Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос-ответ для новичков по программам/упражнениям/диетам


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
51014 ответов в теме

#46801
Offline kkorotkoff
01.02.2018 - 15:32 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Да-да, я сам жЫрное безвольное существо.

Но в зал хожу почти каждый день.

Хуй знает правда зачем.

Просто ты Алень и в зале отдушину находишь от постоянного пиления твоего высокоинтелектуалльного мосха женой дома.

Предлагаю тебе пройти курс психотерапии от Кабо.


Даж на короткова на похож(

Чтоб на короткова быть похожим, надо им родиться.

Такую мощщную генетику просто так не добудешь даже за великие деньги.

 

Иди лучше пешки двигать - мосх накачаешь.  :D


Изменено: kkorotkoff, 01.02.2018 - 15:43 PM


#46802
Offline Boom
01.02.2018 - 15:35 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

О, меня уже в пример ставят. Так приятно :bb:

Ну, вообще я силовой физкультурой занимаюсь около 10 лет (но на людях об этом стыжусь рассказывать из-за отсутствия ярко-выраженных результатов) и только крайние три года тренился дома/на улице.

 

На самом деле, я отчасти понимаю твое отсутствие мотивации - я бы вообще не смог заниматься дома, тупо скучно это. Твистед, Стэтхем, Качок, кто там еще занимается дома - вот настоящие гении мотивации)

...

Думаю, тебе надо курсануть :D Скопируешь курс Бума (который честно описан в дневнике) и станешь как Бум. Все просто.

 

Но не печалься, кроме Дроздова тут у всех юных натуралистов рук нет )

Даже в химиков некоторых нет - не будем показывать пальцами) 


Изменено: Boom, 01.02.2018 - 15:36 PM


#46803
Offline Twisted_Firestarter
01.02.2018 - 15:37 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14598
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Твистед на данный момент 50/50)

#46804
Offline kkorotkoff
01.02.2018 - 15:41 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Твистед, Стэтхем, Качок, кто там еще занимается дома - вот настоящие гении мотивации)

Ещё мы с Калоиком.

Все великие спортсмены дома занимались.



#46805
Offline Boom
01.02.2018 - 15:43 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Ещё мы с Калоиком.

Все великие спортсмены дома занимались.

Блин, как я мог забыть про Квалоика)



#46806
Offline kkorotkoff
01.02.2018 - 15:44 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Блин, как я мог забыть про Квалоика)

Это на Ква-Ква, а это СашаКалоик!



#46807
Offline Morten
01.02.2018 - 16:19 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7819
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Макс-то накачается - он метана сожрал. А вот Мас под вопросом)))

В том-то и дело, что и метан даже не помогает)

#46808
Offline Boom
01.02.2018 - 16:21 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

В том-то и дело, что и метан даже не помогает)

Я вот за то, чтобы всех кричащих "сяду на химию - и разопрет" садить на жесткие курсы, чтоб проверить на личном опыте эту гипотезу)



#46809
Offline Паштет
01.02.2018 - 16:24 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2895
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Это заслуга правильной работы отдела контроля качества Новосибирского вино-водочного комбината. 

Это да, ВИННАП ерунды не делает. 



#46810
Offline kkorotkoff
01.02.2018 - 16:26 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Это да, ВИННАП ерунды не делает. 

Гавно завод был. Спирт китайский.

Его уже давно закрыли, если мне память не изменяет.

Точно, кажется, это единственный алкогольный завод, который разорился.



#46811
Offline Drozdov
01.02.2018 - 16:47 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Я вот за то, чтобы всех кричащих "сяду на химию - и разопрет" садить на жесткие курсы, чтоб проверить на личном опыте эту гипотезу)

 

Это бесчеловечно!

Ты отнимаешь последнюю надежду у сегодняшних натуралов.

Если не верить во всемогущество химии, то во что вообще верить?! Как смотреть в будущее?!

 

:cray:  :cray:  :cray:



#46812
Offline Aleksey Ka
01.02.2018 - 17:01 PM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Доходяга (доходил до финиша)

  • Сообщений: 3699
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 77/182
  • Стаж / Возраст: хз/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Я вот за то, чтобы всех кричащих "сяду на химию - и разопрет" садить на жесткие курсы, чтоб проверить на личном опыте эту гипотезу)

Абсолютно согласен... Вот хочется увидеть этих монстров.



#46813
Online Fobos
01.02.2018 - 17:17 PM

Fobos
  • Форумчане
  • homo zumericus

  • Сообщений: 4757
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 100+/188
  • Стаж / Возраст: 9/24
  • Кто: атлет
Репутация:
Вот подождите, стукнет мне 25))))
Сяду на химло и аццке накачаюсь.

#46814
Offline Drozdov
01.02.2018 - 17:20 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

В том-то и дело, что и метан даже не помогает)

 

Это как так?!

По молодости помню огромных метановых дядек.. Понятное дело, что там было лишний три ведра воды, килограмм прыщей и 100 метров порванной кожи, но и эффект был не слабый..

 

Стоит такой в раздевалке и поучает молодежь как горку делать...

Вот подождите, стукнет мне 25))))

 

И что будет?! 

Поменяешь здоровую эрекцию на мышечную гипертрофию с помощью неупоминаемых препаратов?!  B)  B)  B)

ПС. Неплохая аватарка :D



#46815
Offline Aleksey Ka
01.02.2018 - 19:19 PM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Доходяга (доходил до финиша)

  • Сообщений: 3699
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 77/182
  • Стаж / Возраст: хз/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Вот подождите, стукнет мне 25))))
Сяду на химло и аццке накачаюсь.

Если ты до 25 будешь так же прогрессировать, то в 25 тебе уже нать не нужно будет колоться.



#46816
Offline LoTaR
01.02.2018 - 19:36 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12785
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Вот, кстати, есть у меня подозрение, что Фобос и без химла будет внушительный, а с химлом монструозный блеать.



#46817
Online Fobos
01.02.2018 - 20:57 PM

Fobos
  • Форумчане
  • homo zumericus

  • Сообщений: 4757
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 100+/188
  • Стаж / Возраст: 9/24
  • Кто: атлет
Репутация:
))))))
Тоже на это надеюсь. Но уж точно большим и сухим на своем не вариант-больно к жЫрности склонен :)

#46818
Offline Twisted_Firestarter
01.02.2018 - 22:35 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14598
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Вот, кстати, есть у меня подозрение, что Фобос и без химла будет внушительный, а с химлом монструозный блеать.


Найди Шрека в 16 лет без химла. У Карена задатки очень средние

Изменено: Twisted_Firestarter, 01.02.2018 - 22:50 PM


#46819
Offline Drozdov
01.02.2018 - 22:44 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Вот, кстати, есть у меня подозрение, что Фобос и без химла будет внушительный, а с химлом монструозный блеать.

 

Если не бросит это дурное дело  :D  :D

Мало ли тех, кто в первый год-полтора по молодости  нормальный прогресс показывал... Где они сейчас?! Сидят на диванах, пьют пивчанского и рассматривают своего малыша через зеркало нижнего вида...

 

Фобос выгодно отличается целеустремленностью = этого не отнимешь. 

Посмотрим.. 9 лет впереди - большой срок  :D



#46820
Offline Boom
01.02.2018 - 22:55 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Вот, кстати, есть у меня подозрение, что Фобос и без химла будет внушительный, а с химлом монструозный блеать.

Тоже так думаю

Найди Шрека в 16 лет без химла. У Карена задатки очень средние

Ну, выше средних я бы сказал 






9 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 9 гостей, 0 невидимых