помню под ужин 100 грамм каждый день)))

Пьяным(тобиж на веселе, а не вдрызг) его видел один раз в жизни, на 50 лет. Он к какой категории алкоголиков относится?

Если три раза в неделю по 100гр за ужином это куда ни шло,

по мне так это уже обычный хрон, если три раза в неделю. И не важно 100гр. водки или бутылка пива. Малышева вон говорит, что даже если раз в неделю, то можно уже на учет в наркологический вставать. Так как сам даже несколько месяцев уже воздержаться не сможешь.

Изменено: QALOIK, 09.10.2015 - 11:24 AM

Малышеву в очко.

Пил по 50 грамм коньяка после ужина каждый день. Офигенно! Настроение повышается, чувствуешь себя замечательно. Как коньяк кончился по 50 грамм каждый день, то пить прекратил без последствий. Было и было, ничего страшного. У меня отец одно время пил по столовой ложке спирта перед обедом. Доволен был. И это важно  

Моему деду 100 лет, по выходым выпивает по 50 грамм. Потом ложится спать и чувствует себя охрененно. Курить он бросил в 50 лет.

Изменено: kkorotkoff, 09.10.2015 - 11:25 AM

Вот кста интересно. У мя отец сколько себя помню под ужин 100 грамм каждый день))) Пьяным(тобиж на веселе, а не вдрызг) его видел один раз в жизни, на 50 лет. Он к какой категории алкоголиков относится?

 

 

"Год не пей, а перед обедом выпей"     

Образ жизни так просто не поменять... Требуется новое, затягивающее занятие и спорт замечательно под эту задачу подходит... В ужин пьёшь?! Так меняй режим питания, уводи сам себя от привычной дорожки...

Я хотел сказать проще: или пить, или качаться. Совмещать имхо довольно опасно. У нас был один артист, компанией отдыхали в сауне в СК, напротив по коридору зал, ну вот он будучи уже не трезвым на спор сотку на разы приседал, в итоге получил микроинсульт не отходя от стоек. А если каждый день бухаешь и на следующий день занимаешься, тоже я думаю ничего хорошего, там же сосуды расширены и все такое.
Я не ярый трезвенник, почему бы и не выпить вина или пару-тройку бутылок пива субботним вечером, или в отпуске. но каждый день и при этом железки таскать это действительно плохая идея.

Малышева вон говорит, что даже если раз в неделю, то можно уже на учет в наркологический вставать. Так как сам даже несколько месяцев уже воздержаться не сможешь.

Это бред полный.
На своем примере. Я почти все институтские годы по 2-3 ночи в неделю проводил в клубах, трезвым там никогда не был, и как-то не спился же. И таких примеров у меня почти все мои друзья-товарищи. Сейчас могу выпить в субботу, а могу и полгода вообще не пить. Мне вставать на учет?
Это уже обсуждалось пару месяцев назад, вообще не пьют либо те, у кого проблемы со здоровьем, либо бывшие алкоголики, либо баптисты, либо невротики. За редким исключением -- не говорю что абсолютно все годами непьющие относятся к одной из этих типа категорий.

Изменено: Twisted_Firestarter, 09.10.2015 - 12:10 PM

Я хотел сказать проще: или пить, или качаться. Совмещать имхо довольно опасно.

 

Здесь согласен... 

Внимание вопрос! Что же выберет товарищ Осисрис, задавший вопрос про похудение?!

 

 

Это уже обсуждалось пару месяцев назад, вообще не пьют либо те, у кого проблемы со здоровьем, либо бывшие алкоголики, либо баптисты, либо невротики. За редким исключением -- не говорю что абсолютно все годами непьющие относятся к одной из этих типа категорий.

 

 

Ну, это ты махнул... 

Физический отказ от алкоголя невозможен в принципе - выпил кефира, и привет!... Или конфетку с коньяком стрескал с удовольствием..

А вот психологический запросто...

Я пример слабый - всего 4 года назад завязал, хотя и раньше пил очень-очень редко... Но знаю минимум   5-рых которые после молодежных опытов со спиртным не пьют лет 15-20ть.. А служат-то в пожарке, так что приходится еще с мнением коллектива бороться.  

вообще не пьют либо те, у кого проблемы со здоровьем, либо бывшие алкоголики, либо баптисты, либо невротики

 

Родители маленьких детей еще. Думаешь: стэйк, да без бокала красного, да никогда - а потом вспомнишь что тебе три раза за ночь вставать на танцы с бубнами, и жрешь мясо насухую, как лох... 

Здесь согласен... 
Внимание вопрос! Что же выберет товарищ Осисрис, задавший вопрос про похудение?!

Думаю, ответ очевиден

Родители маленьких детей еще. Думаешь: стэйк, да без бокала красного, да никогда - а потом вспомнишь что тебе три раза за ночь вставать на танцы с бубнами, и жрешь мясо насухую, как лох...

Я тоже родитель маленького ребенка, но для танцев с бубнами есть жена

Это уже обсуждалось пару месяцев назад, вообще не пьют либо те, у кого проблемы со здоровьем, либо бывшие алкоголики, либо баптисты, либо невротики. За редким исключением -- не говорю что абсолютно все годами непьющие относятся к одной из этих типа категорий.

Я ж не это имел ввиду, что вообще не надо пить никогда, а кто выпьет - тот алкаш.

Я имел ввиду, что если есть определенная периодичность, то это может быть уже диагноз.

Пример. У меня сосед ВСЕГДА в пятницу в гавно. Мое мнение - он алканавт.

Я ж не это имел ввиду, что вообще не надо пить никогда, а кто выпьет - тот алкаш.
Я имел ввиду, что если есть определенная периодичность, то это может быть уже диагноз.
Пример. У меня сосед ВСЕГДА в пятницу в гавно. Мое мнение - он алканавт.

Ну, это крайность. Если в говно то да, согласен. А если в меру раз в неделю, то психологически даже имхо полезно.

Изменено: Twisted_Firestarter, 09.10.2015 - 13:21 PM

Я хотел сказать проще: или пить, или качаться. Совмещать имхо довольно опасно. 

 

+. присоединяюсь.

Нет ни малейшего желания тебе что-то доказывать. Скажу лишь, что дрочил я 6 лет каждый день по 1-2 раза, и бросил за один день 5 лет назад. почти аналогично 16 лет стажа, 5 лет назад бросил в один день

 

А так кто нибудь смог?

А так кто нибудь смог?   

Папай, тут тренировкам и упражнениям всяким учат, а не накачиванию ручным насосом камеру в велосипеде.

Изменено: kkorotkoff, 09.10.2015 - 14:34 PM

А так кто нибудь смог?

Ну, хоть мой и Руса ники из цитаты вырезал и то хорошо шутниг

Изменено: Twisted_Firestarter, 09.10.2015 - 14:31 PM

Я хотел сказать проще: или пить, или качаться. Совмещать имхо довольно опасно.

Да уж. Уже вкус вина забыл из-за тренировок. Каждый день или железо или бокс или бег. В день тренировки не пью принципиально.  Соответственно, с 5 августа трезвенник. 1-го ноября еду в Питер, думаю, что немножко позволю себе. В качестве приза.