Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам

Я, честно говоря, не понял, что Зэпс хотел сказать... У него вестибулярка в раздрае? Или как ее привести в нестабильность для прокачки стабилизаторов?

У боксеров есть такое специальное упражнение. Для имитации состояния грогги (после нокдауна) поднимают вверх одну руку и, направив указательный палец в одну точку на потолке, крутятся вокруг своей оси. Сначала в одну сторону, потом в другую. Может быть, zps такое тоже перед тяжелым приседом попробовать?

Р.С. только приседать надо в силовой раме или/и с 3-мя подстрахуями.

Изменено: Сэмми, 27.09.2016 - 14:53 PM

Да, редкий экземпляр, антибабс и антимяс два в одном

Поржал     

Какая всё-таки Кабо штучная личность   

ну так бабы же из мяса))

 - Можно ли в пост заниматься сексом с женщиной?

- Можно, если женщина ни рыба ни мясо

 Может быть, zps такое тоже перед тяжелым приседом попробовать?

Р.С. только приседать надо в силовой раме или/и с 3-мя подстрахуями.

Это только для жесткого откоса от чего либо

От экзамена там, свадьбы ... ну или мытья посуды

У боксеров есть такое специальное упражнение. Для имитации состояния грогги (после нокдауна) поднимают вверх одну руку и, направив указательный палец в одну точку на потолке, крутятся вокруг своей оси. Сначала в одну сторону, потом в другую. Может быть, zps такое тоже перед тяжелым приседом попробовать?

Р.С. только приседать надо в силовой раме или/и с 3-мя подстрахуями.

да, я примерно об этом и писал. только что сразу присед? других стабилизаторов не существует?

да, я примерно об этом и писал. только что сразу присед? других стабилизаторов не существует?

У меня два варианта:

!. Зэпс  -тролль

2. Он родной брат Ехидны.

В обоих случаях конец будет один...  

У меня два варианта:

!. Зэпс  -тролль

2. Он родной брат Ехидны.

 

В обоих случаях конец будет один...  

динозавры, из-за таких коперник и сгорел(

динозавры, из-за таких коперник и сгорел(

динозавры, из-за таких коперник и сгорел(

Угу...

Пора приглашать Торквемаду-Качка ... Жечь очередного еретика и сатаниста,  не знакомого с историей... 

Налицо одержимость бесами - несвязная бессмысленная речь, отсутствие логических связей... изложение виденья событий отличного от реальности.. 

zps это Ехидна. Спалилась ))
Коперник сгорел из-за Юлии Латыниной

думаю это ник. чем прославился?

Гориллы месяцами сидят на строго растительной пище. Правда, они вынуждены жрать по 12 часов в день, в т.ч. собственное говно.

Гориллы месяцами сидят на строго растительной пище. Правда, они вынуждены жрать по 12 часов в день, в т.ч. собственное говно.

Там и гормональный фон пихдец. Один тестостерон только как шкалит. Читал средняя горилла жмет 600кг.

Там и гормональный фон пихдец. Один тестостерон только как шкалит. Читал средняя горилла жмет 600кг.

я не готов даже ради жима 600 жрать говно. Хотя есть, говорят, любители. Не знаю, сколько жмут

Там и гормональный фон пихдец. Один тестостерон только как шкалит. Читал средняя горилла жмет 600кг.

600 кг в жиме лёжа?  Не может быть.

Уперлось тебе это говно.. собачки тоже жрут говно.. потом их в мордочки целуют их хозяяйки... после целуют своих детей... мужей..

А коты яйца и очко лижут и их потом тоже целуют

600 кг в жиме лёжа? Не может быть.

я не готов даже ради жима 600 жрать говно. Хотя есть, говорят, любители. Не знаю, сколько жмут

Там и гормональный фон пихдец. Один тестостерон только как шкалит. Читал средняя горилла жмет 600кг.

лучше сила огурца.

но огурец побольше.

Изменено: QALOIK, 27.09.2016 - 20:59 PM

600 кг в жиме лёжа? Не может быть.

А коты яйца и очко лижут и их потом тоже целуют

Изменено: Кабо, 27.09.2016 - 22:40 PM

У котов слюна бактерицидная, а носки - разносчик бактерий

Погугли сам. Я с телефона сегодня.

Нашёл только это:

 

какой вес может потянуть (не становая тяга, а протащить волоком по земле вес) одной рукой человек и обезьяна. Взрослому мужчине удалось потянуть 90 кг максимум. Шимпанзе самец, в свою очередь, потянул 384 кг веса одной рукой, а самка шимпанзе 571 кг.

 

Вес гориллы - 160 — 225 кг.

Может поднимать вес массой 980 кг

Маус, учись. Становую сделал - МСМК.

Впечатляет.

С одного удара полюбэ хребет лошади переломит.

Генетика, хуле. Вот кому надо качаться. Полтишок всяко в бицепсе. Надо её заставить метан жрать и качаться. Где только грифы брать для её весов.  

ПШНБ - 200кг 5х30  с ЧМ

Изменено: kkorotkoff, 28.09.2016 - 02:41 AM

77 гр животных белков. Заебись чо...

Изменено: KPIshnik, 28.09.2016 - 20:09 PM