Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам

Я думаю он запросто, вон Фредди и Дерек в касание жмут гораздо больше на разы, а у них максимум всяко меньше Сарычева.

Фредди: 200 кг на 24


Дерек: 227 кг на 15

Первое видео не жим а онанизм с недожимом, отбивом и отрывом жоппы.

Второе тоже самое, только жоппу меньше отрывает.

Низачот.

Изменено: Mouse, 23.11.2015 - 21:41 PM

Да, видео вообще незачёт.

Хз, по-моему у них неполное выпрямление рук. И первый вроде жеппу отрывал.

Первое видео не жим а онанизм с недожимом, отбивом и отрывом жоппы.
Второе тоже самое, только жоппу меньше отрывает.
Низачот.

ОМГ. Это тренировочное видео. Фейспалм.

Я тож также жму, в 99% жопу отрываю и недожимаю все, кроме последнего. И находятся ведь, желающие доебаться... Первый раз на соревнования зову, второй раз нах посылаю. На соревнованиях кстати ни разу джеппу не оторвал.

Derek Kendall красиво пожал. Fredrik Smulter как-то сомнительно всё.

Я тож также жму, в 99% жопу отрываю и недожимаю все, кроме последнего.

Сорри за дилетантский вопрос.
Артем, международный доп. контроль это значит, что он натурально дошел до 280??

Наивный чукотской юноша.

Во всех видах спорта в спорте высших достижений с юношеских лет тренера пичкают одаренных атлетов стероидами. И перед важными стартами они чистятся, соблюдая сроки вывода запрещенных веществ.

На той же гармохе могут сидеть круглогодично, через несколько дней она уже не определяется.

Ты бы еще Сарычева, Кокляева, Беляева и Маланичева нотуралами назвал бы.

Изменено: Mouse, 23.11.2015 - 22:35 PM

Сорри за дилетантский вопрос.
Артем, международный доп. контроль это значит, что он натурально дошел до 280??

Твистед, во многих странах Европы достаточно жесткий мониторинг по допингу. Я довольно таки плотно общаюсь со сборной Чехии, и у меня складывается впечатление, что ААС особо не поюзаешь. В ход идет все остальное: эфедрин, клен, пептиды, ГР... Эти вещи в межсезонье не ловят, только ААС. Один юниор знакомый даже сказал что-то вроде: вот через 2 года, буду в опен, выйду из сборной и кааааак захуячусь!)) Кстати сборная неплохо финансируется в свою очередь.

Наивный чукотской юноша.

Твистед, во многих странах Европы достаточно жесткий мониторинг по допингу. Я довольно таки плотно общаюсь со сборной Чехии, и у меня складывается впечатление, что ААС особо не поюзаешь. В ход идет все остальное: эфедрин, клен, пептиды, ГР... Эти вещи в межсезонье не ловят, только ААС. Один юниор знакомый даже сказал что-то вроде: вот через 2 года, буду в опен, выйду из сборной и кааааак захуячусь!)) Кстати сборная неплохо финансируется в свою очередь.

Тебя зовут Артем?
Нет? так с хуя ли отвечаешь?

Меня зовут Алексей. А с хуя ли ты грубишь?

Ты хотел ответ, ты его получил. Расставайся поскорее со своими иллюзиями бездопингового спорта.

И не сомневайся в моей компетентности в этом вопросе. Тебе тоже самое скажут 100 соревнующихся спортсменов из 100.

Изменено: Mouse, 23.11.2015 - 22:42 PM

На всех тренировках? А зачем, напиши, если не сложно.

Жопу отрываю так как спина болит, если держать прижатой, я ж бубликом жму))) И у меня грыжа в поясничном. Не дожимаю - просто локти не вставляю, тоже типа берегу.

Меня зовут Алексей. А с хуя ли ты грубишь?

 

Я просил относительно ко мне не применять свою практику развешивания всевозможных ярлыков типа "чукотских юношей". Я не привык к такому ебланскому общению. Не можешь себя сдерживать тогда вообще мне не пиши.

 

И не сомневайся в моей компетентности в этом вопросе. Тебе тоже самое скажут 100 соревнующихся спортсменов из 100.

Сказать можно по-разному. Например, как культурный человек sanyakl

Я просил относительно ко мне не применять свою практику развешивания всевозможных ярлыков типа "чукотских юношей". Я не привык к такому ебланскому общению. Не можешь себя сдерживать тогда вообще мне не пиши.

 

Сказать можно по-разному. Например, как культурный человек sanyakl

лучше услышать горькую правду, чем слащавую ложь.

Может тебе этого пожаловать на более культурный форум? А то ведь качки как правило все очень грубые и главное тупые. 

Вот честно даже мысли не было тебя обижать. Не знал, что у нас тут обитают такие ранимые души.

Изменено: Mouse, 23.11.2015 - 22:52 PM

лучше услышать горькую правду, чем слащавую ложь.
Может тебе этого пожаловать на более культурный форум? А то ведь качки как правило все очень грубые и главное тупые. 
Вот честно даже мысли не было тебя обижать. Не знал, что у нас тут обитают такие ранимые души.

У тебя по-моему магазин? Вот приходит к тебе покупатель, спрашивает дилетантский вопрос

- А подскажите....

- Да ты тупой!!! Да ещё и дрыщ!!!

- А подскажите....

- Да ты тупой!!! Да ещё и дрыщ!!!

Нет тупой здесь только ты.

Как в том фильме. Который называется тупой и еще тупее тупого.

А еще каждой дырке затычка. Нет тему куда бы ты не залез, чтобы брякнуть свою очередную тупость.

Иди уже лучше мужланских баб смотри по телеку, которые тебе нравяться.

 И ты так в жизни не разговариваешь. 

Я в жизни разговариваю так как считаю нужным. Все по ситуации и настроению. И люди знающие меня не обижаются. 

А пробовал кто, как лучше жать на большее колличество раз, медленно и уверенно или быстро?

Изменено: SergeyF, 24.11.2015 - 00:37 AM

Кстати
Сарычеву нужно жать ни много ни мало
200х10х10
60% от 335

Ага вчера после тренировки стоя на остновке об этом думал, даже кадькулятор достал, ровно 200 получается.