Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
51014 ответов в теме

#38081
Offline Andro27
13.05.2016 - 19:57 PM

Andro27
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 7368
  • Регистрация: 12.01.07
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 108/182
  • Стаж / Возраст: x/34
  • Кто: не знаю
Репутация:

Передёрг наше фсё. Будет жировая болезнь печени - не плакай.

 

Э нет, сказал А, будь добр отвечай за Б.

Вот тут и про цирроз и про "вреднее алкоголя")

Сам то веришь в этот бред?

15 гр фруктозы, а это одно небольшое яблоко вреднее стакана водки?!))))

 

http://www.zdorovieinfo.ru/exclusive/ot_fruktozy_do_tsirroza_odin_shag/

http://www.automan.kz/416841-fruktoza-razrushaet-pechen-bolshe-chem-alkogol.html


Изменено: Andro27, 13.05.2016 - 19:57 PM


#38082
Online Mouse
13.05.2016 - 19:58 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14964
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 15/53
  • Кто: лифтер
Репутация:

Да ничего  сбананов не будет ни особого вреда ни пользы. Нет у нас нормальных натуральных бананов.

Везут зеленцы, которые потом под искуственными лампами дозревают и еще чем нибудь опыляют, чтобы не сгнили.

Так что лучше найти альтернативу бананам из местных фруктов.

 

А безумным фанатам фруктоедения ехать жить в Перу, как Алексей Ятленко.

Кстати вопрос Андро, читал ли его и что скажешь в общем, правду пишет или не очень.


Изменено: Mouse, 13.05.2016 - 20:02 PM


#38083
Offline Andro27
13.05.2016 - 20:01 PM

Andro27
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 7368
  • Регистрация: 12.01.07
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 108/182
  • Стаж / Возраст: x/34
  • Кто: не знаю
Репутация:

А кто сказал что искусственные лампы и газ этилен очень вредны?

Британских ученых начитались?


вот хз, а меня больше пугает то что в бананах может быть радеация :ph34r:

 

А в протеине может быть апасный митан)



#38084
Offline kkorotkoff
13.05.2016 - 20:02 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Могу сказать за бананы только по себе.

Я раньше очень любил бананы. Но когда штук пять скучшаю подряд, то прям так нехорошо становилось в желудке. Как я понимаю, пища очень тяжёлая, а значит и не очень хорошая.

Сейчас много что разлюбил из детства. Полбанана могу проглотить, не больше.


Изменено: kkorotkoff, 13.05.2016 - 20:02 PM


#38085
Offline Ilyusha
13.05.2016 - 20:06 PM

Ilyusha
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1238
  • Регистрация: 01.07.13
  • Вес / Рост: 96/180
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Ну коли фрукты хуже водки, очевидно что надо употреблять после тренировки. Главное окно не пропустить. :)



#38086
Offline KaKTy3
13.05.2016 - 20:06 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:

Э нет, сказал А, будь добр отвечай за Б.

Я, кагбэ, в пуках в лужу не был замечен, поэтому если про что пишу, то с позиции предварительного ознакомления вопросом. С телефона не очень удобно, но думаю ты без труда сможешь воспользоваться pubmed'ом по ключевым словам.

Вот, один из множества источников, например:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23390127

Изменено: KaKTy3, 13.05.2016 - 20:09 PM


#38087
Online Mouse
13.05.2016 - 20:13 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14964
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 15/53
  • Кто: лифтер
Репутация:

Я, кагбэ, в пуках в лужу не был замечен, поэтому если про что пишу, то с позиции предварительного ознакомления вопросом. С телефона не очень удобно, но думаю ты без труда сможешь воспользоваться pubmed'ом по ключевым словам.

Вот, один из множества источников, например:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23390127

Совершенно не в тему.

Речь идет о фруктозосодержащих и сахаросодержащих искусственных напитках.

И малоподвижном образе жизни, т.е. типичное обжорство жырных американцев с питьем литрами колы и лежанием на диване.



#38088
Offline KaKTy3
13.05.2016 - 20:21 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:

Совершенно не в тему.
Речь идет о фруктозосодержащих и сахаросодержащих искусственных напитках.
И малоподвижном образе жизни, т.е. типичное обжорство жырных американцев с питьем литрами колы и лежанием на диване.

Фруктоза в напитках, шоколадках и бананах одна и та же, совершенно. Это вообще-то очевидно.

#38089
Online Mouse
13.05.2016 - 20:25 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14964
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 15/53
  • Кто: лифтер
Репутация:

Фруктоза в напитках, шоколадках и бананах одна и та же, совершенно. Это вообще-то очевидно.

Любому здравомыслящему человек , кроме тебя разумеется и бретанских учоных очевидно,  что натуральные фрукты не могут ничего подобного вызвать, что описано в той статье. А канцерогены различные, содержащиеся во фруктозосодержащихся искусственных напитках могут.


Изменено: Mouse, 13.05.2016 - 20:30 PM


#38090
Offline Папай
13.05.2016 - 20:29 PM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3775
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:

хз, насчет радиоактивности бананов  я серьезно

 

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D1%8D%D0%BA%D0%B2%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%82

 

одно дело если жрать по банану в день, и другое если по 6, мне еще опухлями порасти  не хватало.



#38091
Online Mouse
13.05.2016 - 20:30 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14964
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 15/53
  • Кто: лифтер
Репутация:

Напомню кто такие бретанские учоные.

 

 

Британские учёные — это научные работники из Великобритании. В интернетах, а иногда и IRL, «британские учёные» являются синонимом исследователей, работающих над совершенно безумными, идиотскими и не представляющими абсолютно никакой практической ценности псевдонаучными проектами.

Раньше британская наука считалась (по международной классификации), пожалуй, самой авторитетной в мире (после немецкой и итальянской). И если учёные с туманного Альбиона что-то утверждали, то можно было смело верить в их правоту. 

 

Именно британские учёные создали множество научных школ, давших миру величайших учёных своего времени. Расцвет науки пришёлся на правление королевы Виктории и продолжался в первую половину XX века. Однако в конце 80-х годов (того же XX века) произошёл резкий крен в сраное говно. Дело в том, что правительство Соединённого Королевства решило отойти от политики «высшее образование должно быть элитарными недоступным рядовому пролетарию». Щедрой рукой британские государственные мужи принялись раздаривать статусы университетов всевозможным заведениям уровня ПТУ, чьё основное население состоит из высокоинтеллектуальных девушек и юношей. Данные действия благотворно сказались на сих шарагах: у начальников начало зашкаливать ощущение сопричастности, а рыцари научной истины с тысячекратным усердием принялись двигать родную науку в светлое будущее. Хотя сделано это было не с целью угробить родную науку, а потому что развитие науки требовало не просто умников-одиночек типа того же Ньютона или Максвелла, а хорошо структурированной и налаженной цепи групп исследователей, то есть для начала требовалось их большее количество. Например, сегодня почти все открытия делаются группами исследователей, а не одиночками.

Тем не менее, чуда не произошло. На выделенные деньги товарищи учёные стали заниматься какой-то наукообразной мутью, вовлекая окружающих в процесс распила и разворовывания государственных денег на околонаучные цели (см. фильм «Гараж» Рязанова). Плюрализм мнений по этому поводу колоссален. На околонаучный бред не брезгуют ссылаться солидные издания, а также основная масса людей, спорящих о чём-либо. В результате, лженаука движется вперёд, так как защищают свои работы эти граждане в научных советах, которые состоят из таких же, как они. С другой стороны, сыграл свою роль процесс коммерциализации научной системы Туманного Альбиона, наблюдавшийся в последние десятилетия. В ходе этого процесса ученые переключились с долгосрочных фундаментальных — но скудно финансируемых — исследований на краткосрочные коммерческие проекты, далекие от серьезной науки, но щедро оплачиваемые бизнесом.


Изменено: Mouse, 13.05.2016 - 20:31 PM


#38092
Offline KaKTy3
13.05.2016 - 20:34 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:
Для тех, кто не Маус, подробная диаграмма и разъяснение того, как фруктоза метаболизируется в человеке и каков механизм развития жировой болезни печени (а также проблем с ССС).

http://www.jci.org/articles/view/37385/figure/6

Да, на примере подслашённых напитков, поэтому Папаю с Андро домашнее задание рассчитать эквивалент-дозу кг бананов в пересчёте на, ну, я не знаю, пусть будет та же Кола.

Изменено: KaKTy3, 13.05.2016 - 20:35 PM


#38093
Offline LoTaR
13.05.2016 - 20:37 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12790
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Я стока бананоф сажрал на сваем веку, што типерь испуган до икоты. 

Парни, не надо ссылок, скажите по-русски уже тупому качку, бананы - яд? И спасет только водка?

Или я еще немного проживу?



#38094
Online Mouse
13.05.2016 - 20:45 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14964
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 15/53
  • Кто: лифтер
Репутация:

Для тех, кто не Маус, подробная диаграмма и разъяснение того, как фруктоза метаболизируется в человеке и каков механизм развития жировой болезни печени (а также проблем с ССС).

http://www.jci.org/articles/view/37385/figure/6

Да, на примере подслашённых напитков, поэтому Папаю с Андро домашнее задание рассчитать эквивалент-дозу кг бананов в пересчёте на, ну, я не знаю, пусть будет та же Кола.

Русские ссылки давай авторитетных ученых , а не идиотов из бретанских заведений, занимающихся просеранием государственных денег.

Уж думаю ни у кого на форуме, кроме Кактуза разумеется, не возникает сомнений, что русская наука самая передовая в мире и вопросы питания и пищевых веществ были разжеваны еще сотню лет назад.

В том числе в учебниках биологии и физиологии для школьников, но Кактуз видимо в школе двоечником был и роль фруктозы в питании забыл выучить.

Зато теперь, ощущая пробелы в образовании он любит читать наукообразный бред из сомнительных источников.

И что гораздо хуже, этот наукообразный бред он использует в качестве аргументов в споре.


 

 

Я стока бананоф сажрал на сваем веку, што типерь испуган до икоты. 

Парни, не надо ссылок, скажите по-русски уже тупому качку, бананы - яд? И спасет только водка?

Или я еще немного проживу?

Именно так, с Короткова пример бери.

Не ест бананы но зато пьет вотку. На здоровье не жалуется, жить собирается долго.


Изменено: Mouse, 13.05.2016 - 21:02 PM


#38095
Offline LoTaR
13.05.2016 - 20:46 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12790
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Не ест бананы но зато пьет вотку. На здоровье не жалуется, жить собирается долго.

Вот какие тута шютке, я ужэ весь на измене, ачько с воробьиный глаз уже!

А еси бананы воткой запивать, лучче не будет? 



#38096
Offline kkorotkoff
13.05.2016 - 20:48 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А еси бананы воткой запивать, лучче не будет? 

Нейтрализуешь банановый яд.



#38097
Offline Morten
13.05.2016 - 20:49 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7822
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Я стока бананоф сажрал на сваем веку, што типерь испуган до икоты.
Парни, не надо ссылок, скажите по-русски уже тупому качку, бананы - яд? И спасет только водка?
Или я еще немного проживу?

Если начнешь бухать водку, то проживешь)
Хрена вы там..По кг.банан точите) Это в Советском Союзе недоели?)

#38098
Offline LoTaR
13.05.2016 - 20:51 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12790
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Если начнешь бухать водку, то проживешь)

Так, еще один голос за вотку.

Записал.

Какие еще будут мнения, коллеги?

Кстати, а пиво как? Вреднее бананов? 


Изменено: LoTaR, 13.05.2016 - 20:51 PM


#38099
Offline kkorotkoff
13.05.2016 - 20:53 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Хрена вы там..По кг.банан точите) Это в Советском Союзе недоели?)

Году в 1983-ем купили родители бананы на Новый год. Зеленющие. И положили их в валенки созревать к Новому году.

Я с сестрой по одному стащили и поспорили, кто дольше его есть будет. А как его можно долго есть, только сосать.

Ну и куле, дососался. Подавился. Застрял он у меня в горле, ни туда и ни сюда. Как я пересрался. Воду пьёшь, она через нос.

Отрыгнулся потом :)



#38100
Online Mouse
13.05.2016 - 21:01 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14964
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 15/53
  • Кто: лифтер
Репутация:

Году в 1983-ем купили родители бананы на Новый год. Зеленющие. И положили их в валенки созревать к Новому году.

Я с сестрой по одному стащили и поспорили, кто дольше его есть будет. А как его можно долго есть, только сосать.

Ну и куле, дососался. Подавился. Застрял он у меня в горле, ни туда и ни сюда. Как я пересрался. Воду пьёшь, она через нос.

Отрыгнулся потом :)

Какие нехорошие вещи ты пишешь на спортивном форуме.

Все кто начинал с сосания бананов потом сосут более нехорошие штуки. :)


Изменено: Mouse, 13.05.2016 - 21:01 PM





5 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых


    Bing (1)