Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
51014 ответов в теме

#39561
Offline Crusher
26.08.2016 - 09:20 AM

Crusher
  • Форумчане
  • Обычный скромный парень с хером по колено

  • Сообщений: 2880
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 96/186
  • Стаж / Возраст: 32/43
  • Кто: атлет
Репутация:

Нет, в анус. И протолкнуть подальше, тогда сон крепче.



#39562
Offline Качок
26.08.2016 - 09:23 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Нет, в анус. И протолкнуть подальше, тогда сон крепче
 

 

:lol:  :lol:  :lol:



#39563
Offline LoTaR
26.08.2016 - 09:29 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12785
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Нет, в анус. И протолкнуть подальше, тогда сон крепче.

Мне думается, еще лучше каждую таблетку заворачивать отверткой. 



#39564
Offline алико
26.08.2016 - 09:32 AM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

))))))) задрали, любую тему испохабют, вон и про травму плеча уже и намека на нее нет, только "как дрочить продуктивнее"))



#39565
Offline LoTaR
26.08.2016 - 09:34 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12785
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

))))))) задрали, любую тему испохабют, вон и про травму плеча уже и намека на нее нет, только "как дрочить продуктивнее"))

Не говори, камрад! Максимус все портит. Банить его надо. За незнание матчасти по глицину. 



#39566
Offline алико
26.08.2016 - 09:36 AM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Да конечно так веселее)))) если все по делу будут, то зачахнет форум))



#39567
Offline IDDQD
26.08.2016 - 09:50 AM

IDDQD
  • Модераторы
  • Читер

  • Сообщений: 6242
  • Регистрация: 16.08.10
  • Откуда:Сталь
  • Вес / Рост: 105/185
  • Стаж / Возраст: 12/44
  • Кто: жимовик
Репутация:
Нормальное здоровое общение.
Вон в менсхелсе как-то напечатали совет: сесть на руку, отсидеть её до полной нечувствительности, и потом ей дрочить )))
Статья называлась "Рука незнакомца". Не незнакомки почему-то ))
А тут теперь филиал менсхелса. Заходит новичок, а ему с ходу отверткой в жопу ))

#39568
Offline micke
26.08.2016 - 10:00 AM

micke
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3232
  • Регистрация: 20.05.07
  • Вес / Рост: 81/183
  • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Со сном у меня в последнее время вилы какие-то. Если стараюсь много не есть на ночь, то сон неглубокий, просыпаюсь в ранищу, больше заснуть не могу, и потом весь день сонливость. Если же, наоборот, поем плотненько на ночь - сплю как младенец, но, сука, пузо начинает расти. Прям не знаю, что делать :). Начинать таблетки глотать что-то стремаюсь, подсядешь ещё на них.



#39569
Offline Twisted_Firestarter
26.08.2016 - 10:00 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14578
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Жоте все))))

"Рука незнакомца" навеяла)
Встретились два друга, разговорились:
1: а ты любишь когда утром тебя будят минетом?
2: не знаю, я с закрытым ртом сплю.

Изменено: Twisted_Firestarter, 26.08.2016 - 10:07 AM


#39570
Offline SergeyF
26.08.2016 - 10:04 AM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

"Рука незнакомца" навеяла)
Какого еще незнакомца? Незнакомки же ))) И ты жжешь ))

Навеяло про Депардье. )))



#39571
Offline Twisted_Firestarter
26.08.2016 - 10:08 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14578
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Читер сказал "незнакомца")
Все претензии к нему))
А что там Жерар?

#39572
Offline Crusher
26.08.2016 - 10:14 AM

Crusher
  • Форумчане
  • Обычный скромный парень с хером по колено

  • Сообщений: 2880
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 96/186
  • Стаж / Возраст: 32/43
  • Кто: атлет
Репутация:

Жерар нопесал в авто биографии, что давал в попу незнакомцам в юности


Все, зашкварили тему окончательно)



#39573
Offline SergeyF
26.08.2016 - 10:15 AM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А что там Жерар?


Изменено: SergeyF, 26.08.2016 - 10:16 AM


#39574
Offline Twisted_Firestarter
26.08.2016 - 10:16 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14578
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Ебаааааааать...
Мир не будет прежним

Изменено: Twisted_Firestarter, 26.08.2016 - 10:19 AM


#39575
Offline SergeyF
26.08.2016 - 10:19 AM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Все, зашкварили тему окончательно)
Да пипец. Качку работы подкинули. )))

#39576
Offline Maximus1983
26.08.2016 - 11:58 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7879
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:

Нет, в анус. И протолкнуть подальше, тогда сон крепче.

А ты экспериментатор. Биографию потом напишешь?))



#39577
Offline Rambo
26.08.2016 - 12:54 PM

Rambo
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 155
  • Регистрация: 22.04.09
  • Вес / Рост: 177/88
  • Стаж / Возраст: 8/40
  • Кто: бодифитнес
Репутация:

Засрали ветку фигней :beee:


Изменено: Rambo, 26.08.2016 - 12:58 PM


#39578
Offline KPIshnik
26.08.2016 - 13:38 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3726
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 84-93/178
  • Стаж / Возраст: 10/35
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Кста, еще вспомнил одни очень выжный фактор для сокращения необходимого сна, который многие игнорируют. Спать надо с открытыми окнами, а еще лучше на балконе если кто холост вдруг. Таким макаром можно наэкономить  до двух часов.



#39579
Offline Maximus1983
26.08.2016 - 15:57 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7879
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
Давай, давай. Велком ин Йя йебу Йакутью. Сегодня снег снова щел. )))

#39580
Offline KPIshnik
26.08.2016 - 16:13 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3726
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 84-93/178
  • Стаж / Возраст: 10/35
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Я зимой спокойно с открытыми на проветривание окнами сплю... Не в -40 канешна, но до -10-15 точно. 






7 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 невидимых